1)Co je to smíšené bojové umění?

Jaký je rozdíl mezi MMA a UFC? Existují nějaká skutečná pravidla? Pokud jste se někdy přistihli, že si kladete tyto otázky, pak byste opravdu měli číst dál…
Jak popularita smíšených bojových umění (MMA) stále rychleji roste, přibývají stále noví fanoušci. Přestože se MMA (zejména UFC) od svých počátků plných nepovedených zápasů a freakshow prvků výrazně posunulo a stalo se legitimním, široce uznávaným a nesmírně populárním sportem, ne každý plně chápe, o co jde.

V této souvislosti vám přinášíme stručného průvodce všemi nejčastěji kladenými otázkami o MMA.

Smíšená bojová umění jsou nejrychleji rostoucím sportem na světě. MMA zahrnuje disciplíny z různých bojových umění a olympijských sportů, jako je box, kick-box, karate, jiu-jitsu, muay thai, taekwondo, zápas (grappling) a judo.
Rundy trvají pět minut a v soutěži jsou obvykle tři kola, pokud se nejedná o mistrovský zápas (nebo hlavní zápas UFC bez titulu), v takovém případě trvá soutěž pět kol.

Mixed Martial Arts je název tohoto sportu. Ultimate Fighting Championship (UFC) je název hlavní organizace. Podobně jako je basketbal sportem, ale NBA je název, který si s ním většina lidí spojuje.
UFC je hnací silou popularity tohoto sportu a odvedla skvělou práci při marketingu své značky. Všichni jsme však slyšeli, jak příležitostní fanoušci říkají svým přátelům, že „trénují UFC“, takže až to příště uslyšíte, zdvořile je opravte.

3) Ano, existují pravidla. Mnoho pravidel…

Častým omylem je, že MMA nemá žádná pravidla, zatímco ve skutečnosti jich má mnoho. Sjednocená pravidla smíšených bojových umění jsou nejběžnějším souborem pravidel používaným po celém světě. Všechny státní atletické komise ve Spojených státech přijímají Jednotná pravidla, aby pomohly regulovat tento sport.
Pravidla jsou důkladná a obsahují mimo jiné velikost bojové plochy, specifikace o omotávání rukou a informace o posuzování a faulech. Jsou nezbytnou četbou pro ty, kteří chtějí tomuto sportu porozumět.

4) Existují i fauly

V Jednotných pravidlech je oficiálně uvedeno více než 25 faulů. Některé příklady: žádné bouchání hlavou, žádná manipulace s malými klouby a žádné nesportovní chování, které způsobí zranění soupeře.
Pokud rozhodčí vyhodnotí faul jako úmyslný a hrubý, může závodníka diskvalifikovat. Obvykle je za faul odečten bod, což může být v tříkolovém zápase rozhodující. Faulovaný zápasník má až pět minut na zotavení.

5) MMA MÁ váhové kategorie

Současné váhové kategorie v UFC jsou následující:
Váha do 125 liber
Bantamová váha nad 125 do 135 liber
Váha nad 135 do 145 liber
Lehká váha nad 145 do 155 liber
Váha nad 155 do 170 liber
Střední váha nad 170 do 185 liber
Lehká těžká váha nad 185 do 205 liber
Těžká váha nad 205 do 265 liber

6) Jak se zápas boduje?

Na straně klece sedí tři rozhodčí, každý s jiným pohledem na zápas. Hodnotí techniky MMA, jako je účinný úder, účinný grappling, kontrola bojového prostoru, účinná agresivita a obrana.
Používají desetibodový systém Must, vítěz kola dostane 10 bodů, poražený 9 nebo méně, pokud se ve výjimečných případech nejedná o vyrovnané kolo 10-10 bodů.

7) Klec je ve skutečnosti pro bezpečnost sportovců

Termín „boj v kleci“ je odporný, ale klec (v UFC označovaná jako „oktagon“) je nezbytnou součástí bezpečnosti bojovníků. V australském státě Victoria jsou akce MMA, při nichž se používá klec, zakázány, přestože ve skutečnosti klec slouží k ochraně sportovců, zejména pokud se jedná o zápasnický aspekt tohoto sportu.
Unifikovaná pravidla MMA uvádějí: „Prostor bojového plátna musí být ohrazen plotem z takového materiálu, který neumožňuje vypadnutí nebo proražení bojovníka na podlahu nebo diváky.“

8) Bojovníci MMA jsou vysoce kvalifikovaní sportovci

Bojovníci MMA jsou jedni z nejlépe připravených a nejzkušenějších sportovců. K tomu, aby byli úspěšní, jsou zapotřebí roky odhodlání a tvrdého tréninku. Mnoho bojovníků MMA v UFC má vysokoškolské vzdělání, což je přímý výsledek jejich zápasnického stipendia.
V Británii byste těžko hledali výřečnější a přístupnější sportovce a sportovkyně. První bojovnice UFC z Velké Británie, Rosi Sextonová, byla dokonce absolventkou Cambridge!

9) UFC je největší organizací, ale NENÍ jedinou

Programy UFC se vysílají ve více než 145 zemích, pro téměř 800 milionů televizních domácností po celém světě, a to ve 28 různých jazycích. UFC je také největším poskytovatelem placených akcí na světě. Ano, je to obrovské.

Ve Velké Británii byla společnost Cage Warriors výchozím bodem pro mnoho současných i bývalých bojovníků UFC, ale díky rozvoji mnoha úspěšných a uznávaných tréninkových zařízení MMA se podobná společnost ICE FC (International Combat Elite) také ukazuje jako impozantní zkušební základna pro potenciální budoucí hvězdy MMA.

10) Zápas může skončit několika různými způsoby

Způsoby, jakými může zápas skončit, jsou následující: podání, technický knockout, knockout, rozhodnutí rozhodčích, forfeit, technická remíza nebo rozhodnutí a no contest.
V době 20. výročí UFC v listopadu 2013 došlo v UFC k 833 knockoutům, 644 submisím, 964 rozhodnutím a 34 jiným výsledkům.

11) Podání ruky a objetí jsou důležité (opravdu)

V MMA existuje jedinečný a bezkonkurenční respekt. Bojovníci jsou známí tím, že spolu mluví a žertují, než se začnou vážit a utkají se.“
Sport má zábavný aspekt, ale na konci mnoha zápasů si bojovníci podají ruce a obejmou se v oktagonu a pak znovu v zákulisí. Respektují svého soupeře a nesmírně si váží tohoto sportu. Je naprosto mylná představa, že bojovníci MMA nebo brutální barbarské osobnosti, které nemají nic raději než rvačky a problémy, ve skutečnosti je to v 99 % případů zcela neoprávněná pověst postavená na nesprávném vnímání. Bojovníci MMA jsou obecně nesmírně uctiví lidé v oktagonu i mimo něj, je také známo, že v tréninkových zařízeních hlavní trenéři nechtějí a netolerují neuctivé chování, ačkoli se od smíšených bojových umělců očekává, že budou reprezentovat jméno a pověst svých trenérů na tréninkovém hřišti i mimo něj, bohužel ne všichni tato nepsaná pravidla dodržují, a ti jen zřídkakdy zůstávají trénovat v respektovaných zařízeních dlouho.

12) Pokud se zúčastním tréninku MMA, očekává se, že budu soutěžit?

Jistěže ne!
V žádném případě se od žádné trénující osoby neočekává, že bude soutěžit, je to osobní volba a často něco, co trenér/kouč také velmi vážně zvažuje na základě schopností a úrovně kondice. Ne všichni účastníci smíšených bojových umění se rozhodnou bojovat, je to čistě vaše individuální volba a něco, co byste měli probrat se svým trenérem, pokud byste se tak rozhodli.

Trénink MMA je považován za jeden z fyzicky nejpřínosnějších tréninkových režimů a buduje nejen sebevědomí a disciplínu, ale také sílu a schopnost chránit nebo bránit se s kontrolovanou agresivitou a vysokou úrovní dovedností, kterou používají odborníci na vysoké úrovni v oblasti bezpečnosti. Trénink MMA vám umožní stát se silnějšími, zdatnějšími a vštípit si sebeobranné techniky, které již po celém světě zachránily mnoho životů z rukou nepoctivých osob.
Děti, které se dnes učí technikám MMA, mají obrovský prospěch z disciplíny, kondice a sociálních dovedností v renomovaných tréninkových zařízeních MMA, dětské kurzy Backledge MMA jsou nesmírně úspěšné a již nyní vychovávají nadějné hvězdy MMA budoucnosti.

.