Pokud se potýkáte se slabými, lámavými nebo odlupujícími se nehty, jistě vás potěší, že existuje několik přírodních prostředků, které si můžete vyrobit doma z ingrediencí, které již pravděpodobně máte v kuchyňské skříňce.
Využití síly živin obsažených v přírodních potravinách a olejích také znamená, že se vyhnete zbytečným chemikáliím a konzervačním látkám, které se často přidávají do komerčních prostředků a přípravků na nehty.
Ručně vybraný obsah:
Citronová šťáva
Citronová šťáva může pomoci rozjasnit nehty a odstranit skvrny a vitamín C podporuje silnější růst. Pomocí vatového tamponu přetřete každý nehet citronovou šťávou a nechte zaschnout. Můžete také použít plátek citronu přímo na nehty. To proveďte dvakrát týdně a poté použijte bohatý hydratační krém.
Můžete také přidat několik kapek citronové šťávy do 2 polévkových lžic olivového oleje a ohřát v mikrovlnné troubě po dobu 15 sekund, dokud není teplý, abyste vytvořili masku na nehty, kterou můžete vmasírovat do nehtů a nechat působit 30 minut, nebo pokud můžete, přes noc, abyste dosáhli maximálního účinku.
Kokosový olej
Kokosový olej je velmi hydratační a může pomoci posílit nehty a změkčit kůžičku. Má také protiplísňové účinky, což je skvělá zpráva, pokud jste náchylní k infekcím nehtů.
Pro výživnou kúru zahřejte kokosový olej po dobu 20 sekund v mikrovlnné troubě a vmasírujte ho do nehtové kůžičky před spaním. Abyste léčbu uzavřeli, nasaďte si na noc tenké bavlněné rukavice.
Jablečný ocet
Jablečný ocet má také protiplísňové účinky1, takže ho musíte vyzkoušet, pokud trpíte plísňovými infekcemi nehtů, které vám v případě neléčení mohou způsobit ztrátu napadených nehtů.
Jablečný ocet je kyselý, což funguje tak, že neutralizuje zásadité prostředí, které podporuje růst plísní. Doporučuje se namáčení jablečným octem dvakrát denně. Naplňte lázeň na nohy nebo velkou mísu stejným dílem jablečného octa a teplé vody. Namáčejte nohy alespoň 20 minut a poté je osušte čistým ručníkem.
Česnekový olej
Česnek je bohatý na selen, který pomáhá podporovat růst nehtů. Nehty si můžete potírat nakrájeným kouskem česneku, nebo pokud je to pro vás příliš ostré, můžete si vyrobit vlastní česnekový olej, který budete používat jako masku na nehty.
Pro tento účel osmahněte nakrájený nebo mletý česnek na pánvi s trochou olivového oleje po dobu 10 minut, přičemž dbejte na to, aby olej nebublal a nedýmal. Nechte olej vychladnout a sceďte jej do skleněné nádoby, přičemž kousky česneku vyhoďte. Tento olej můžete každý večer vmasírovat do nehtů a nehtové kůžičky a ráno opláchnout. Nezapomeňte, že masáž stimuluje krevní oběh, který pomáhá dodávat živiny z krevního oběhu do nehtů.
Med
Med pomáhá v boji proti růstu bakterií a plísní a může pomoci udržet vaše nehty a nehtovou kůžičku vyživené a pružné. Zkombinujte hydratační vlastnosti medu s vlastnostmi citronové šťávy a vytvořte si medovo-citronovou masku na nehty smícháním 2 lžiček medu s několika kapkami citronové šťávy a vmasírujte ji do nehtů a nechte působit 15-20 minut. Po důkladném opláchnutí by vám měly zůstat zářivější nehty, měkká kůžička a při pravidelném používání časem i pevnější nehty.
Rukou vybraný obsah: Zjistěte, co mohou vaše nehty vypovídat o vašem zdraví
Rady mají pouze informativní charakter a neměly by nahrazovat lékařskou péči. Před vyzkoušením jakýchkoli prostředků se poraďte s lékařem nebo zdravotnickým pracovníkem.
Nakupujte v naší nabídce vitamínů a doplňků
.