5 základních tipů první pomoci na pracovišti

Znalost základní první pomoci na pracovišti je nezbytnou součástí vytváření bezpečného prostředí ve vaší firmě nebo organizaci. Pokud jsou vaši zaměstnanci proškoleni v základní první pomoci, budou schopni rychle a vhodně reagovat na úraz na pracovišti nebo zdravotní stav. Tento článek poskytuje obecný přehled o tom, co je první pomoc na pracovišti a k čemu má sloužit, spolu s 5 základními radami pro první pomoc, které by váš tým měl znát.

Co je to první pomoc na pracovišti?

První pomoc na pracovišti je definována jako nezbytná dočasná pomoc, kterou zraněná osoba potřebuje do doby, než jí bude poskytnuta odborná lékařská péče. První pomoc není lékařská péče, a to je důležité mít na paměti, když procházíte jakýmkoli školením první pomoci, stejně jako pokud poskytujete první pomoc v případě mimořádné události.

Co je účelem základního školení první pomoci?

Účelem základního školení první pomoci je připravit vás a vaše spolupracovníky pro případ, že se na pracovišti něco stane. Pamatujte, že první pomoc není lékařské ošetření, ale spíše základní znalosti první pomoci, které potřebujete k tomu, abyste pomohli někomu, kdo se zranil na pracovišti, dokud mu lékař neposkytne péči.

Je také dobré si uvědomit, že základní školení první pomoci nenahrazuje školení KPR nebo AED. Pokud se chcete naučit tyto dovednosti, je nejlepší obrátit se na Americký červený kříž nebo Americkou kardiologickou asociaci, kde vám poskytnou profesionální školení.

Existují základní požadavky OSHA na první pomoc, které musí mé pracoviště splňovat?

„Norma OSHA pro první pomoc (29 CFR 1910.151) vyžaduje vyškolené poskytovatele první pomoci na všech pracovištích jakékoliv velikosti, pokud se v blízkosti pracoviště nenachází „ošetřovna, klinika nebo nemocnice, která slouží k ošetření všech zraněných zaměstnanců.“

Ačkoliv se jedná o základní normu OSHA, vaše pracoviště může muset splňovat další požadavky na školení první pomoci v závislosti na rizicích ve vašem odvětví. Vždy je důležité poradit se se zaměstnavatelem ohledně konkrétních základních požadavků OSHA na první pomoc na vašem pracovišti.

5 základních tipů pro první pomoc na pracovišti

Teď, když jsme se společně seznámili se základy první pomoci – co to je, k čemu slouží a jaké požadavky může vaše pracoviště splňovat – projděme si 5 základních tipů pro první pomoc na pracovišti.

Pochopte základní cíle první pomoci

Jak jsme již zmínili, první pomoc není považována za lékařské ošetření. Místo toho se jedná o základní znalosti, které potřebujete k tomu, abyste někomu pomohli se zraněním, dokud se na místo nedostanou zdravotníci. S ohledem na to jsou tyto tři základní cíle první pomoci:

• Zachránit život
• Předejít dalšímu zranění
• Podpořit zotavení

V případě, že dojde k úrazu na pracovišti, je vaším cílem udělat vše, co je ve vašich silách, abyste zraněnou osobu udrželi v bezpečí a naživu, aby se po ošetření zdravotníky mohla rychle zotavit.

Vždy nejprve zhodnoťte místo události

Pokud se na pracovišti setkáte se zraněnou osobou, je bez ohledu na situaci důležité zhodnotit místo události dříve, než se vrhnete do poskytování první pomoci. Jedná se o první krok poskytnutí základní první pomoci, který je důležitý. Zde je několik připomínek týkajících se toho, co byste měli udělat, abyste posoudili místo události:

• Prohlédněte si místo, zda nehrozí nebezpečí. Nachází se v okolí zraněného nějaké nebezpečí? Pokud je místo činu bezpečné, můžete vstoupit a poskytnout první pomoc. Pokud je místo nebezpečné, je důležité toto nebezpečí posoudit a odstranit dříve, než na místo přispěcháte. Pokud místo není bezpečné, ihned kontaktujte záchrannou službu.
• Vyhledejte příčinu zranění. Pokud je bezpečné se ke zraněnému přiblížit, snažte se hledat příčinu zranění. Čím více budete vědět o tom, jak se osoba zranila nebo mohla zranit, tím více můžete být nápomocni zdravotníkům.
• Se zraněnou osobou nehýbejte. Je důležité, abyste se zraněnou osobou nehýbali před příjezdem záchranné služby. Může být obtížné posoudit vnitřní zranění a vždy je lepší nechat odborníky, aby určili, jak nejlépe zraněnou osobu přemístit.
• Zavolejte záchrannou službu nebo policii. Jakmile se ujistíte, že je oblast bezpečná, a dostanete se ke zraněné osobě, vždy zavolejte záchrannou službu nebo 911. Pokud volání na tísňovou linku zadá někdo z přihlížejících, ujistěte se, že je dobře informován, aby byla na místo vyslána příslušná pomoc. Zůstaňte na lince, pokud vám operátor nedá výslovný pokyn, abyste zavěsili.
• Poskytněte základní první pomoc. Pokud je místo události bezpečné, jste vyškoleni a schopni poskytnout základní první pomoc, měli byste tak učinit v tomto okamžiku. Pokud si nejste jisti, co osobě je, vyčkejte s ní do příjezdu záchranné služby. Snažte se zraněnou osobu udržet v klidu tím, že jí dáte najevo, že není sama a že pomoc je na cestě.

Pamatujte na zákon o dobrém samaritánovi

Pokud se na svém pracovišti nebo i mimo něj setkáte s někým, kdo byl zraněn, je důležité, abyste mu pomohli, kdykoli to bude možné. Zákon o dobrém samaritánovi poskytuje právní ochranu těm, kteří poskytnou přiměřenou pomoc těm, kteří byli zraněni, jsou v nebezpečí nebo jsou jinak neschopní.

Pokud se pomocí základní první pomoci snažíte pomoci zraněnému, jste chráněni zákonem o dobrém samaritánovi. Tento zákon byl vytvořen proto, abyste se nemuseli obávat negativních následků v případě, že je zranění vážné.

Znáte nejčastější zdravotní stavy na pracovišti

Pokud jde o první pomoc na pracovišti, je vždy dobré znát nejčastější zdravotní stavy, u kterých můžete být nuceni reagovat. Pokud jste s těmito stavy obeznámeni, budete schopni poskytnout správnou první pomoc a pomoci dané osobě do doby, než jí zdravotníci poskytnou lékařskou péči. Mezi nejčastější zdravotní stavy na pracovišti patří:

• Dýchací potíže: astmatické záchvaty, alergické reakce a dušení patří mezi nejčastější problémy, se kterými se pravděpodobně setkáte.
• Srdeční záchvaty
• Mrtvice
• Šok
• Záchvaty

Pokud se učíte o základech první pomoci na pracovišti, je dobré najít školení, které vám pomůže tyto konkrétní zdravotní stavy rozpoznat. Čím lépe budete připraveni, tím snadněji si budete moci všimnout varovných příznaků těchto zdravotních stavů. Když dokážete tyto varovné příznaky ihned rozpoznat, můžete okamžitě přivolat pomoc a poskytnout správnou první pomoc.

Vždy se chraňte

Jednou z nejdůležitějších věcí, které je třeba mít na paměti, pokud jde o první pomoc, je vždy se chránit. Jediný způsob, jak poskytnout užitečnou a účinnou první pomoc, je zajistit, abyste ani vy nebyli v nebezpečí. Zde je několik opatření, která byste měli přijmout, abyste se před poskytnutím první pomoci na pracovišti chránili,

• Používejte osobní ochranné prostředky. OOP neboli osobní ochranné prostředky byste měli nosit, abyste se chránili před expozicí. Příkladem OOP jsou latexové rukavice, jednorázové masky, pláště, obličejové štíty nebo i ochranné brýle.
• Nevstupujte, pokud je místo nebezpečné. Když před poskytnutím první pomoci posoudíte místo činu, můžete zjistit, že místo činu není bezpečné. V takovém případě je důležité, abyste na místo nevstupovali. Pokud je na místě přítomno nebezpečí, je nejlepší zavolat záchrannou službu a zajistit si bezpečí, abyste se nezranili také.
• Pokud je na místě někdo s větším zdravotnickým vzděláním, dovolte mu, aby vás vystřídal. Můžete pomoci tím, že zavoláte záchrannou službu, přinesete lékárničku, doprovodíte záchranáře na místo nebo pomůžete udržet prostor volný.

Doufáme, že vám tento článek pomůže zodpovědět několik obecných otázek týkajících se první pomoci na pracovišti. Pokud už je to nějaký čas, co váš tým absolvoval základní školení první pomoci, mohl by být užitečný opakovací kurz. Skvěle se hodí dvoudílný kurz základní první pomoci eSafety, který nabízí informace o všem od posouzení místa události až po správné poskytnutí první pomoci u některých nejběžnějších zdravotních stavů. Chcete-li získat další informace o našich kurzech, kontaktujte náš tým online nebo si ještě dnes vyžádejte bezplatnou nabídku!