Jak přimět děti (OPRAVDU) poslouchat:

Požádali jste své dítě, aby něco udělalo. Velmi klidně. Velmi racionálně. A velmi promyšleně.

Místo akce se vám dostane dětské obdoby cvrčků.

„Možná mě neslyšely?“ říkáte si. Tak se slušně zeptáš znovu. Důrazně, ale mile.

Nic.

Cítíš, jak rychle upadáš do známého cyklu „Opakování. Připomeň. Opakuj. Připomeň.“

A pak se to stane – pojistka vybouchne. V okamžiku naprosté porážky zůstaneš křičet tytéž požadavky, o které jsi ještě před několika minutami klidně žádal. Energie se stupňuje a všichni zůstávají frustrovaní a znechucení.

Já to chápu. Stejně jako většina rodičů. Více než 15 let se věnuji výchově dětí a mohu jednoznačně říci, že to, že děti „neposlouchají“, je nejčastější frustrace, kterou od maminek a tatínků slýchám.

Jde však o to, že pokud se chcete vypořádat s nereagováním svého dítěte, musíte nejprve zjistit, PROČ neposlouchá. Nejčastěji je jeho nedostatečná odezva SYMPTOMEM, nikoli skutečným problémem.

Pokud nebudete tento problém řešit u jeho kořenů, určitě uvidíte, jak jednoduchý případ „neposlouchání“ rozkvete do větších problémů s chováním, jako jsou záchvaty vzteku, vzdor a odmlouvání.

Proč děti neposlouchají?

Dobrá otázka! Proč vás odposlouchávají? Proč musíte něco opakovat stále dokola, až se přistihnete, že křičíte?“

(Než budeme pokračovat, ujistěte se, že jste vyloučili případné zdravotní potíže, které by mohly ovlivnit sluch nebo porozumění vašeho dítěte. Pokud jste si jisti, že uši vašeho dítěte jsou plně funkční, čtěte dále.“

Děti všech věkových kategorií – od batolat až po dospívající – mají pevně zakódovanou potřebu výkonu. Když děti nemají příležitost uplatnit svou moc pozitivním způsobem – vybrat si, jaké oblečení si obléknou, sestavit jídelníček k večeři, vybrat si, jakou hru budou hrát, atd.

Díky tomu, že děti mají kontrolu nad svým tělem a řečí, dochází k nejčastějším (a nejvíce frustrujícím) bojům o moc, když děti používají své tělo a řeč, aby se vzepřely našim požadavkům.

Díky tomu, že se rozhodnou NEposlouchat, mohou děti uplatnit svou moc. Toto chování je prostě způsob, jakým děti vyjadřují svou potřebu mít ve svém životě větší kontrolu a možnost rozhodovat.

Navrhuji, abyste je nechali rozhodovat o všem. Zavedením několika snadno naučitelných technik pozitivního rodičovství však můžete dát svým dětem moc v rámci svých hranic. Díky tomu se zlepší spolupráce vašich dětí a skončí obávaný cyklus opakování – připomínání – opakování – připomínání.

Je „neposlouchání“ jen nálepka?

Než se ponoříme do strategií pro zlepšení komunikace s vašimi dětmi, zvažte tuto otázku – co přesně máte na mysli, když říkáte, že vaše dítě „neposlouchá?“

Při rozhovorech s rodiči se „neposlouchání“ obvykle stává obecným pojmem, který zahrnuje nesčetné množství problémů. Protože pojem „neposlouchání“ je tak široký, může být obtížné najít řešení.

Neříkám, že nejsou chvíle, kdy vás dítě prostě ignoruje – to se stává! Častěji však nejde ani tak o „neposlouchání“, jako spíše o nějaký skrytý problém.

Je unavené, hladové nebo se necítí dobře? Nebo existuje nějaký hlubší problém, který způsobuje její odpojení, jako například…

Chores?

Domácí úkoly?

Čas na spaní?

Frustrace ze sourozenců?

Neházejte každý výpadek komunikace do jednoho pytle s „neposloucháním“. Zjistěte, co se skutečně děje, a pak můžete vypracovat akční plán, jak tento problém konkrétně řešit.

Jestliže se skutečně jedná o klasický případ neposlouchání, zde je 7 kroků, které můžete podniknout, aby vás vaše děti skutečně slyšely.

7 kroků, jak přimět děti, aby vás poslouchaly

1. Zjistěte, co se děje, a pak se podívejte, co se děje. Dostaňte se na jejich úroveň

Když potřebujete pozornost svého dítěte, ujistěte se, že máte jeho pozornost – to znamená oční kontakt. Když se snížíte a podíváte se jí do očí, nejenže si ověříte, že vás vidí a slyší, ale také posílíte komunikaci.

To znamená, že možná budete muset odejít od prádla nebo na chvíli odložit šlehač a odejít do jiné místnosti. Blízkost je klíčová – nemluvíte na ni shora ani neštěkáte příkazy z druhé místnosti – mluvíte s ní.

2. Do Away With Don’t

Nedotýkejte se svého bratra. Neběhej po chodbě. Nehraj si s jídlem. Nečti další větu. (Vidíte, co jsem udělal?)

Negativní příkazy, jako je „nedělej“ a „ne“, vyžadují od dětí dvojí zpracování. Děti si musí odpovědět na dvě otázky:

1) Co po mně NECHCE, abych udělal?“

2) Co chce, abych udělal místo toho?“

To je matoucí a rozporuplné. Pokud například řeknete: „Nedotýkej se svého bratra,“ dítě musí přestat s aktuálním chováním A určit vhodné alternativní chování – když se ho nesmím dotknout, znamená to, že ho nesmím obejmout? Můžeme si hrát na honěnou? Můžu si s ním plácnout? Můžu mu pomoct obléct si bundu nebo zavázat boty, když mě o to maminka požádá?“

Na místo toho řekněte dítěti, co má DĚLAT.

Místo „Nedotýkej se svého bratra“ zkuste „Při dotýkání se bratra používej jemné doteky“ nebo „Tvůj bratr si právě teď nepřeje, aby se ho někdo dotýkal, proto měj, prosím, ruce složené, zatímco jsme v autě“.“

Místo „Nenechávej své hračky všude po podlaze“ zkuste „Prosím, ukliď své hračky do koše na hračky.“

Místo „Neběhej po chodbě“ zkuste „Prosím, projdi se po chodbě.“

3. Říkejte ANO ANO

Chvíli o tom přemýšlejte. Jaká je vaše běžná, okamžitá reakce na 10 000 žádostí, které od svého dítěte denně dostáváte? „NE“, že?“

Když jste bombardováni žádostmi, je těžké je smysluplně prosít, a tak prostě dáváte konzervované odpovědi – „Ne, dnes ne“. „Ne, na to nemám čas“. „Ne.“ „Ne.“ „Ne.“

Ale když je „ne“ vaší neustálou odpovědí, není divu, že děti přestávají poslouchat VAŠE žádosti! Hledejte důvody, proč častěji říkat ano. Vaše odpovědi „ano“ začnou dítě překvapovat a těšit a přimějí ho dávat větší pozor, když ho o něco požádáte!“

Místo „Ne, nemůžeme jít do parku,“ zkuste „Park zní úžasně! Půjdeme tam v pátek po škole nebo v sobotu ráno?“

Místo „Ne, zmrzlinu si dát nemůžeš“ zkuste „Zmrzlina je výborná! Chtěl by sis ji dát jako dezert v sobotu nebo v neděli večer?“

Přestože budou stále existovat situace, které budou vyžadovat tvrdé „ne“, nabídnutím více „ano“ zvýšíte šanci, že vás dítě opět naladí.

4. „Ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne. Zkraťte svou řeč

Oh boy, za tohle jsem byl vinen stejně jako kdokoli jiný. Rodiče, a zejména maminky, mají tendenci z pětisekundové odpovědi udělat pětiminutovou disertační práci!“

V prodejní branži se říká: „Nikdy neprodávej bla-bla, co můžeš prodat bla“. Myslím, že to dává smysl i v rodičovství. Když se snažíte získat pozornost svého dítěte, buďte co nejstručnější, a ani nebude mít čas vás naladit!“

5. Jaké jsou vaše možnosti? Poděkujte předem

Pomozte svým dětem učinit vhodnou volbu tím, že uděláte tento skok víry. Vaše předběžné „Děkuji ti, že sis po sprchování pověsil ručník,“ povzbudí vaše děti ke správnému chování mnohem víc než: „Raději ať už tvůj ručník na podlaze nevidím!“

Lidé, a ano, i děti, obvykle splní naše očekávání, pokud je budeme pozitivně řídit. Když jim předem dáte najevo, že jim důvěřujete, že udělají správnou věc, vypěstujete tím otevřené komunikační linky a zvýšíte pravděpodobnost, že úkol bude splněn.

6. Jaké jsou vaše očekávání? Ujistěte se, že vám dítě rozumí

Jednoduchým způsobem, jak se ujistit, že vás slyšelo a že vám rozumí, je požádat ho, aby zopakovalo, co jste mu řekli.

V lékařské oblasti studie prokázaly, že 40-80 % informací, které lékaři pacientům předávají, je buď zcela zapomenuto, nebo nepochopeno (a nezapomeňte, že mluvíme o DOSPĚLÝCH, ne jen o dětech).

Pro boj s tímto nepochopením začali lékaři používat metodu zpětného učení, která vyzývá pacienty, aby lékaře „naučili zpět“, jaké pokyny k léčbě právě dostali. Ukázalo se, že tato metoda výrazně zvyšuje zapamatování informací ze strany pacientů.

Stejný nástroj lze účinně použít i u dětí. Jakmile navážete oční kontakt, zkrátíte řeč a jasně vysvětlíte, co potřebujete, aby dítě udělalo, klidně ho požádejte, aby vám zopakovalo, co právě slyšelo.

Zajistíte-li, aby všichni byli na stejné vlně, uvidíte okamžité zlepšení komunikace a spolupráce ve vaší domácnosti.

7. Proveďte pozorování

Pokud vidíte nedokončený úkol, nevrhejte se na něj s velkým pokáráním, ale pouze proveďte POZOROVÁNÍ: „Vidím na podlaze bundu.“ Nebo se můžete zeptat: „Jaký je tvůj dnešní plán, jak se postaráš o odpadky?“

Pokud vidíte, že je úkol nedokončený, nevrhejte se na něj s velkým pokáráním.

„Jaký máš plán?“ je jedna z mých oblíbených strategií, jak se vyhnout mocenským bojům. Je posilující, protože z vaší strany předpokládá, že má plán – a dává dítěti příležitost zachovat si tvář a rychle vymyslet plán v daném okamžiku, pokud ho ještě nemělo!“

„No jo! Měl jsem v plánu vynést odpadky hned po tom, co dojí oběd.“ „Aha. To vám dává šanci dodat celému rozhovoru pozitivní nádech rodičovského posílení! „To je úžasné – opravdu si vážím tvé pomoci, kamaráde.“ „To je úžasné.

Závěrečné myšlenky

Pamatujte, že „neposlouchání“ by pro nás mělo být vždy budíčkem. I když to z jejich strany může vypadat jako vzdor nebo nepozornost – je více než pravděpodobné, že je to způsob, jak získat naši pozornost nebo vyjádřit svou potřebu moci.

Děti i dospělí mají potřebu být viděni a slyšeni. Když tato potřeba není uspokojena, děti nás přestanou poslouchat. Může to znít neintuitivně, ale JASNĚ to funguje, protože je to stížnost číslo jedna, kterou rodiče sdílejí!

Pokud boj o moc, jako je nenaslouchání, vytváří ve vaší rodině stres, ráda vás provedu naším plánem pro výchovu batolat až dospívajících krok za krokem. Ráda pomáhám rodičům tento problém řešit a pomohla jsem tisícům rodin, jako je ta vaše.

Pokud ještě nejste připraveni se do toho pustit, přidejte se ke mně alespoň na ONLINE KURZ ZDARMA.

Naučím vás další strategie, jak přimět děti naslouchat, aniž byste museli prudit, připomínat nebo křičet, a během několika dní začnete pociťovat úlevu!

Jako vždy, šťastné rodičovství! Jsme tu pro vás!

Co byste měli dělat dál:

Přihlaste se k odběru mého newsletteru:

Přihlaste se k odběru mého newsletteru, který vám pomůže vytvořit šťastnější domov a stát se rodičem, jakým jste vždy chtěli být. Navíc, když se přihlásíte k odběru, pošlu vám také kopii našeho strategií nabitého průvodce 10 tipů pro lepší chování – začínáme TEĎ!

Zaregistrujte se na můj bezplatný 60minutový kurz:

Zaregistrujte se na můj bezplatný kurz s názvem Jak přimět děti, aby poslouchaly, aniž byste je peskovali, křičeli nebo nad nimi ztráceli kontrolu. Lekce probíhají několikrát týdně, ale doporučuji vám včasnou registraci, protože počet míst je omezený.

Zapište se do mého 7krokového systému úspěšného rodičovství

Zapište se nyní do mého osvědčeného 7krokového systému pro zaneprázdněné rodiče připravené na změnu (na Googlu je hodnocen 5 hvězdičkami). Navíc po omezenou dobu ušetříte 10 % a navíc získáte upgrade ZDARMA na všechny plány – zcela bez rizika a s doživotním přístupem.

Je hrdou maminkou dvou úžasných mladých mužů.