Většina párových terapeutů, včetně mě, opakovaně zdůrazňuje, že ženy se sexuálně neotevřou, pokud necítí podporu a potvrzení, což zahrnuje i vaši empatii a domácí práce. V knize Chtít znovu sex (přečtěte si ji) Laurie Watsonová poukazuje na to, že pokud ženy opakovaně zažívají sex bez orgasmu, přestanou o sex stát. Je to velmi behaviorální; pokud nedostanete pozitivní posílení, přestanete se danému chování věnovat. Z behaviorálního hlediska také platí, že pokud jste za dané chování potrestáni, tj. nenaplněným nebo dokonce bolestivým setkáním, děláte dané chování ještě méně.
Většina mužů namítne: „Ale poskytnout mé ženě sexuální potěšení je pro mě nejvyšší prioritou! Žádám, abych na ni mohl jít dolů patnáctkrát denně. Její orgasmus je pro mě důležitější než můj vlastní! Přesto mě stále odmítá, jako kdybych byl Sloní muž“. Tento nešťastný a častý scénář je způsoben prostou biologií a je třeba navázat na výše uvedenou myšlenku orgasmu a zahrnout ji: Pokud se vám podaří, aby se vaše žena cítila fyzicky dobře jakýmkoli způsobem (nejen sexuálně), postupně ji podmiňujete, aby si pohled na vás (a vůni, ženy jsou na vůni velmi citlivé) spojovala s fyzickým potěšením. Je to jako trénink delfínů, jen pro manželky místo pro manžele.
Předpokládám, že vaše žena začíná průměrný večer více vystresovaná než vy. Přečtěte si, proč tomu tak je, zde. Je mi jedno, jestli si myslíte, že by „neměla“ být ve stresu. K čemu je takový způsob uvažování? Dostane vás to do postele, když jí řeknete, aby se „uklidnila“? To si nemyslím. Vaše žena je v režimu „bojuj, nebo uteč“, což znamená, že když se jí dotknete, je biologicky naprogramovaná tak, že má pocit, že na ni útočíte, a proto se od vás stahuje.
Chcete-li bojovat s tímto stresovým režimem, potřebujete dvojí přístup. Tedy pokud chcete mít nějakou naději, že se vám podaří svou milovanou získat.
1. Zkuste se na ni podívat. Dělejte domácí práce. Ale to už jsem říkal milionkrát.
2. Udělejte jí fyzicky dobře a uvolněně, což způsobí, že si podvědomě i vědomě spojí fyzické potěšení s vámi a vaším tělem.
Na číslo 2 se zaměřuje tento příspěvek. To, aby se vaše žena cítila fyzicky uvolněně, v žádném případě nezahrnuje váš penis. (Poznámka: pokud jste žena s vyšším sexuálním apetitem než váš manžel, toto neplatí. Lidé s vysokým sexuálním apetitem se často uvolňují prostřednictvím sexu, přičemž je zapotřebí jen minimální předehry, ať už emocionální nebo fyzické)
Níže uvádíme několik způsobů, jak své ženě navodit pocit fyzického uvolnění poté, co jste jí pomohl s domácími pracemi:
1. Masáž zad
2. Masáž nohou
3. Masáž pokožky hlavy
4. Hlazení zad
5. Masáž nohou
6. Masáž nohou
7. Masáž hlavy
8. Škrábání na zádech
6. Hra s jejími vlasy
7. Mazlení
No, pokud váš penis není super zkušený, nelze ho zaměstnat fantastickou masáží pokožky hlavy. (Pokud to dokáže, pak jste talentovaný muž a místo ztrácení času čtením tohoto příspěvku byste měl venku rozšiřovat svou sledovanost na YouTube.)
Klíčem je vybrat si jakoukoli fyzickou aktivitu, která se vaší ženě v minulosti líbila, ať už z výše uvedeného seznamu, nebo ne, a nabídnout jí ji a dělat ji bez jakéhokoli trucování nebo sexuálních poznámek, dokud vám nenaznačí, že byste měl přestat. Tady NEJDE o to, co máte dělat:
1. Pětiminutové hlazení zad, po kterém do ní šťoucháš penisem
2. Tříminutové hlazení nohou, po kterém řekneš, že tě bolí ruce
3. Minutové hlazení zad, než řekneš, že je tak žhavá, že to nemůžeš vydržet a musíš ji mít
4. To, že ji místo toho požádáš o hlazení zad
5. To, že ji požádáš o hlazení zad. Odmítáš reagovat na její verbální nebo neverbální specifikace, jako například „silněji“ nebo „jemněji“
6. Odmítáš jí dělat masáž nohou, dokud se neosprchuje
Tady jsou některé bonusové body:
1. Odmítáš jí dělat masáž nohou, dokud se neosprchuje. Neptejte se: „Chceš namasírovat záda?“. Některé ženy se zdráhají říct ano, protože si myslí, že je jen lákáte na sex, a ony jsou příliš vystresované na to, aby uvažovaly o sexu, a nedokážou si v tu chvíli představit, jak uvolněně se mohou cítit po masáži zad, takže řeknou ne. Stačí říct: „Dovolte mi, abych vám namasíroval záda, a slibuji, že se nebudu pokoušet o sex, pokud mě o to nepožádáte“. (Poznámka: pokud daná žena dává přednost tomu, aby ji někdo požádal, pak ji požádejte.)
2. Nebuďte ji k sexu, pokud jste jí udělali masáž, která byla tak uvolňující, že usnula. Důvěřujte karmě, že se probudí osvěžená a postupně nebo exponenciálně více naladěná na vaše sladké milování.
3. Dělejte to tak dlouho, dokud neřekne stop, je Klíčové.
4. Nežádat o sex poté je Klíčové.
Vaším domácím úkolem pro tento týden je tedy sdílet tento příspěvek se svou ženou. Pak jí každý večer po dobu jednoho týdne řekni, že bys jí rád udělal masáž zad nebo jakoukoli jinou fyzickou, ale nesexuální věc, kterou ráda dělala, když jste spolu chodili nebo byli poprvé svoji. Dělejte to tak dlouho, dokud neřekne, že má přestat. Pokud mi řeknete, že vás z toho bolí ruce, no, to by vás bolela i půlhodinová ruční stimulace vaší ženy, ale většina chlapů, kteří čtou tento příspěvek, by si na to nestěžovala.
Po týdnu budete mít jeden z následujících výsledků:
1. Zjistěte, jestli se vám to líbí. Vaše žena je na vás milejší
2. Vaše žena se převaluje a chce sex, dokonce několikrát
3. Vaše žena se s vámi v posteli více mazlí
4. Vaše žena si na mě vyžádá kontaktní údaje, aby mi mohla poslat dárek s poděkováním
5. Vaše žena se s vámi bude více mazlit. Nic se nestalo a ty sis v manželství vybudoval dobrou vůli, ale stejně sis nevrznul
Pokud je výsledkem č. 5, tak co? Nic se neriskuje, nic se nezíská. A pokud je to jeden z prvních čtyř výsledků, můžeš se zeptat buď:
1. Jaký je výsledek? Proč mě to nenapadlo dřív a proč jste tak chytrá a úžasná, paní doktorko psycholožko? Nebo, pokud jsi tak trochu blbec:
2. Musím své ženě každý večer hodinu masírovat záda, abych si mohl vrznout?“
Na první otázku odpovídám: Díky, jsi moc milý. Na druhou říkám, ano, možná, ale pravděpodobnější je, že si tě manželka začne spojovat s fyzickým potěšením a bude častěji iniciovat sex. Co můžeš ztratit kromě nějakého času? Tak mi dejte vědět, jak to dopadlo, a dokud se znovu nesetkáme, zůstávám Blogapistem, který říká: Nezkoušej to jen tak, aniž by ses s ní podělil o příspěvek, nebo je to záludné.
—-
Objednejte si nejnovější knihu Dr. Rodmanové 52 e-mailů k proměně vašeho manželství a objednejte si její první knihu: Jak mluvit s dětmi o rozvodu: Tento blog není určen jako lékařská rada nebo diagnóza a v žádném případě by neměl nahrazovat konzultaci s lékařem. Pokud tyto rady vyzkoušíte a nebudou u vás fungovat, nemůžete mě žalovat. Jedná se pouze o můj názor založený na mém vzdělání, výcviku a zkušenostech terapeuta a člověka
.