Pokud jste si už někdy holili pubickou oblast, víte, že je to něco úplně jiného než holení nohou a podpaží. Chloupky v pubické oblasti jsou silnější a pokožka je mnohem citlivější než pokožka na nohou.
Abyste se vyhnuli zarůstání chloupků, podráždění při holení, pořezání a spálení žiletkou, které jsou zodpovědné za podráždění a svědění, musíte dodržovat určitá opatření, která zahrnují, kde byste se měli holit, jaké přípravky používat a jak ošetřovat pokožku během holení a po něm.
Nejprve zastřihněte delší chloupky
Chloupky, které se chystáte oholit, zastřihněte nůžkami nebo nůžkami, doporučuje Go Ask Alice, webová stránka s radami o zdraví z Kolumbijské univerzity. Tím zabráníte tomu, aby se holicí strojek ucpal nebo ztupil z příliš velkého množství chloupků najednou, což může způsobit popálení žiletkou.
Začněte sprchou
Dejte si teplou sprchu. Teplá voda změkčí vaši pokožku i chloupky. Otevře také vlasové folikuly a póry a pomůže zabránit podráždění ochlupení. S holením počkejte až na konec sprchování.
Přečtěte si více:
Používejte kondicionér a pěnu na holení
Masírujte místa, která se chystáte holit, kondicionérem na vlasy, abyste nejprve pomohli změkčit chloupky, zejména pokud je vaše ochlupení velmi hrubé.
Naneste hustou pěnu na holení. Používejte krém nebo mléko bez parfemace, protože přidané parfémy mohou způsobit podráždění. Před holením nechte krém několik minut působit. Pokud necháte gel na holení několik okamžiků působit, chloupky ještě více změkčíte.
Upozornění
Nepoužívejte k holení stydké oblasti běžné mýdlo. Mýdlo může pokožku vysušit a zhoršit podráždění.
Oholte se opatrně
Používejte zcela nový holicí strojek, abyste se ujistili, že jsou břity ostré – čím více je břit opotřebovaný, tím větší je pravděpodobnost, že strojek bude chloupky tahat, místo aby je holil, což povede ke spálení.
Používejte pánský holicí strojek nebo dámský holicí strojek speciálně určený pro oblast ochlupení. Pánské holicí strojky jsou určeny k holení tvrdších a hrubších chloupků, které se více podobají ženskému ochlupení. Stále je však třeba dbát zvýšené opatrnosti, protože některé pánské holicí strojky mají tři až pět břitů a pokožka, kterou budete holit, je mnohem citlivější než mužská.
Při holení napněte pokožku naplocho. Omezíte tak pořezání a dosáhnete lepšího oholení.
Tip
Pokud máte vážné popáleniny od žiletky nebo vám často zarůstají chloupky, zvažte koupi sady na holení bikin, která obsahuje speciálně navrženou žiletku, speciální gel na holení, olej na holení a přípravek proti popáleninám.
Go Ask Alice doporučuje používat při každém holení této oblasti novou žiletku. U použité žiletky, i když byla použita jen jednou, je větší pravděpodobnost, že pokožku pořeže a pořeže.
Osušte se
Po vylezení ze sprchy si pokožku osušte. Neotírejte pokožku stydké oblasti do sucha ručníkem. Na oblast naneste gel z aloe vera. Palo Alto Medical Foundation vysvětluje, že aloe vera zklidňuje citlivou pokožku a pomáhá zmírnit bolest, nemluvě o svědivé linii bikin.
Přečtěte si více:
Použití krému
Dvakrát až třikrát denně naneste na oblast pubického ochlupení jednoprocentní volně prodejný hydrokortizonový krém. Hydrokortizon pomáhá zmírnit svědění a podráždění. Podle National Institutes of Health poskytuje také dočasnou úlevu při zarudnutí, zánětu a otoku způsobeném mycími prostředky a mýdly.
.