Je aféra opravdu u konce? 5 příznaků, že vás znovu podvede

Přísahá, že románek skončil, ale jak poznáte, že vás znovu podvede? Zde se dozvíte, jak nahlédnout za hranice toho, co váš přítel nebo manžel skutečně říká – a jak důvěřovat tomu tichému hlasu ve vašem nitru.

„Je to šest měsíců, co jsem zjistila, že mě manžel podvádí se svou asistentkou,“ říká Miriam v článku 5 příznaků, že vás váš přítel znovu podvede… a znovu. „Rozhodli jsme se zůstat spolu a zkusit to tak vyřešit, ale nemůžu si pomoct, abych mu neprohledávala kapsy u bundy, zásuvky u stolu, přihrádku v rukavicích a v autě, na co si vzpomeneš. Jak mám vědět, jestli mě znovu podvede? Snažím se mu věřit, ale stejně pořád hledám známky toho, že má poměr. Jak se s tím mám vyrovnat, jak jít dál a obnovit naše manželství?“

Chceš opravdu znát pravdu? Je to možné – pokud máte odvahu a sílu, které jsou potřeba k tomu, abyste nahlédla pod slova svého přítele nebo manžela. Naslouchejte, neboť pravda chce vyjít najevo. A osvobodí vás (ale nejdřív to bude bolet jako čert).

Jak poznat, jestli vás znovu podvede

„Pokud jste byla zrazena, pravděpodobně se obáváte, že svému manželovi nebo příteli už nikdy nebudete moci věřit nebo se ve vztahu cítit bezpečně,“ píše doktorka Janis Abrhams Springová v knize After the Affair: Healing the Pain and Rebuilding Trust When a Partner Has Been Unfaithful (Po aféře: Léčení bolesti a obnovení důvěry, když vám byl partner nevěrný). „Jsou tyto obavy oprávněné? Samozřejmě neexistuje žádný spolehlivý vzorec pro vyhodnocení rizika, ale existuje pět ukazatelů, které nabízejí vodítka.“

V tomto článku se s vámi dělím o pět rad doktorky Springsové, jak poznat, zda vás opět podvede. Kniha Po aféře je vynikající knihou pro páry, které se potýkají s následky nevěry, a vřele ji doporučuji.

Tyto tipy jsou jen letmým pohledem na ledovec vašeho vztahu; kniha doktorky Springové vám pomůže zjistit, zda můžete svůj vztah zachránit a zdravě se posunout dál, nebo zda byste se měli rozloučit a nechat muže, kterého milujete, jít.

Jeho základní postoje k podvádění ve vztahu

Jen proto, že váš manžel nebo přítel říká, že věří v monogamní vztah, který nezahrnuje jeho podvádění, neznamená to, že mu můžete věřit. Většina mužů tvrdí, že by nevěru neměli. Téměř každý muž by souhlasil s tím, že nevěra je špatná. I když váš přítel nebo manžel přísahá, že by vás nepodvedl – nebo znovu nepodvedl – neznamená to, že by skutečně neměl nevěru.“

K tomu Dr. Springs dodává, že pokud vám váš manžel nebo přítel nedokáže poskytnout slovní ujištění, které potřebujete, pak byste se měla mít na pozoru, zda mu znovu důvěřovat. Jaké jsou jeho základní postoje k nevěře? Pokud si nemyslí, že nevěra je špatná, nemorální nebo neetická, pak je pravděpodobné, že vás opět podvede. Pokud má váš přítel nebo manžel k podvádění ležérní, odmítavý základní postoj, pak nemusí být důvěryhodný.

Tady je seznam výroků, které odhalují mužův postoj k podvádění:

• Co moje žena nebo přítelkyně neví, to jí neublíží.
• Mám jen jeden život, který musím vést, a zasloužím si být co nejšťastnější.
• Amáma mi umožňuje uspokojit mé potřeby, aniž bych rozbil rodinu. Dělám to kvůli dětem.
• Lidé nejsou stvořeni k tomu, aby byli monogamní.
• Podvádění je v pořádku, pokud na to manželka nebo přítelkyně nepřijde.
• Nemám kontrolu nad impulzy.
• Nikdy jsem své ženě neslíbil, že budu dokonalý manžel. Když jsem si ji bral, věděla, že jsem nevěrný.
• Protože moje přítelkyně pravděpodobně ví, že ji podvádím, ale nekonfrontuje mě, musí to být v pořádku, pokud jí to nevtisknu do tváře.
• Muži nejsou biologicky naprogramováni k monogamním vztahům.

Pokud váš manžel nebo přítel říká nebo dokonce žertuje o některém z výše uvedených výroků, jeho základní postoj k nevěře je ležérní a odmítavý. To znamená, že nevěru nepovažuje za velký problém ve vztahu, a proto je pravděpodobnější, že vás podvede znovu.

Jeho minulost (podvody a lži? červené vlajky?)

Jistě jste to už někdy slyšeli: pokud muž podvede svou ženu nebo přítelkyni, aby mohl být s vámi, pak vás podvede i s jinou ženou. Jinými slovy, nevěrník je nevěrník je nevěrník. Pokud jste mu připadala natolik sexy a přitažlivá, že s vámi podvedl svou bývalou přítelkyni nebo bývalou manželku, pak mu pravděpodobně bude připadat sexy a přitažlivá zase jiná žena.

A tak to jde dál.

To však znamená, že přitažlivost pro ženu není důvodem číslo jedna, proč muži podvádějí. Muži mají nevěry především proto, že jim ve vztahu chybí citové a fyzické pouto. Chcete-li se dozvědět více o tom, proč muži podvádějí, přečtěte si článek 9 způsobů, jak poznat, zda vám manžel lže o nevěře.

„Muž, který se v minulosti dopouštěl dvojího chování, bude s větší pravděpodobností lhát a podvádět znovu než někdo, kdo zabloudil jen jednou,“ píše doktor Springs v knize After the Affair: Healing the Pain and Rebuilding Trust When a Partner Has Been Unfaithful (Po aféře: Léčení bolesti a obnovení důvěry, když vám byl partner nevěrný).

5 příznaků, že vás znovu podvede

„Když se například moje klientka Marilyn ohlédla za svými 12 lety s Marshallem, viděla, že byl od prvního dne dvojí tváře. Marshallův vzorec lhaní přesahoval jeho sexuální chování a společenské vztahy….. Nenaznačuji, že jedna aféra je odpustitelnější než sedmnáct nebo že mít jen jednu znamená, že k podvádění už nedojde.

Muž s dlouhou řadou lží a podvodů však bude mít s větší pravděpodobností potíže tento vzorec přerušit než muž, který podvedl nebo zbloudil jen jednou.“

Neschopnost otevřeně komunikovat – vy i on

„Partneři, kteří si jsou vědomi svých potřeb a dokáží o nich vyjednávat v duchu vzájemnosti a kompromisů, s větší pravděpodobností zůstanou doma a budou řešit problémy ve vztahu,“ píše doktor Spring. „Partneři, kteří si své potřeby neuvědomují, ale očekávají, že je vytušíte, nebo je v sobě dusí ze strachu z vyvolávání konfliktů, budou pravděpodobně své neštěstí ventilovat a rozrůstat. Drží vás zodpovědné za své vlastní pocity odcizení, jdou a hledají uspokojení v posteli jiné osoby.“

Pokud je váš přítel nebo manžel „silný mlčenlivý typ“, který nikdy nemluví o tom, jak se cítí nebo co od vás a vašeho vztahu potřebuje – a podvedl vás – pak je možné, že nebude schopen mluvit o tom, co ho k nevěře v minulosti vedlo. Tento nedostatek komunikace a vhledu nezaručuje, že vás znovu podvede, ale ztěžuje to navázání blízkého, důvěryhodného vztahu s ním.

Jeho neschopnost vás vyslechnout a vcítit se do vaší bolesti

Muži, kteří nedokážou překročit své vlastní potřeby a ocenit ty vaše, s větší pravděpodobností znovu podvedou. Pokud je váš manžel nebo přítel odmítavý nebo lhostejný k tomu, jak se cítíte zraněná a zrazená – a pokud ho nezajímá, jak smutně se cítíte, když přemýšlíte, jak zjistit, zda vás znovu podvede – pak mu nemusí záležet na tom, aby se zastavil před budoucí nevěrou.

Dokáže váš manžel nebo přítel:

• Docenit, čím jste prošla, a pochopit citovou újmu, kterou vám jeho nevěra způsobila?
• Cítit soucit a lítost nad vaší bolestí?
• Vyslechnout váš názor, i když se liší od jeho vlastního?
• Vnímat vás jako samostatnou osobu s myšlenkami a pocity, někoho jiného než jen prodloužení sebe sama?

Pokud je vaše odpověď na většinu těchto otázek záporná, pak si musíte položit nikoliv otázku „Zabloudil by můj manžel znovu?“, ale spíše otázku „Proč by mě můj manžel znovu nepodvedl?“. Pokud vás nevnímá jako ženu s city a vlastní identitou, pak si vás neváží. A pokud si vás neváží, pak je pravděpodobnější, že vás znovu podvede.

Jeho neochota převzít odpovědnost za to, že vás podvedl

„Pokud váš partner není ochoten prozkoumat, proč k nevěře došlo, a nepřijal za ni spravedlivý díl odpovědnosti, vaše naděje na oddaný vztah budou pravděpodobně postaveny na písku,“ píše doktor Spring v knize After the Affair: Healing the Pain and Rebuilding Trust When a Partner Has Been Unfaithful.

Sdílí tento příběh:

Jak poznat, jestli vás znovu podvede

„Kevin měl před šesti lety poměr, ale dodnes se mnou o tom odmítá mluvit,“ postěžovala si mi 47letá dekoratérka. „Nevěděla jsem skoro žádné podrobnosti, ale sedí to mezi námi. Cítím jeho přítomnost. Už nevěřím, že mě podvádí, ale nemám žádnou jistotu ohledně zítřka, protože nechápu, kde jsem udělala chybu, ani jak a zda vůbec se změnil. A pochybuji, že on také.“

Když se z nevěry nic nedozvíte a ve vašem vztahu se nic nezmění, problém zůstává. Stejně jako pokušení znovu podvádět. Zde je návod, jak zjistit, zda tě znovu podvede: Ty a on o aféře ani o vašem vztahu nemluvíte a předstíráte, že se to nikdy nestalo. Nebo o tom odmítá cokoli dalšího říct.

Máte pocit, že vám váš manžel nebo přítel neříká pravdu, ale nejste si jistá? Důvěřujte své intuici, svým instinktům. Vaše podvědomí zachytí znamení, kterých si vaše vědomí není vědomo. Váš instinkt nikdy nelže. Důvěřujte mu.

Chcete-li zachránit svůj vztah, přečtěte si knihu Obnovení důvěry ve vztahu po tajné milostné aféře.

Jak se cítíte po přečtení těchto rad, jak poznat, zda vás opět podvede? Dovedu si představit, jak se cítíte zraněná, zmatená a vyděšená. Nevím přesně, čím procházíš, ale můžeš se o svůj příběh podělit v komentářích níže.

Nemohu dávat rady ohledně vztahů a nevím, zda můžete svému manželovi nebo příteli věřit, že vás znovu nepodvede. Ale možná zjistíte, že psaní o svých zkušenostech vám pomůže naslouchat nejlepšímu možnému zdroji moudrosti: tomu tichému malému hlasu ve vašem nitru.

Podvede vás znovu? Vztahová pomoc

V knize Jak pomoci manželovi uzdravit se z nevěry: MacDonaldová nabízí praktické rady pro partnery, kteří zbloudili a chtějí dostat druhou šanci na obnovení svého vztahu. Muže, kteří podvádějí, nabádá, aby nebagatelizovali dopad svých činů.

„Přiznejte si, jak jste ublížili své ženě a členům rodiny,“ říká. „Přijměte odpovědnost za to, že jste si přivolali negativní nebo hněvivé reakce své manželky nebo přítelkyně. Zpětně sledujte své kroky, abyste lépe pochopili svá rozhodnutí. Uvědomte si sobeckost svého myšlení a jednání. Uvědomte si, že jste porušili manželský slib , a otevřeně to přiznejte své partnerce.“

V knize Nejsme „jen přátelé“ – Obnovení důvěry a znovuzískání zdravého rozumu po nevěře se Shirley P. Glassová dělí o „nový, na faktech založený, vědecky a terapeuticky zodpovědný přístup“ k nevěře – což je téma, které je podle ní plné mylných představ veřejnosti i odborníků.

Doktorka Glassová na základě výzkumných studií (vlastních i cizích) a klinických případů ze své pětadvacetileté praxe psychoterapeutky zkoumá „novou krizi nevěry“, která je důsledkem platonických vztahů, jež se postupně vyhrocují.

„Málokterá životní zkušenost je traumatičtější než zjištění intimní zrady milovaného partnera,“ říká. „Soukromá pohroma, kterou představuje zjištění, že se vaším partnerem stal někdo, koho nepoznáváte, a lhal vám, jako byste byli nepřátelé, rozmetá váš bezpečný svět na kusy. Během několika vteřin se nejbezpečnější útočiště na světě promění ve zdroj největší zrady.“

Milý čtenáři, kéž najdeš vedení a moudrost, naději a uzdravení. Ať je váš vztah zahalen odpuštěním a láskou – ať už se rozhodnete s tímto mužem zůstat, nebo ne. Kéž vykročíte do nového období svého života s odvahou, důvěrou a silou. A kéž vaše srdce, mysl a duši naplní pokoj, který převyšuje veškeré chápání.