Getty Images
„Opravdu bych si přála, aby moje póry vypadaly větší,“ neřekl nikdy nikdo. Pokud jste jako my, rozšířené, rozšířené póry jsou jedním z těch proklatě otravných malých kožních neduhů, které sice zdaleka, ale zdaleka nejsou koncem světa, ale přesto jsou otravné a frustrující. Chtěli jsme zjistit, co konkrétně můžeme udělat, abychom minimalizovali vzhled pórů, zvláště když jsme na prahu léta a zdá se, že věci jako slunce a pot naše potíže s póry jen zhoršují.
Po tom, co jsme na toto téma oslovili dva špičkové odborníky na pleť, jsme bohužel zjistili, že neexistuje nic, co by skutečně změnilo nebo napravilo velikost našich pórů, ale existují určité věci, které je mohou skrytě zvětšit a učinit nápadnějšími, než je třeba. Zaujalo vás to? Rolujte dál! Před vámi odhalujeme sedm hlavních chyb pleti, které brání vašemu úsilí, pokud jde o minimalizaci pórů.
Ale nejdříve něco o pórech 101
Podle Rowana Hall-Farrise, vedoucího mezinárodního vzdělávání a školení společnosti QMS Medicosmetics, jsou póry malé otvory na pokožce, které mají na starosti regulaci a uvolňování toxinů prostřednictvím našich přirozených olejů a potu. Proto vlastně hrají klíčovou roli v celkovém zdraví naší pleti.
Co se však týče velikosti pórů, ta většinou závisí na genetice, typu pleti, stárnutí a faktorech životního prostředí. Kosmetička celebrit Cynthia Franco (která pracovala se Salmou Hayek, Lucy Boynton, Lenou Headey a dalšími) upozorňuje, že póry se mohou zaplnit a rozšířit kožním mazem, make-upem, nečistotami a dalšími nečistotami, což může v konečném důsledku způsobit jejich roztažení, takže vypadají větší, než je jejich přirozená velikost. Obecně platí, že největší problémy s velikostí pórů lidé zaznamenávají v T-zóně (neboli na čele a nose), protože mazové žlázy v této oblasti bývají výraznější než v jiných částech obličeje.
„Olivové a tmavší odstíny pleti mají tendenci mít větší póry a větší produkci kožního mazu,“ dodává Franco. Navíc poškození UV zářením a přirozený proces stárnutí mohou hrát významnou roli v tom, jak velké nebo malé naše póry vypadají. „Důležitým faktorem, který je třeba vzít v úvahu, je pružnost pokožky,“ souhlasí Hall-Farrise. „Jak stárneme, produkujeme méně kolagenu a elastin v kůži ubývá. Pevná pokožka podporuje póry a způsobuje, že se zdají být menší, takže když naše pleť začne ztrácet tuto pružnost nebo plnost, póry se mohou zdát více rozšířené.“
Dalším společným jmenovatelem je nadměrná produkce olejů a překrvení, ale k velkým pórům nejsou náchylné jen mastné typy pleti. „Dalším významným faktorem je typ pleti,“ říká Hall-Farrise. „Pokud máte mastný typ pleti, vaše póry se rozšíří, aby se uvolnila nadprodukce olejů ze žláz. Stejně tak, pokud je pleť dehydratovaná, mohou se vaše póry nadměrně kompenzovat uvolňováním olejů v boji proti dehydrataci.“
Tyto chyby zvětšují vaše póry
Chybu č. 1: Používání příliš drsných čisticích prostředků
„Všimla jsem si, že mnoho klientů s velkými póry a mastným typem pleti používá čisticí prostředky, které jsou pro každodenní použití příliš drsné,“ uvádí Hall-Farrise. „Vždy bych doporučila dvojí čištění jemným čisticím prostředkem, jako je například QMS Medicosmetics Deep Gentle Cleanser, aby nedošlo ke zbavení pleti jejích přirozených olejů, což pak vytváří cyklus nadměrné stimulace a nadměrné produkce oleje – a rozšířených pórů.“
Doporučuje také speciálně vyhledávat čisticí přípravky se slovem „mléko“ v názvu a za každou cenu se vyhýbat pěnivým přípravkům. (Mohou být drsné a odírat pleť.)
Omyl č. 2: Přehnané používání peelingů a exfoliantů
Hall-Farrise navíc vysvětluje, že nadměrná stimulace mazové žlázy používáním fyzikálních nebo manuálních exfoliantů (jako jsou drsné peelingy) může ve skutečnosti způsobit pravý opak toho, co si myslíme, a na oplátku může naše pleť zvýšit produkci oleje, což může vést k rozšíření pórů.
Doporučuje používat aktivní chemické exfolianty, které se vypořádají s ucpanou a mdlou pletí, a líbí se jí jemný peelingový účinek složení Active Exfoliants od společnosti QMS, které se zaměřuje na nánosy vedoucí k ucpání nebo rozšíření pórů, aniž by nadměrně stimulovalo produkci oleje.
Chybu č. 3: Nepoužívání SPF každý den po celý rok
„Nechránit pleť před poškozením UV zářením pomocí opalovacího krému je jednou z největších chyb, které vidím, pokud jde o velikost pórů,“ sdílí Franco. „A nemyslím tím jen na pláži! Měli byste používat SPF každý den a všude – existují úžasné, čisté, nekomedogenní opalovací krémy bezpečné pro útesy, tak ať to není výmluva, proč se jím nenamazat.“
Podle Franca může poškození sluncem způsobit, že pokožka ztratí elastin a kolagen, které udržují vlákna pórů pevná, a když si poškodíme pokožku UV zářením, naruší se kolagen a elastin a obal kolem pórů začne opadávat, takže póry vypadají větší.
Chybička č. 4: Používání nesprávných kyselin
„Produkty s BHA (beta hydroxykyselinou), jako je kyselina salicylová do 1 %, nebo AHA (alfa hydroxykyselinou), jako je kyselina mléčná nebo glykolová do 5 %, pomohou s buněčným obratem a udrží póry čisté,“ říká Franco. Ráda je využívám ve formě pleťové vody a miluji 5% glykolovou pleťovou vodu Epicuren, protože zjemňuje póry a zároveň urychluje uvolňování suchých, odumřelých kožních buněk.
„Tato koncentrace kyseliny glykolové nezpůsobuje šupinatění, což z ní činí dobrou volbu pro ty, kteří mají citlivou pleť. Glykolová kyselina je nejmenší molekulou AHA; malá velikost molekul znamená, že ji pokožka snadno vstřebává a dostává se do kanálků, pórů a folikulů, aby vyčistila póry s minimálním podrážděním. Miluji také noční peeling Goop jednou týdně.“
Chybu č. 5: Vynechání tonika
Pokud chcete minimalizovat vzhled svých pórů, Franco říká, abyste nevynechávali tonikum ráno i večer. Oblíbila si přípravky s vilínem (zejména ty od Thayer’s a Weledy) a doporučuje, aby po ranní tonizaci následovalo sérum s vitaminem C, hydratační krém bez oleje a opalovací krém. Na noc doporučuje po toniku použít retinol a stejný hydratační krém bez obsahu oleje. V tuto chvíli samozřejmě bez opalovacího krému.
Chybička č. 6: Neodstraňování make-upu
Okay, možná je to očividné, ale přesto je důležité tuto chybu zmínit, protože je stále velmi častá. (Hej, i my jsme vinni!)
„Denní rozpouštění nečistot a make-upu je nutností,“ varuje Franco. „Musíte si odstranit make-up – já osobně miluji Angel Puffs od Croonu. Jsou ručně vyráběné, zcela přírodní bez plastů a pohlcují nečistoty pomocí vláken, která jsou vyrobena technologií, jež odstraňuje nečistoty, aniž by je ukládala zpět do pleti. Poté použijte svůj jemný čisticí přípravek, abyste se ujistili, že je pleť zcela čistá.“
Máme také rádi staré dobré zametání micelární vody před čištěním, abychom vyhrabali nečistoty z každého centimetru a póru naší pleti.
Chybou č. 7 je zřeknutí se pravidelné péče o obličej
@cynmarietherapy
Přestože jsou pravidelné obličejové masky investicí, mohou znamenat velký rozdíl, pokud jde o minimalizaci vzhledu vašich pórů. Podle Hall-Farrise i Franca je dobrým cílem pro optimální údržbu pleti střílet někde mezi čtyřmi až osmi týdny.
„Licencovaný kožní terapeut dokáže s vaší pletí zázraky,“ potvrzuje Franco. Udržování pleti v čistotě pomocí extrakcí a ošetření může pomoci a pomůže, a věci jako peeling, mikrokanálová jehla, radiofrekvenční vypínání pleti a mikrodermabraze pomohou nejen s exfoliací, ale také pomohou s tím, že póry budou vypadat menší a rafinovanější.
Další ošetření u certifikovaného dermatologa také výrazně pomohou a Franco konkrétně uvádí věci jako IPL (intenzivní pulzní světlo), ablativní a neablativní frakční laser, C02 peeling a fotodynamickou terapii jako potenciálně skvělé možnosti pro ty, kteří chtějí minimalizovat vzhled pórů. Doporučuje, abyste se poradili se svým dermatologem a zjistili, kolik ošetření může být potřeba a jaká je doba odstávek a závazků.
Příště:
Tento článek byl původně publikován v dřívějším termínu a byl aktualizován.
Tento článek byl původně publikován v dřívějším termínu a byl aktualizován.