Problémy s používáním Tamoxifenu pro kulturistiku

TAMOXIFEN (NOLVADEX) PRO POUŽITÍ V BODYBUILDINGU

Téměř denně dostáváme dotazy, ve kterých se nás zákazníci ptají, co doporučujeme pro PCT a jak dotyčnému všichni říkají, že musí používat lék na rakovinu prsu zvaný Tamoxifen (někdy prodávaný pod obchodním názvem Nolvadex), aby si udržel svalové přírůstky a předešel možným problémům s gynekomastií. Tento článek se bude zabývat některými podrobnostmi o tom, proč byl Tamoxifen kulturistům doporučen, a také některými vedlejšími účinky, kterým většina lidí nerozumí, než se pustí do užívání této látky.

Co dělá Tamoxifen?

Tamoxifen je klasifikován jako specifický modulátor estrogenových receptorů neboli SERM. Působí jako antagonista estrogenů v mozku a v oblasti prsou, což znamená, že zabraňuje estrogenům, aby v těchto oblastech uplatňovaly svůj normální účinek. Pokud jde o jeho působení v mozku, inhibuje přeměnu testosteronu na estrogen, což během cyklu může znamenat, že hladiny estrogenu zůstávají nízké. Ačkoli je nízká hladina estrogenu kulturisty často považována za výhodnou, je třeba poznamenat, že estrogen pomáhá jak s nárůstem svalové hmoty, tak pomáhá zvyšovat libido v cyklu. Ve skutečnosti, když kulturisté používají sloučeniny zvyšující testosteron a vedle nich provozují tamoxifen, často přicházejí o některé svalové přírůstky a zvýšené libido, které obvykle doprovází zvýšení testosteronu.

Dávkování tamoxifenu používané v kulturistice

Nolvadex se obvykle užívá v dávce 40 mg denně po dobu prvních 2 týdnů PCT a poté se sníží na 20 mg denně po dobu posledních 2 týdnů. Přesto PCT není něco, co je „univerzální“, a tamoxifen nemusí být správnou volbou pro každého.

Negativa užívání tamoxifenu

Ačkoli je klasifikován jako antagonista estrogenů, je třeba poznamenat, že v některých částech těla tamoxifen ve skutečnosti působí jako agonista estrogenů, což znamená, že skutečně působí estrogenně, na rozdíl od toho, jak si většina myslí, že je antiestrogen. Když působí estrogenně například v játrech, může tamoxifen zvýšit hladinu globulinu vázajícího pohlavní hormony (SHGB), který se váže na testosteron, a tím snižuje volný testosteron v těle. Volný testosteron je množství nevázaného testosteronu v systému a právě hladina volného testosteronu silně souvisí s pozitivními účinky vysokého testosteronu, jako je zvýšení svalové hmoty, síly a libida.

Snížením volného testosteronu má tamoxifen potenciál poškodit naše kulturistické úspěchy. To pomáhá vysvětlit, proč nikdy neslyšíme o lidech, kteří by užívali tamoxifen samostatně (podobně jako se používá testosteronový booster) a získali nějakou svalovou hmotu navzdory výraznému nárůstu testosteronu, který je schopen vyvolat. Jednoduše řečeno, velká část nárůstu testosteronu je anulována zvýšením SHGB. Dalším negativem působení tamoxifenu v játrech je jeho schopnost potlačovat produkci peptidového hormonu IGF-1. IGF-1 se odbourává z růstového hormonu a pro účely budování svalové tkáně je považován za účinnější než samotný růstový hormon. Vysoká hladina IGF-1 významně přispívá k procesu budování lepší postavy a schopnost tamoxifenu potlačovat hladinu IGF-1 je dalším důvodem, proč bývá užívání tamoxifenu pro účely budování svalové hmoty zklamáním.

V podstatě nedávná studie, která prokázala zvýšení celkového testosteronu (nepodařilo se jim změřit volný testosteron ani hladinu SHGB) a snížení hladiny IGF-1 po užívání tamoxifenu, je významným ukazatelem toho, proč se může ukázat jako zklamání pro budování nebo udržení svalové hmoty. 1,2) Skutečnost, že je tamoxifen označován jako antiestrogen, přehlíží fakt, že mimo určité tkáně podporuje estrogenní účinky. Studie publikovaná v časopise Journal of Endocrinology(3) ukázala, že dlouhodobé užívání tamoxifenu zvýšilo hladinu testosteronu v séru o 50 %, což je jistě zdravé zvýšení. Současně však došlo k masivnímu zvýšení sérových hladin estrogenů o 341 %. Ve skutečnosti u kontrolní skupiny v této studii, která užívala tamoxifen pouze týden, došlo ke zvýšení estrogenu již po čtyřech dnech. Vzhledem k tomu, že subjekty v této studii užívaly tamoxifen v nižší dávce pouhých 10 mg, nabízí se otázka, co by se stalo, kdyby se používal ve vyšších dávkách, které se obvykle vyskytují v kulturistických kruzích.

Tamoxifen a gyno u kulturistů

Tamoxifen se samozřejmě často používá k potlačení estrogenního působení v prsní tkáni, aby se zabránilo gynekomastii, na kterou může během cyklu poměrně dobře zabírat. Neodstraní však zcela možnost gyno, zejména u těch steroidů, které působí progesterogenně, pro které bude zapotřebí něco, co snižuje prolaktin, jako je doplněk stravy Vitex. Předpokládejme však, že váš cyklus proběhl dobře a vy jste spustili PCT a bojovali jste s potlačenou sexuální touhou, nízkými hladinami IGF-1 a nízkými hladinami volného testosteronu, které jsou vidět při použití tamoxifenu. Co se stane, když odstraníte tamoxifen? Pokud vezmeme v úvahu výše uvedenou studii, která ukazuje hluboký nárůst estrogenu v těle během užívání tamoxifenu, jeho odstranění vytvoří situaci, kdy nyní máme vysoké hladiny estrogenu v těle a bez ničeho, co by zastavilo tento estrogen způsobující gyno u mužských kulturistů. To vytváří recept na druh odrazu gyno, který často slyšíte, jak si lidé stěžují na kulturistických fórech. K tomu se přidává urážka, že vysoké hladiny estrogenu jsou samy o sobě supresivní, což může způsobit zpožděný pokrok v posilovně při ukončení užívání tamoxifenu ..

Jiné zdravotní účinky

Karcinogenní působení – v několika studiích 4,5,6) bylo prokázáno, že tamoxifen zvyšuje riziko vzniku rakoviny a Americká onkologická společnost jej uvádí jako známý karcinogen. Studie z roku 2006 v časopise The Lancet prokázala, že zvyšuje úmrtnost žen užívajících tamoxifen. Studie na potkanech (7) dodávají další váhu argumentům podporujícím karcinogenní potenciál tamoxifenu, přičemž až u 80 % zvířat se vyvinuly zhoubné nádory.

Poškození jater – tamoxifen je již delší dobu studován z hlediska jeho účinků na játra, přičemž je spojován se ztukovatěním jater u žen (8) a také vykazuje zvýšenou pravděpodobnost vzniku rakoviny jater.

Katarakta – Tamoxifen je akutně toxický pro oči, přičemž nejedna zpráva na kulturistickém fóru ukazuje uživatele, který si nevratně poškodil zrak. Studie (9,10) podporují názor, že tamoxifen může přispívat ke zvýšení náchylnosti ke vzniku katarakty.

Krvní sraženiny – Uznává se, že užívání tamoxifenu zvyšuje riziko vzniku krevních sraženin, které, pokud se vyskytnou ve velké tepně nebo srdeční tkáni, mohou potenciálně ohrozit život. Pro kulturisty, jejichž krevní tlak může být vysoký, je tak užívání tamoxifenu dvojnásobně nebezpečné.

Nízké libido – Jak již bylo uvedeno, negativní vliv tamoxifenu na hladinu volného testosteronu může způsobit, že uživatelé nepocítí účinky spojené se zvýšeným testosteronem, včetně libida. Ve srovnání s jinými látkami, které zvyšují hladinu testosteronu, uživatelé tamoxifenu obvykle uvádějí horší libido. Kromě toho nepříznivý vliv na krevní sraženiny znamená, že může způsobit i pravděpodobnější erektilní dysfunkci. Z tohoto důvodu mnoho uživatelů použije při PCT testosteronový booster, který pomůže tyto nedostatky užívání tamoxifenu odstranit.

Výkyvy nálad – Snad nejčastější stížností kulturistů užívajících tamoxifen nebo jiné SERM během PCT je, že způsobují nesnesitelné výkyvy nálad, přičemž se mezi kulturisty často objevují zprávy o plačtivosti a depresích. Ačkoli ne u všech se to projevuje, je pozoruhodné, že tyto účinky nejsou hlášeny v takové míře jako u jiných produktů PCT, takže je možné, že k tomu dochází v důsledku zvýšení hladiny estrogenu v séru, k němuž dochází při užívání tamoxifenu.

Závěrečné úvahy o tamoxifenu pro PCT

Přestože mnoho kulturistů považuje tamoxifen za nezbytný, doufejme, že tento článek pomůže ilustrovat některá potenciální negativa spojená s jeho užíváním. I když může být v určitých situacích důležitý, zejména pokud se používá během cyklů aromatizačních látek, jeho nadužívání a používání v pct může způsobit řadu problémů. Rozumnější strategií pro uživatele prohormonů nebo AAS je využití inhibitoru aromatázy k výraznému snížení hladiny estrogenu, čímž se SERM stává méně důležitým, a také řešení dalších aspektů PCT, které jsou běžně přehlíženy a diskutovány v našem článku o terapii po cyklu. V neposlední řadě je třeba omezit používání aromatizačních přípravků, a pokud se mají používat, je AI na rozdíl od SERM mnohem lepším řešením pro řízení hladiny estrogenů v cyklu. Pro ty, kteří trvají na používání tamoxifenu během PCT, je důležité, aby byl kombinován s AI, což pomůže zmírnit vyhlídky na návrat gynekologických potíží, které by mohly nastat při používání tamoxifenu. Kromě toho se doporučuje použití testosteronového boosteru, který pomáhá bojovat proti škodlivým účinkům tamoxifenu na libido a náladu, přičemž použití produktu, jako je Activate Xtreme, je dobrým nástrojem pro řešení tohoto aspektu a také pro zvýšení hladin volného testosteronu, které jsou jinak během používání tamoxifenu potlačeny.

Doporučené produkty

Reggie Johal vděčí za mnohé ze svých rozsáhlých znalostí v oblasti síly a kondice.