UGH. Co děláte, když se probudíte s velkým tlustým pupínkem?
Ať už máte pleť bez pórů, nebo ne, všichni procházíme stejným bojem, pokud jde o cystické akné.
Je to jeden z nejbolestivějších typů skvrn, který trvá snad věčnost. To proto, že to nejsou normální skvrny. Cysty vznikají z mnoha důvodů. Vaše póry mohou být ucpané odumřelými kožními buňkami jsou nečistoty. Hormony mohou skutečně způsobit, že skvrny jsou červené a zduřelé. To zase způsobuje infekci a červený, citlivý hrbolek plný hnisu se může rozšířit – a způsobit tak ještě více pupínků.
VÍTEJTE TAKÉ: Vyzkoušela jsem Differin gel na celý měsíc a OKAMŽITĚ jsem toho litovala
Ale cysty přicházejí v tu NEJhorší dobu a přetrvávají. Je tu dobrá zpráva: můžete udělat mnoho věcí, které cystické akné zmenší na polovinu. Tady je to, co jsem udělala jednoho dne, když jsem potřebovala, aby moje akné zmizelo. I když to nezpůsobilo, že by výron úplně zmizel, ke konci večera byla boule mnohem méně oteklá a já jsem ji mohla zakrýt lehkým podkladovým krémem. Tohle můžeš udělat taky!“
8:30
Ráno se probudím a zjistím, že jdu pozdě do práce. Vyskočím z postele, cestou do koupelny zkontroluju Instagram, jdu do sprchy a vyskočím. Křičím. Podívám se do zrcadla a zjistím, že mám na straně obličeje obrovskou bouli. F#*@!
8:44
Umyju si obličej čisticím přípravkem proti akné. V tomto případě jsem sáhla po něčem silném, co se jmenuje AcneFree. Není to sexy. Ale odvádí opravdu dobrou práci a dodává mé pleti potřebnou čistotu. Akné se přece ničí kyselinami: AHA nebo BHA a já jsem si vybrala tenhle, protože obsahuje mikrobenzoylperoxid, který se mi dostane hluboko do pórů, aby mi vyčistil výtok.
9:00
Přečetla jsem příliš mnoho článků o akné, abych věděla, že to, co musíte udělat OKAMŽITĚ, je dát akné k ledu. Spěchám do kuchyně, dávám led do ziplocku a přikládám ho ke svému. Dělala jsem to opakovaně po dobu 6 minut, přičemž jsem si mezitím dávala 2 minuty pauzu.
9:27
Předtím, než vyrazím ze dveří, rozdrtím ibuprofen a spolknu dva. To je trik, který jsem se naučila od několika přátel dermologů, kteří mi říkali, že to opravdu zklidňuje otoky a záněty. Rozdrtil jsem ibuprofen, přidal pár kapek vody a vytvořil pastu. Tu jsem jemně nakapala na oblast akné a vyšla ze dveří.
11:12
Při psaní článku mířím do Urban Outfitters, kde vím, že mají tyto náplasti na akné od CosRX. Konkrétně se to jmenuje náplasti na pupínky a můžeš si koupit několik listů za 6 dolarů. Je to v podstatě hydrokoloid, což je módní výraz pro obvaz na rány. Je to opravdu účinné nejen na zakrytí skvrny, aby nebyla odhalená, ale také to začne slizovat tlaky zevnitř. Nejúčinnější je to u normálních skvrn, ale u cystických to nijak zázračně nezmizí.“
12:00 v poledne
Při obědě se utápím kombuchou. Jednou jsem četla, že to pomáhá snižovat zánět tím, že podporuje růst zdravých bakterií v žaludku. A tak jednu vypiju a druhou si vezmu s sebou. Mířím na záchod, abych se vymočila, protože si myslím, že jsem to možná přehnala.
12:30
Jdu si dát další kolo ledování obličeje a dělám to tak dlouho, dokud mi tvář neztuhne – stejně jako duše.
12:46
Provádím kontrolu v zrcadle. Ano, akné tam stále je.
13:33
Sundám si náplast na pupínky, přidám kyselinu salicylovou a nakapu si ji. Mám po ruce tu jednu tyčinku Glossier Zit Stick, a tak ji použiju.
1:48
Jdu domů, protože si vzpomenu, že mám to červené pero Neutrogena Red & Blue light. Oficiálně se jmenuje Light Therapy Acne Spot Treatment a zabíjí bakterie a umožňuje akné vychladnout. Modré světlo prý zabíjí bakterie a červené světlo snižuje zánět. Držím ho na pleti pět minut, dokud nepípne. Pak jděte na další kolo. Tenhle pupínek musí UMŘÍT – a to rychle.
2:33
Jdu na další kolo ledování – jsem tím snad posedlá? Ano.
3:15
Jdu pro další dávku ibuprofenu a udělám si další pastu a namažu si obličej. Nechám ji zaschnout, než na ni přiložím další náplast na pupínky.
4:30
Jsem vyčerpaná. Tenhle pupínek musí UMŘÍT a on je pořád jako ŽIVÝ a já se třesu vzteky. Jdu si dát Hot Cheetos, abych se cítila líp.
17:00
Večeře je za hodinu a já vyšiluju, protože ten pupínek tam pořád je. Naposledy ho leduju a přidávám tea tree olej, přírodní dezinfekční prostředek skvělý na akné. Dávám si na obličej další dávku pasty s ibuprofenem.
17:30
Jdu si opláchnout obličej. Prohlížím si své cystické akné. Dělám si legraci, že ne. je o polovinu menší! Zánět ustoupil díky mé kombinaci ledu a ibuprofenu a vypadá méně naštvaně. Nejlepší na tom je, že boule není tak nápadná, což znamená, že si na ni můžu dát podkladový krém a nebude to vypadat, že něco skrývám. Vezmu si trochu podkladové báze Ilia, uhladím ji přes póry a vyrazím ven.
V šest večer
Jsem na večeři, necítím se nejistě a moje boule je méně, no, hrbolatá. Zmizelo mé cystické akné nadobro? To sakra ne. Zmenšilo se na polovinu? Myslím, že ještě víc. Teď na přemýšlení o důležitějších věcech, jako například: špagety, nebo salát? Hmm…