10 tegn på, at du er gravid i en måned

Vil du have en teenager, der lyver, bedrager og sniger sig bag din ryg for at få det, han/hun vil have? Nej, det vil du sikkert ikke – og det vil jeg heller ikke. Løgn er en vane, der begynder, når de er unge. Når de så er blevet teenagere, vil de være dygtige til at lyve på grund af mange års øvelse. Det er langt bedre at lære børn ikke at lyve og indgyde dem vanen til at være ærlige, mens de er unge. Deres karakter er afhængig af deres evne til at være gennemsigtige, ærlige og uvillige til at bøje sandheden. Løgn er en vane, ligesom ærlighed er en vane.

Nedenfor er der nogle tips til, hvordan du kan lære børn ikke at lyve og forhåbentlig forhindre dit barn i at udvikle vildledende adfærd.

Hvorfor børn lyver

Børn lyver af mange forskellige årsager. For små børn kan det starte med fantasi. De siger måske til deres klassekammerat: “Jeg sejlede til Afrika og tilbage igen i går aftes”. Vi ved, at det ikke er sandheden, men deres lille ven ved måske ikke, at det er en løgn. Løgnen kan være blevet sagt som et eksperiment for at se, om de kan slippe af sted med at finde på ting eller for at imponere deres ven.

Mange børn lyver, fordi de ikke ønsker at blive stillet til ansvar for deres handlinger. De har måske ikke bestået deres matematikprøve og ved, at det vil resultere i stuearrest. Der er måske en fødselsdagsfest, som de gerne vil deltage i i weekenden, så de fortæller deres forældre, at de fik et B i matematikprøven, i stedet for at fortælle sandheden og gå glip af festen.

Der er andre børn, der lyver, fordi de får et sus af spænding, når de får andre til at tro på ting, der ikke er sande. Det er ikke godt. Afhængigheden af denne følelse kan vokse og få deres løgne og bedrag til at eskalere over tid. Denne type løgn kan udvikle sig til tvangsmæssig løgn.

Andre børn lyver, fordi de er flove. De lyver måske om, hvad de fik i julegave, eller hvor de tog hen på sommerferie, fordi de er flove over deres virkelighed. De tror måske, at andre vil se dem som mindre værd end dem selv på grund af deres situation. Tal med dine børn om denne form for løgn. Lad dem vide, at de ikke er mindre end andre uanset deres situation, og at løgne ikke vil få dem til at føle sig bedre i det lange løb.

Andre børn vil lyve for at imponere andre. Det er ikke fordi, de er flove over deres situation eller livserfaringer. Det kan bare være, at de ønsker at imponere andre. Det er et forsøg på at opbygge deres selvværd, men det er et forgæves forsøg, fordi det er bygget på løgne. Tal med dine børn om at lyve for at få dem selv til at se bedre ud. Diskuter realiteten om, hvorvidt løgnene hjælper i det lange løb, eller om de kan skade dem.

Nedenfor er der nogle spørgsmål, som du kan overveje at stille dit barn, hvis det lyver for at få opmærksomhed eller for at få sig selv til at se bedre ud.

• Hvis dine venner finder ud af sandheden, tror du så, at det vil gøre det lettere eller sværere for dem at stole på dig i fremtiden?
• Hvorfor fortæller du løgne om din situation? Hvad er det, du forsøger at opnå ved at lyve? Hvilke risici er der, hvis folk finder ud af, at du lyver?

Børn er impulsive, så løgne kan fortælles ud fra impulsivitet. Deres præfrontale cortex er ikke fuldt udviklet, hvilket gør deres adfærd mere impulsiv. Den vil ikke være fuldt udviklet før omkring 25 års alderen ifølge det amerikanske sundhedsministerium. Den præfrontale cortex kontrollerer beslutningstagning og brug af god dømmekraft. Denne manglende udvikling af hjernen medfører uundgåeligt dårlig dømmekraft, herunder at lyve.

Børn med ADHD har impulsiv adfærd. Derfor kan de være mere tilbøjelige til at lyve. Ifølge New Life New Outlook ADHD, at “hos børn er ADHD ofte forbundet med impulsivitet, og dette omfatter ofte at lyve. Habituelle løgnere lyver uden at tænke sig om, og det er denne impulsive adfærd, der ofte kan ses hos dem med ADHD.”

Vær et forbillede for sandheden

En af de mest effektive måder at lære børn ikke at lyve på er ved at fungere som en god rollemodel. Børn vil stå model til deres forældres eller plejeres adfærd. Hvis de ser dig fortælle løgne regelmæssigt, vil de vokse op i den tro, at denne adfærd er tilladt. Hvis en kassedame giver dig de forkerte byttepenge tilbage, og du får 20 dollars ekstra, giver du dem så tilbage, eller beholder du dem?

Din adfærd siger lige så meget som dine ord. Hvis du beholder pengene, og dit barn ser dig gøre det, kommer det til at tro, at uærlighed er i orden, hvis det er til gavn. Det rigtige at gøre er at give pengene tilbage til kassedamen og lade dem vide, at de har begået en fejl. Dit barn vil se, at ærlighed er den bedste politik.

Dine børn holder også øje med dig. De lærer ikke kun af dig, men de lærer også om dig. Hvis du gør det til en vane at lyve, være bedragerisk og uærlig, vil de med tiden genkende denne adfærd som sådan. Hvis du bekymrer dig om, hvad dine børn tænker om dig og din karakter, så gør det til en vane at være ærlig og sandfærdig i dine ord og handlinger.

Tal om brutal ærlighed i forhold til at fortælle sandheden

“Dit tøj er det grimmeste, jeg nogensinde har set.” Det er måske sandheden, men har nogen brug for, at nogen siger det til deres ansigt? Selvfølgelig ikke. Bare fordi man synes noget, betyder det ikke, at det behøver at blive sagt.

Børn skal lære forskellen mellem brutal ærlighed, der ikke er nødvendig, og at fortælle sandheden. Hvis oplysningerne kommer til at såre nogens følelser og ikke er nødvendige, behøver de sandsynligvis ikke at blive sagt. Hvis dit barn ikke helt forstår dette begreb, så spil nogle scenarier og spørg dem, hvad de skal gøre i hver situation.

Nedenfor er nogle eksempler.

• Hvis din ven har fået en virkelig dårlig frisure, skal du så fortælle ham, at det ser forfærdeligt ud? Er det hjælpsom sandhedsformidling eller brutal ærlighed?
• Hvis din bedstemor giver dig en gave, som du ikke kan lide, skal du så fortælle hende, at det er den værste gave nogensinde? Hvad synes du, du kan sige, så du ikke lyver (måske blot siger du tak for gaven)?
• Du ser din storesøster snige sig ud af huset ved midnat, og hun siger til dig, at du ikke skal sladre om hende. Din mor kommer ud af sit soveværelse og spørger, hvad det er for en larm så sent om aftenen. Hvad fortæller du din mor? Hvad kan der ske med din søster (at hun er ude af huset midt om natten), hvis du ikke fortæller din mor sandheden?

Har konsekvenserne af at lyve

Du vil gerne lære dine børn, at de ikke skal lyve, selv om det giver dem problemer. Du skal have konsekvenser for bevidst løgn, især når det handler om at fortælle sandheden om ting, der kan give dem problemer. Lad dem vide, at der er færre konsekvenser, hvis de fortæller sandheden.

I vores hjem ved mine børn, at hvis de lyver om, hvad der er sket, så får de dobbelt så store konsekvenser. Én konsekvens (en dag uden spilletid på tabletten) for adfærden og en anden konsekvens for at lyve om det (to dage uden spilletid på tabletten). Nogle gange er jeg nødt til at minde dem om den dobbelte konsekvens, før jeg spørger dem om, hvad der er sket. Børn vil være mere tilbøjelige til at fortælle sandheden, hvis de ved, at det at lyve kun vil gøre situationen værre for dem i det lange løb.

Lad dem ikke sætte dem op til at lyve

Der er tilfælde, hvor det ville være let at sætte et barn op til at lyve. Det er som at sætte dem op til at fejle. Igen, løgn er en vane, så hjælp dit barn med at øve sig i at fortælle sandheden og være ærlig. Giv dem måder og muligheder for at fortælle sandheden på. Lad være med at trænge dem op i et hjørne og derefter kalde dem ud for at være en løgner. Det er ikke med til at opbygge en god karakter i det lange løb.

Hvis du ved, at dit barn kom hjem efter udgangsforbuddet, fordi det blev optaget af din dørklokke eller dit sikkerhedssystem, så lad ikke som om, du ikke ved det, og vis dem så beviserne for også at kalde dem for løgnere. Nogle gange er det svært nok at se konsekvenserne af deres adfærd i øjnene. De tror måske, at de kan undgå problemer, hvis de tror, at de kan lyve og slippe af sted med det.

I stedet for at trænge dem i et hjørne, så vend det om til en situation, hvor du hjælper dem med at fortælle sandheden, ved at sige “du ved, at vi har kameraer på huset, der registrerer, hvornår folk går ind og ud af huset, vil du fortælle mig, hvad tid du kom hjem i går aftes?” Hvis du siger det i en blid tone og ikke i en straffende tone, kan det være med til at få dem til at fortælle sandheden. Du ønsker, at de selv skal beslutte sig for at fortælle sandheden.

Dette er med til at lære dine børn, at de ikke skal lyve, og det skaber en vane med at fortælle sandheden. Når de fortæller dig sandheden, så giver du dem konsekvensen for at bryde udgangsforbuddet. Men du lader dem også vide, hvilken yderligere konsekvens, der ville være blevet behandlet, hvis de også havde løjet om tingene.

Stemplér ikke dit barn som en løgner

En anden vigtig måde at lære dine børn ikke at lyve på er ikke at stemple dem som en løgner. Hvis du fortæller nogen, at de er noget, er det i sidste ende det, de bliver.

Dette udsagn er ikke sandt under alle omstændigheder. Min datter vil ikke blive en smuk sommerfugl, bare fordi jeg siger, at hun er en smuk sommerfugl dag efter dag. Men hun kan efterligne sommerfuglens yndefulde bevægelser, fordi hun tror på det, jeg fortæller hende.

Det samme gælder med de karaktertræk, som vi tildeler vores børn. Hvis vi fortæller vores børn, at de er flittige arbejdere, vil du se, at med tiden vil denne karakter udvikle sig mere. Hvis vi påpeger, hver gang de udfører et arbejde, at de er “en vidunderlig hård arbejder, en af de bedste, du kender”, vil du se dem gøre en større indsats, fordi de tror på det, du fortæller dem.

Forældrenes ord er stærke. Hvis en forælder siger til sit barn, at det er en løgner, og denne etiket bliver sat på eller brændemærket på barnet i dets sind, så vil det tage det til sig. Det kan ikke kun påvirke deres selvværd, men de kan også tro, at de er dårlige på en eller anden måde. De kan endda gå så langt som til at lyve mere for at få det til at virke til deres fordel. Hvis du har stemplet dem som en løgner, så tror de måske, at de ikke kan ændre det om sig selv, så de vil bare bruge det til deres fordel.

Styrk ærlighed med ros

Hvis du har kaldt dit barn en løgner, så begynd at arbejde på at vende denne branding i deres sind. Se efter tilfælde, hvor de er ærlige og sandfærdige. Fortæl dem, at de er et godt og ærligt barn. Gør dette igen og igen for at styrke deres positive adfærd med hensyn til at fortælle sandheden.

Brug positiv forstærkning ved at rose dit barn, når det er ærligt, især i vanskelige situationer. Hvis de klarede sig dårligt til en prøve, og de fik en dårlig karakter, så ros dem for at dele sandheden med dig. Lad barnet vide, at du sætter pris på deres ærlighed, og nu hvor du kender sandheden, kan du hjælpe dem inden deres næste eksamen eller skaffe dem noget lektiehjælp.

Lad dem vide, at alle begår fejl

Alle begår fejl i livet. Ingen er perfekt. Vi er nødt til at lade vores børn vide, at vi ikke forventer perfektion af dem. Vi ønsker, at de skal være ærlige, når de begår fejl i livet, så vi kan hjælpe dem igennem tingene. Vi kan give vejledning og støtte, når vi ved, at der er brug for hjælp fra os.

Giv dit barn lov til at fortælle sandheden. Nogle gange har børn impulsive reaktioner og vil lyve, før de tænker sig om. I disse situationer kan du sige: “Hvad med, at jeg giver dig ti minutter til at tænke over tingene igen, og så tager vi denne snak igen?” Så kan du vende tilbage til samtalen om ti minutter og lade dem fortælle sandheden – igen og minde dem om, at hvis de fortæller sandheden, er der færre konsekvenser.

Sluttanker

Løgn er en uundgåelig del af det sociale liv, og dine børn vil blive udsat for det som en naturlig del af deres opvækst. Det er dog op til dig som forælder at lære dine børn at lade være med at lyve og i stedet indgyde dem vanen med ærlighed.

Skab muligheder for at fortælle sandheden og være ærlig. Det vil hjælpe dem med at etablere disse vaner som et fundament for deres karakter. Ros dem for deres ærlighed, især når det er svært for dem at sige sandheden.

Mere praktiske forældretips

• Sådan hjælper du dit barn med adfærdsproblemer
• Disse 17 livsfærdigheder vil lære dine børn ansvarlighed
• Sådan lærer du dit barn om følelser og følelser

Featured photo credit: Charlein Gracia via unsplash.com