Der er håb for sundere solcremer!
Konventionelle solcremer indeholder ofte et væld af giftige ingredienser, som vi ikke ønsker at have på vores hud. Heldigvis er naturlige spf-olier ved at blive mere almindelige som en måde at beskytte din hud skånsomt og let mod solens hårde stråler.
Jeg arbejder hjemmefra et par gange om ugen, og når jeg gør det, er jeg sjældent udenfor om dagen i mere end 20 minutter ad gangen. På trods af det anser jeg SPF for at være en integreret del af min rutine, især nu hvor jeg er blevet lidt ældre. Samtidig har jeg ikke lyst til at smøre mig ind i solcreme, da jeg primært opholder mig indendørs, men jeg har heller ikke lyst til at tage lange bukser og en langærmet skjorte på, når jeg går en hurtig tur med mine hunde. Kom ind i hudpleje- og kropsprodukter, der indeholder olier, som giver en naturlig solbeskyttelsesfaktor, der beskytter mod solen. Der findes flere naturlige olier, der kan tilføje et ekstra lag beskyttelse mod solens kraftige stråler!
Raspbærfrøolie:
Hindbærfrøoliens UVA- og UVB-beskyttelse svarer ifølge en undersøgelse til titandioxid, med en SPF mod UVB-stråler på 28-50 og en SPF mod UVA-stråler på ca. 8. Hindbærfrøolie indeholder kraftige antioxidanter og E-vitamin, der hjælper med at bekæmpe frie radikaler, forny hudens celler og forbedre tone/elasticitet.
Alle disse faktorer kombineret og den højt vurderede SPF, gør den helt sikkert til en af de bedste spf-olier.
Hvedekimolie:
Hvedekimolie er en fantastisk kilde til E-, K- og B-vitamin og cholin. Dette er fantastisk til at fugte vævet og forebygge skader fra frie radikaler.
Hvedekimolie har en SPF-værdi på omkring 20.
Avocadoolie:
Avocadoolie har en høj andel af enkeltmættede fedtstoffer, som giver et beskyttende lag over huden. olien har et højt indhold af næringsstoffer, der lindrer og nærer tør, skadet hud. Den fremmer produktionen af kollagen og beskytter huden mod fine linjer og rynker. Den hjælper huden med at holde på vandet for at holde den fast og forynget.
Avocadoolie rangerer i så høj grad som SPF 15.
Pomegranatæblefrøolie:
Granatæblefrøolie er en fantastisk anti-aging-olie, der indeholder puninsyre, som har vist sig at regenerere hudlagene og forbedre hudens tone og elasticitet, samtidig med at den reducerer inflammation. Den har et højt indhold af antioxidanter og C-vitamin, som begge bidrager til en yngre udseende hud, ligesom den er antimikrobiel, antikarcinogen og antiinflammatorisk.
En undersøgelse fra 2001 fra Cosmetic Dermatology viste, at når man blander granatæblekerneolie i en traditionel solcreme, øger det effektiviteten af UV-beskyttelsen med 20 procent.
Andre SPF-olier
Kokosolie, jojobaolie, macadamianøddeolie, olivenolie, mandelolie og andre vil også give en vis naturlig beskyttelse, men kommer med mindre end SPF 10. Selv om de er gode ingredienser at have i et produkt, vil de ikke give nogen form for passende beskyttelse mod solen.
Dertil bør du altid bruge traditionel ikke-giftig solcreme eller en tonet SPF, hvis du skal tilbringe meget tid i solen. Disse er alle gode muligheder til grå, regnfulde dage, eller når du skal være udenfor i korte perioder. Jeg betragter dem som gode tilføjelser til min tonede fugtighedscreme eller solcreme eller produkter generelt, da de ikke kun vil give et ekstra lag beskyttelse, men de vil også hjælpe med at nære huden, fodre den med antioxidanter og vitaminer og regenerere cellerne.
Nogle af Wilder Norths produkter, der indeholder disse fantastiske, naturligt beskyttende olier…
