Spontan spædbarnsdød (SIDS) er et spædbarns pludselige og uforudsigelige død, som man ikke kan finde nogen forklaring på efter en grundig undersøgelse. Det er også kendt som vuggedød, da det sker, mens barnet sover eller sover om natten.
SIDS er en af de vigtigste dødsårsager hos spædbørn. Den forekommer oftest i de første fire måneder af livet, normalt i efteråret, vinteren og det tidlige forår.
Hvad er årsagen til SIDS?
Ingen kender de vigtigste årsager til SIDS. Læger og forskere har fundet ud af, at det ikke er en enkelt faktor, men en kombination af flere faktorer. Disse kan omfatte en anatomisk defekt i hjernen, en abnormitet i immunsystemet, en stofskifteforstyrrelse eller en uregelmæssig hjerterytme.
Theoretisk set er der større sandsynlighed for, at et barn med et af disse problemer dør af SIDS, hvis det sover på maven og indånder for meget kuldioxid, indånder cigaretrøg, lider af en luftvejsinfektion eller har det for varmt, når det står over for en mere kompleks situation som f.eks. at sove på maven og indånder for meget kuldioxid, indånder cigaretrøg, lider af en luftvejsinfektion eller har det for varmt.
Der følger yderligere detaljerede oplysninger om de seneste teorier og forskning:
-
En hjernefejl: Flere og flere beviser tyder på, at nogle spædbørn, der er døde af SIDS, lider af en abnormitet eller umodenhed i hjernestammen, som styrer vejrtrækning og opvågnen under søvnen. Normalt kan spædbørn mærke problemer som åndenød eller for meget kuldioxid. Men de med sådanne hjerneabnormaliteter har måske ikke denne beskyttende mekanisme.
-
En defekt i immunsystemet: Forskning har vist, at immunsystemet hos nogle spædbørn med SIDS danner et større antal hvide blodlegemer og proteiner end normalt. Nogle af disse proteiner kan påvirke hjernefunktionen og ændre hjertefrekvens og vejrtrækning under søvnen eller få barnet til at falde i dyb søvn.
-
En stofskiftesygdom: Børn, der er født med en bestemt stofskiftesygdom, kan være mere udsat for SIDS. Hvis de f.eks. mangler et bestemt enzym (mellemkædet acyl-CoA dehydrogenase), kan de måske ikke behandle fedtsyrer godt. Desuden kan ophobningen af disse syrer føre til en hurtig og dødelig forstyrrelse af vejrtrækning og hjertefunktion.
Forskning viser også, at drenge er mere udsatte end piger, og at visse etniske grupper er mere udsatte end andre. Eksperter er dog enige om, at babyer er mere udsatte for SIDS, hvis:
-
De sover på maven.
-
De lægges på blødt sengetøj eller madrasser.
-
De er søskende til en baby, der er død af SIDS.
-
De har det for varmt eller sover i et for varmt rum.
-
De er født for tidligt eller er undervægtige.
-
De er udsat for passiv røgindånding.
-
Deres mor har røget eller taget stoffer under graviditeten.
-
Deres mor har ikke fået nogen fødselsforberedende pleje eller har måske kun fået fødselsforberedende pleje i de sidste par måneder.
-
Deres mor er teenager.
Sådan nedsætter du risikoen.
Hvor du forlader hospitalet med dit nyfødte barn, får du måske en lang liste med instruktioner, herunder: Læg altid dit barn på ryggen, når det skal sove. Forskerne var begyndt at lægge dette råd til side i 1992, men fire år senere styrkede de det igen, da American Academy of Pediatrics anbefalede, at alle sunde babyer lægges på ryggen, når de skal sove.
I 1994 blev den nationale “Back to Sleep”-kampagne lanceret i USA for at fremme rygstillingen under søvnen.
Opgørelser har bekræftet, at flere og flere mennesker lægger deres spædbørn på ryggen, hvilket har reduceret forekomsten af SIDS med 47 procent. Nye forældre har meget at lære. Selv om en stor del af træningen kommer fra forældreskabet, kan du tage skridt til at beskytte dit barn, føle dig tryg i din nye rolle og mindske din frygt for pasning af spædbørn. Når det gælder søvn og reduktion af risikoen for SIDS, skal du sørge for at følge nedenstående retningslinjer.
Tjekliste for sikker søvn.
Her er nogle smarte strategier til at minimere risikoen for SIDS.
-
Fødselsforberedelse: Sørg for, at din fødselsforberedelse er regelmæssig og rettidig, herunder hyppige lægebesøg og god ernæring. Brug ikke stoffer eller alkohol.
-
Sengetøj: Brug en hård madras i sengen eller vuggen, så barnet ikke synker ned i den. Du må ikke lægge bløde tæpper, tykke dyner eller fåreskind under eller oven på barnet, og fjern alt blødt tøjdyr eller puder fra dit barns soveplads.
-
Stilling: Læg altid dit barn på ryggen, når det skal sove. For at holde den nyfødte på ryggen kan du lægge et foldet håndklæde på hver side af barnet, så det kan falde til ro uden at bevæge sig
-
Temperatur: Undgå meget høje temperaturer i dit barns værelse. Hold temperaturen på et niveau, der er behageligt for dig, og lad være med at overklæde dit barn om natten.
-
Babyundersøgelser: Tag dit barn med til læge til rutineundersøgelser og vaccinationer.
-
Ren luft: Ryg aldrig i nærheden af dit barn eller på dit barns værelse.
-
At amme: Hvis det er muligt, skal du amme dit barn for at give det en god start på livet og holde det sundt.
-
Mavetid (altid under opsyn): Opmuntre dit barn til at tilbringe noget tid på din mave, når det er vågen, så det styrker sine arm- og skuldermuskler. Læg ham på gulvet på et tæppe eller på legepladsen med legetøj, der tiltrækker hans opmærksomhed.
* Artikel af Dr. Suzanne Dixon.
