Kinesisk Lo Mein – nemt lavet

author
8 minutes, 15 seconds Read

Lo Mein er en nudelret, som du nemt kan finde på menuen på din yndlings-kinesiske restaurant. Det er en ret, der ligner chow mein, men den største forskel mellem chow mein og lo mein er, at der bruges forskellige metoder til at lave disse rørstegte nudler. Med chow mein bliver nudlerne stegt til de er sprøde, mens lo mein-nudler bliver kogt til de er bløde. Denne opskrift er alsidig, fordi du kan vælge mellem oksekød, svinekød, kylling eller gøre den vegetarisk ved at tilføje tofu! Uanset hvad du vælger, er denne opskrift lige så god som enhver kinesisk take-out – bare du har lavet den derhjemme!

Hver gang imellem får jeg en trang til kinesisk mad! Heldigvis har vi en lokal restaurant, som er ren, har hurtig og venlig betjening, og maden er god. Det er dog 30 minutters kørsel hjemmefra, så take-out er ikke den mest ideelle måde at få stillet min trang til kinesisk mad på. Så i stedet spiser vi på restauranten.

I de seneste år er jeg gået over til at købe de fleste af mine kogebøger til Kindle-format. Selv om jeg foretrækker at holde en kogebog i mine hænder på den “gammeldags måde”, er min begrænsede plads i bogreolen fyldt til bristepunktet – og jeg kunne ikke engang få plads til et ark papir mellem mine kogebøger! En gang imellem ser jeg en Kindle-version af en kogebog på tilbud – og heldigvis er “The Chinese Takeout Cookbook” af Diane Kuan en kogebog, som jeg har downloadet til en god pris.

Jeg vil gribe enhver lejlighed til at lære at lave opskrifter med asiatiske ingredienser og smagsoplevelser. Jeg bogmærkede en hel del opskrifter fra denne kogebog, og en af dem var “Roast Pork Lo Mein”. Jeg havde ikke det kinesiske barbecuekød ved hånden, der var angivet som ingredienserne (den opskrift er også med i kogebogen), men jeg havde udbenet svinekam, som jeg havde optøet fra vores fryser.

Jeg besluttede mig for at tilføje skiveskåret selleri til “blandingen” sammen med forårsløg, hvidløg og ingefær. BEMÆRK: Jeg plejer at have frisk ingefær ved hånden og opbevarer noget i fryseren. For nylig opdagede jeg denne handy dandy knust ingefær i fryseafdelingen i min lokale Trader Joe’s. Det er helt sikkert en god genvej, så det er det, jeg brugte. Da Lo Mein er en “stir fry”-ret, er det vigtigt at hakke og forberede alle ingredienserne på forhånd. Grøntsager er færdige!

For at tilberede svinekødet har jeg lånt en opskrift fra Cook’s Country. For nylig lavede jeg deres Simple Pork Fried Rice-opskrift (opskrift kommer, når jeg tager bedre billeder), og det var en succes. Cook’s Country forklarer ikke rigtig hvorfor de tilføjer majsstivelse, bagepulver til det brune sukker og sojasovs – men det virker fantastisk!

Kan man erstatte svinekød med kylling? Ja! Oksekød? Jeg kan ikke se hvorfor ikke. Uanset hvad, så har svinekødet marineret i mindst 15 minutter (eller det kan stå på køl i op til en time).

Det eneste jeg kan sige er, at jeg var vild med, hvordan marinaden smagte og det brune sukker udviklede en smuk mørkebrun farve! Her har jeg lagt det marinerede svinekød i en varm non-stick stegepande. For at få den smukke brune skorpe, skal du lade kødet stå urørt i mindst 2 minutter! Jeg kan godt lide at bruge en stor spatel til at vende dem i endnu et minut eller to (eller bare ryste panden for at vende dem). Fjern kødet, og sæt det til side.

Vi kan ikke have lo mein uden kinesiske nudler, vel? Jeg kan nemt finde dem i min lokale købmandsbutik. Men hvis det kniber, kan man også bruge spaghetti. Det vigtige er, at nudlerne ikke er overkogte. Vi vil have dem “al dente” (til tænderne). På min pakke med kinesiske nudler stod der, at de skulle koge i 3 minutter, hvorefter de skulle drænes og skylles med koldt vand. Sæt det til side.

Hvis du er nysgerrig, er forskellen på nudlerne, at de kinesiske nudler er lavet med hvedemel, og de italienske spaghettienudler er lavet med durummel.

Grøntsagerne er tilberedt, svinekødet har marineret og er blevet kogt, og nudlerne er kogt og drænet, og der tilsættes lidt sesamolie, indtil de er godt belagt…

Lad os tale om stir fry! Du behøver ikke at eje en kinesisk wok for at lave stir-fry-opskrifter. Du kan bruge en stor stegepande (med høje sider er ideel). Jeg investerede dog i en wok i kulstofstål (med låg) for et par år siden, og jeg er helt vild med den! Jeg så en video om, hvordan man krydrer en sådan korrekt (meget lig en støbejernspande).

Mine forberedelser tog ca. 30 minutter at gennemføre. Rørstegsdelen tager kun få minutter! Når jeg rører-fryer, bruger jeg en olie, der har et højt røgpunkt (olivenolie er ikke en af dem), så jeg bruger enten jordnødde-, avocado- eller vegetabilsk olie. Først tilføjede jeg ingefær, selleri og de hvide dele af forårsløg, og jeg rører rundt i dem i ca. 20 sekunder. Til sidst tilsætter jeg hvidløg, fordi jeg ikke ønsker, at det skal brænde på. OBS: Opskriften tilføjer skiveskårne shiitake-svampe, som jeg ikke havde ved hånden. Derefter tilsættes nudlerne og derefter svinekødet. Færdig og færdig!

Smagningsbemærkninger: Åh, wow! Jeg var så glad for, hvor nem og lækker saucen var! Jeg kan ærligt sige, at denne Lo Mein fangede smagen af vores lokale kinesiske restaurant! Jeg har planer om at gøre denne opskrift til en, som jeg vil lave igen og igen. Jeg er spændt på at prøve at bytte den ud med kylling … eller rejer!

Til yderligere oplysninger: Jeg har en række ingredienser, som jeg forsøger at have ved hånden, fordi de bruges ofte: Jeg har også en række andre ingredienser, som jeg ofte bruger, fordi de er ofte brugt til at lave dem: tør sherry, østerssauce, hoisinsauce, fiskesauce, sesamolie, sojasauce med lavt natriumindhold, ingefær og løg.

Print Opskrift

5 fra 2 stemmer

Svin Lo Mein – nemt gjort

Chow mein og lo mein er, at der bruges forskellige metoder til at lave disse woknudler. Med chow mein bliver nudlerne stegt til de er sprøde, mens lo mein-nudler bliver kogt til de er bløde. Denne opskrift er alsidig, fordi du kan skifte mellem oksekød, svinekød, kylling eller gøre den vegetarisk ved at tilføje tofu! Uanset hvad du vælger, er denne opskrift lige så god som enhver kinesisk take-out – bare du har lavet den her lavet den her hjemme!
Forberedelsestid30 minutter
Kogetid2 minutter

Kursus: Hovedret
Cuisine: Kinesisk
Nøgleord: Lo Mein, svinekød

Portioner: 4 portioner
Kalorier: 1: 538kcal
Forfatter: Forfatter: Debby – www.AFeastfortheEyes.net

Ingredienser

Til marinaden:

  • 4 tsk sojasauce
  • 1 spsk brunt sukker pakket
  • 1 tsk majsstivelse
  • 1/4 tsk bagepulver

Til Lo Mein:

    • 12 ounces kinesiske ægnudler tynde tørrede; eller spaghettienudler
    • 1 ½ spsk sesamolie
    • 1/2 pund udbenede svinekoteletter andre erstatninger:
    • kylling, eller udbenede landlige svineribs
    • 1 1/2 tsk frisk ingefær hakket eller revet
    • 3 grønne forårsløg skåret i to tommer lange skiver (jeg skar mine tyndere og adskilte de hvide ender fra de grønne)
    • 2 stængler selleri skåret i tynde skiver; valgfrit
    • 1 1/2 tsk hvidløg hakket
    • 5 shiitake-svampe, skåret i tynde skiver valgfrit
    • 1 spsk vegetabilsk olie eller jordnøddeolie

Til wok-saucen:

  • 3 spsk sojasauce med lavt natriumindhold
  • 1 1/2 spsk østerssauce
  • 1 1/2 spsk tør sherry eller kinesisk risvin
  • 1 1/2 tsk honning

Instruktioner

Marinér kødet:

  • Kombiner svinekød, 2 tsk sojasovs, sukker, majsstivelse og bagepulver i en skål. Lad svinekødsblandingen trække i mindst 15 minutter, eller dæk den til og sæt den i køleskab i op til 1 time.

Forbered nudler:

  • Bring en mellemstor gryde med vand i kog, og kog nudlerne efter pakkens anvisninger. De skal være al dente, eller den minimumstid, som pakken angiver.
  • Dræn nudlerne fra, skyl dem under koldt vand, og dræn dem igen, og ryst dem godt for at fjerne det overskydende vand. Kom nudlerne tilbage i gryden, vend dem med sesamolien, indtil nudlerne er godt overtrukket, og sæt dem til side.

Til røresaucen:

  • I en lille skål blandes sojasauce, østerssauce, risvin (eller tør sherry) og honning. Pisk det sammen, og sæt det til side.

Til svinekød:

  • Varm 1 spiseskefuld olie i en 12-tommers non-stick stegepande ved høj varme, indtil det lige ryger. Tilsæt svinekød i et enkelt lag, og steg uden at omrøre, indtil det er brunet, ca. 2 minutter. Rør svinekød, og fortsæt med at stege under hyppig omrøring, indtil det er mørkebrunt på alle sider, ca. 3 minutter længere.
    Overfør til en ren skål.

Lav tilberedning af røræg:

  • Varme en wok eller en stor stegepande ved høj varme, indtil en vandperle sizzler og fordamper ved berøring. Tilsæt jordnøddeolie, og sving rundt for at dække bunden.
  • Tilsæt ingefær, hvidløg, løg og bladselleri (hvis brugt), og rør rundt, indtil det er aromatisk, ca. 30 sekunder. Tilsæt svampe (hvis du bruger dem), og kog, indtil de er blevet bløde.
  • Føj nudler og svinekød til. Tilsæt røresovsblandingen, og vend rundt med en tang (eller spisepinde), indtil nudlerne er godt dækket af sauce. Overfør dem til en tallerken, og server.

Notes

Opskrift på svinekødsmarinade tilpasset fra Cook’s Country juni/juli 2017 “Simple Pork Fried Rice” Lo Mein Opskrift tilpasset fra: “

Del:

Pinterest

Facebook

Twitter

Linkedin

email

Similar Posts

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.