Hvis du har set dine forældre tabe deres hår, er det nemt at gå i panik, hver gang du selv trækker et hårstrå ud i brusebadet. Du kan bekymre dig om, at din hårgrænse også snart vil trække sig tilbage uden indgriben.
Det er muligt at forebygge nogle typer hårtab, men androgenetisk alopeci – bedre kendt som mandlig eller kvindelig skaldethed – kan ikke forebygges, siger William Yates, MD, en bestyrelsescertificeret ekspert i hårtab i Illinois til WebMD Connect to Care. Det betyder dog ikke, at det er håbløst. Der er stadig meget, du kan gøre for at reducere risikoen for at udvikle skaldethed, og tidlig behandling kan bremse eller endda vende hårtab.
Hvad forårsager tilbagestrømning af hårgrænsen?
I henhold til U.S. National Library of Medicine er androgenetisk alopeci en meget almindelig form for hårtab, der rammer 50 millioner mænd og 30 millioner kvinder. I en alder af 50 år vil mindst halvdelen af alle mænd have en eller anden form for androgenetisk alopeci. En vigende hårgrænse er sandsynligvis genetisk betinget, selv om forskerne ikke har fastslået arvelighedsmønsteret – i modsætning til de populære myter om, at det kun kan komme fra den ene side af familien.
En lang række andre helbredstilstande kan også være årsag til en tilbagestrømning af hårgrænsen. Ifølge American Academy of Dermatology omfatter de mest almindelige syndere, der kan forebygges, bl.a:
- Trækningsalopeci: Dette sker, når træk i håret, som regel fra meget stramme frisurer, trækker håret ud ved roden. Undgå at sætte håret i meget stramme boller eller hestehaler eller at bruge hårprodukter, der trækker. Personer, der vrider eller trækker i håret for at håndtere stress, kan også være i risiko for at få traktionsalopeci.
- Stress og sygdom: Alvorlig stress og visse sygdomme kan midlertidigt få håret til at falde ud. Håndtering af disse tilstande kan være med til at forebygge en vigende hårgrænse.
- Alopecia areata: Alopecia areata er en autoimmun sygdom, hvilket betyder, at den får kroppen til at angribe sunde celler – i dette tilfælde i hårsækkene. Lægerne forstår ikke, hvad der forårsager alopecia areata, men hurtig behandling kan hjælpe med at forhindre en vigende hårgrænse.
Sådan forebygger man tilbagestående hårgrænse
“Man kan ikke helt forebygge hårtab, hvis nogen har androgenetisk alopeci,” siger Yates. Det skyldes, at hårgrænsen går tilbage, når et afledt stof af testosteron, dihydrotestosteron (DHT), angriber hårsækkene, ifølge en artikel fra 2013 offentliggjort i Plastic and Reconstructive Surgery. Lægerne forstår ikke helt, hvorfor dette sker, eller hvordan man kan forhindre det.
Derimod anbefaler Yates en række behandlinger for at bremse hårtab, når det først er begyndt. Disse omfatter:
- Finasterid : Denne receptpligtige tablet, der fås under varemærket Propecia, blokerer op til 70 procent af DHT, hvilket bremser og nogle gange vender hårtab, forklarer Yates.
- Minoxidil : En aktuel opløsning, der sælges som Rogaine og mange andre mærker, kan dette håndkøbslægemiddel hjælpe med at bremse hårtab.
- Platelet-rich plasma terapi: Læger kan behandle beskadigede hårsækkene med blodplasma.
- Laserbehandling med lavt niveau laserlys: Denne form for behandling bruger en laserhætte til at stimulere hårvækst og bremse skader på hårsækkene.
- Hårtransplantationer: “Herved flyttes hår fra bagsiden af hovedbunden til områder med udtynding. Dette hår er ikke modtageligt for DHT, fordi det er genetisk anderledes,” siger Yates.
Få hjælp nu
Det er ikke altid muligt at forhindre en vigende hårgrænse, men tidlig behandling kan hjælpe med at bremse hårtab. Jo før du tager dette problem op med din læge, jo større er sandsynligheden for, at du kan forhindre uoprettelige skader. Tal med en læge i dag for at få et fyldigere hovedhår.