Sådan slipper du af med en blind bums

En simpel blind bums kan behandles derhjemme og vil ofte forsvinde af sig selv.

Der findes en række hjemmemidler, der kan fremskynde helingsprocessen, herunder:

Knus aldrig en blind bums

Blinde bumser sidder normalt ikke tæt på hudens overflade, hvilket betyder, at de ikke kan “poppes” som whiteheads.

Vil man forsøge at poppe en blind bums, kan det resultere i permanente ar, en mere synlig bums, at bumsen bliver mere smertefuld eller en infektion.

Hvis man klemmer på en blind bums, risikerer man også at skubbe indholdet af bumsen – en blanding af olie, døde hudceller og bakterier – dybere ind i huden. Dette kan føre til øget betændelse.

Anvend et varmt kompres

Anvendelse af et varmt kompres kan hjælpe med at behandle en blind bums. Varmen kan åbne porerne, hvilket kan trække bumsen tættere på hudens overflade og skabe et hoved.

Dannelsen af et hoved gør det muligt for talg, celler og bakterier at komme ud af huden.

Varmen fra kompresset kan også være med til at lindre smerte.

For at behandle en blind bums med et varmt kompres skal en person:

1. Opret et varmt kompres. Udblød en ren vaskeklud i varmt vand, der er varmt, men ikke for varmt til at røre ved det.
2. Påfør det varme kompres. Hold det varme kompres på den blinde bums i 10 til 15 minutter. Gentag påføringen tre til fire gange om dagen, indtil den blinde bums kommer til at gå op og frigiver pus.
3. Hold det berørte område rent. Sørg for, at området omkring bumsen holdes rent, og undgå at røre ved det. Undgå at bruge makeup, indtil bumsen er helet.

Afprøv et bumseklistermærke

Et bumseklistermærke eller en akneprikker er et lille klistermærke, der kan placeres over en blind bums. Klistermærket indeholder normalt et middel, der behandler akne, f.eks. salicylsyre.

Bumseklistermærker menes at virke ved at trække talg ud, absorbere overskydende olie, reducere inflammation og reducere størrelsen af bumser betydeligt.

Bumseklistermærker fås på apoteker. De er diskrete, er knapt mærkbare og kan bæres om natten eller i løbet af dagen.

Den tid, en person bør bære et bumseklistermærke, varierer, men de skal normalt skiftes mindst en gang hver 24. time. Bumseklistermærker kan købes online.

Prøv tea tree oil

Tea tree oil har antibakterielle egenskaber, der kan dræbe de bakterier, der forårsager blinde bumser. To kliniske forsøg har vist, at en gel, der indeholder 5 procent tea tree oil, er en effektiv behandling af mild til moderat akne.

En anden undersøgelse viste, at tea tree oil forbedrede mild til moderat ansigtsakne betydeligt, når den blev påført ansigtet to gange om dagen i 12 uger. Tea tree-olie kan købes online.

Nogle mennesker finder tea tree-olie nyttigt til behandling af blinde bumser. American Academy of Dermatology siger dog, at der ikke er tilstrækkelig dokumentation til at anbefale behandling af akne med tea tree oil.

Brug aktuelle aknebehandlinger

Numre aktuelle behandlinger mod akne er tilgængelige på apoteker, i supermarkeder og online.

Hvis en person ikke kan se en forbedring af sin hud, mens han/hun bruger et produkt, kan det være nyttigt at tilføje et andet produkt til behandlingsstrategien. Prøv et produkt, der tackler en anden årsag til akne.

For eksempel, hvis en person bruger et produkt, der indeholder benzoylperoxid, bør den anden behandling indeholde en anden ingrediens, der bekæmper akne.

Der findes en række forskellige ingredienser mod akne, som hver især retter sig mod forskellige årsager til akne:

• Benzoylperoxid reducerer P. acnes-bakterier.
• Salicylsyre frigør porerne ved at fjerne laget af døde hudceller på hudens overflade. Den kan også lindre inflammation.
• Svovl undertrykker P. acnes-bakterier og fjerner tilstopning af porerne.
• Alfahydroxysyrer (AHA’er) virker ved at eksfoliere huden.
• Retinoider fjerner tilstopning af porerne og reducerer olie.

Disse ingredienser findes i mange anti-aknevaskemidler, cremer, geler, ansigtsskrubber, lotioner og præ-fugtede klude.

Der er ikke behov for recept for behandlinger, der indeholder de fleste af disse ingredienser, selv om mange også fås i receptpligtig styrke.

Lindre smerte med is

En ispose kan være nyttig til at reducere rødme, betændelse og hævelse, efter at en bums er tømt.

For at bruge is til at reducere hævelse og rødme bør en person:

• Brug en mild ansigtsvask og varmt vand, og klap området tørt med et rent håndklæde.
• Før isterninger i en plastikpose eller et rent håndklæde.
• Hold ispakken mod det berørte område i 5 minutter, fjern den i 5 minutter og sæt den på igen i yderligere 5 minutter.
• Gentag isanvendelsen tre til fire gange om dagen.