- Az Instagram nem a való élet, de néha itt-ott bepillantást nyerünk belőle.
- Serena Williams, teniszkirálynő
- Demi Lovato, énekesnő / színésznő / aktivista
- Aly Raisman, olimpiai tornász
- Anne Hathaway, színésznő
- Iskra Lawrence, modell
- Danielle Brooks, színésznő
- Kristen Bell, színésznő
- Jonathan Van Ness (& a Queer Eye többi szereplője)
- Kesha, Singer
Az Instagram nem a való élet, de néha itt-ott bepillantást nyerünk belőle.

Voltál már az Instagram görgetésének nyúlüregében?
Gondoltál már arra, hogy “Hű, bárcsak én is így nézhetnék ki?”
Még akkor is, ha tudod, hogy…
- Ezek közül sokan nem ezeknek az embereknek a valódi teste.
- Ezek a fotók minden bizonnyal beállítottak és többször újra felvettek.
- Az instagram nem a való élet.
…még mindig nehéz megállni és kitörni az összehasonlítás csapdájából.
Amikor annyi híresség, influencer, modell, fitnesz szakember stb. van, akiket meg lehet nézni, ez a 10 híresség jóra használja a hatalmát (nem akarok drámai lenni vagy ilyesmi).
Az elérhetőségüket és a platformjukat arra használják, hogy beszéljenek olyan dolgokról, amelyek valósak – önbizalom, testpozitivitás, cellulit, társadalmi elvárások, női sportolók, és egyszerűen csak egy rohadt főnöknek lenni.
A listáért olvass tovább…
Emlékeztek még Lizzie McGuire-re? Imádtam őt, mert nem úgy nézett ki, mint a többi sütibe vágott Disney Chanel-lány, de azért is, mert Hilary Duff elképesztő.”
A képen megosztja, hogy irreális az elképzelés, hogy az anyukáknak tökéletes “bounce back” testük van, és azt mondja: “Hölgyeim, legyünk büszkék arra, amink van, és ne pazaroljuk a nap értékes idejét arra, hogy más, jobb és hibátlanabb testet kívánjunk.”
Preach.
Serena Williams, teniszkirálynő
Egy olyan világban, ahol az erős nőket egyszerre dicsérik és becsmérlik, mert “túl izmosak vagy túl férfiasak”, Serena ebben a levélben “a lányától” ünnepli erős izmait.”
Demi Lovato, énekesnő / színésznő / aktivista

Demi Lovato aktivizmusa mindannyiunknak reményt ad, a BLM erős támogatójától a mentális egészség szószólójáig. Teljesen nyíltan beszél az étkezési zavarokkal és a bipoláris zavarral folytatott küzdelmeiről, ami azért fontos, mert minél többet beszélünk ezekről a problémákról, annál kevesebb hatalmat gyakorolnak felettünk.
Aly Raisman, olimpiai tornász
Még egy csodálatos olimpikon – Aly Raisman, kétszeres olimpiai tornász. Egy olyan sportágban, ahol a kisebb testalkat mérhetetlenül hasznos, ahol a testetek folyamatosan szűk mezben van a világ szeme előtt, és ahol rengeteg izmot építesz fel élsportolóként, ő nagyon sok fontos témáról beszélt.
Anne Hathaway, színésznő
Mia hercegnő még nem fejezte be a véleménynyilvánítást (hála az égnek). Különösen, amikor a terhességi súlyról beszél – egy olyan témáról, amit sokan ódzkodnak.
Iskra Lawrence, modell
A testpozitív modell Iskra az Aerie csapatának tagja, és továbbra is az önszeretetről és a pozitivitásról beszél, és ezért szeretjük őt. Nemrég született meg a fia, és továbbra is a test szeretetéről beszél – különösen a TikTok-on.
Danielle Brooks, színésznő
“Your body is your ride or die, literally”. Igen. Igen. Igen.”
Kristen Bell, színésznő
Frozen rajongók – még valami, amit imádni lehet Kristen Bellben. Ez a kép (és a képaláírás) mindent elárul. Lehetsz magabiztos és gyönyörű a világ többi része számára, és mégis küzdhetsz a bizonytalansággal.
Jonathan Van Ness (& a Queer Eye többi szereplője)
Sok “átalakulási” fotón az emberek utálják, ahogyan a múltban kinéztek, de a JVN azért van itt, hogy elmondja neked, hogy akkor ÉS most is gyönyörű voltál. Ő és a Queer Eye stábjának többi tagja megmutatja, hogy bár “átalakítják” valakinek a külsejét és az életét, valójában csak egy hatalmas önbizalomnövelést adnak neki.
Kesha, Singer
Kesha számára nem idegen a küzdelem – pokoli nehéz időszakon ment keresztül a lemezkiadóval és sok más dologgal. Átalakulása a “Tik Tok” csillámkirálynőjéből a “Praying” szivárványkirálynőjévé annyi mindent jelent – önbizalmat, elfogadást és célt.”