A partner iránti érdeklődés elvesztése ugyanolyan nehéz veszteség lehet, mint rájönni, hogy a partnered már nem vesz részt a kapcsolatban. Akárhogy is akarod, a kapcsolat komoly csapást szenvedett, és mindketten érezni fogjátok a hatását. A jelek felismerése, hogy elvesztetted az érdeklődésedet iránta, bűntudatot vagy bűntudatot okozhat, de fontos, hogy ne tulajdoníts hibát annak, hogy miért ért véget a kapcsolat. Vannak okok, amiért elvesztette az érdeklődését, és mindkét fél osztozik a felelősségben.
Ha felismeri, hogy elveszíti az érdeklődését a partnere iránt, akkor hosszan és alaposan át kell gondolnia, hogy hová szeretné, ha a kapcsolat folytatódna. Gondolod, hogy ebből ki tudsz lábalni, és újra kapcsolatba tudsz lépni a partnereddel? Vagy az lenne a tiszteletteljesebb és gyógyítóbb út, ha szakítanál, és mindketten továbblépnétek? Nincsenek helyes vagy helytelen válaszok, és valójában csak Ön az egyetlen, aki eldöntheti, hogy mit szeretne tenni. Mindkét előre vezető út rengeteg munkát igényel, akár a kapcsolatába való újbóli befektetést, akár a továbblépést.
Ha az alábbi állítások közül valamelyik rezonál Önre, akkor tudja, hogy itt az ideje, hogy nehéz döntéseket hozzon:
Nem akar időt szakítani rá
A kapcsolat elején nem is volt tudatában annak, hogy időt kell szakítania a partnerére. Könnyedén áramlott az együttlét, és alig vártad az együtt töltött hétköznapokat és hétvégéket. Egész időegységek könnyedén elpárologtak, és gyakran sokáig fennmaradtatok éjszakába nyúlóan beszélgetni.
Most már munkának érzed, hogy időt szakíts rájuk. Talán a karriered előrehaladt, és több időt töltesz az irodában; talán csak nem fektetsz be annyira a kapcsolatodba, mint a barátaidba. Úgy érzed, hogy át kell alakítanod az időbeosztásodat, hogy láthasd a párodat, és amikor ez megtörténik, frusztrációt érzel. Tudja, hogy örülnie kellene annak, hogy időt tölthet a partnerével, és talán nem tudja, hogyan, miért vagy mikor szűnt meg ez az érzés.
A partnere valószínűleg már érzi, hogy tehernek érzi a vele való együttlétet, és talán még lábujjhegyen is kerülgeti, hogy megkérje, hogy lógjon vele. Vagy talán már hosszasan vitatkoztatok vagy beszélgettetek arról, hogy miért nem akarsz többé velük lógni. Senki sem akarja úgy érezni, hogy ráerőlteti magát valaki másra, vagy hogy elutasítják, de a partnered kerülése hosszú távú nehezteléshez vezet – mindkettőtök részéről -, ha nem jössz rá, hogy MI folyik itt.
Egyszerűen bosszankodsz
Régebben képes voltál kompromisszumot kötni a partnereddel, és kihátrálni olyan vitákból, amelyekről tudtad, hogy nem érdemes harcolni. Most úgy tűnik, hogy minden, amit a partnered tesz, a bőröd alá megy. Még olyan egyszerű dolgok is zavarnak, amelyeket örömmel kellene megadnod neki – egy uzsonna, egy ital, a számla önkéntes kézbesítése -. Talán ostorozod magad, amiért önző vagy, vagy elítéled, amit érzel, és megpróbálod elfojtani, mert félsz, hogy megbántod őt.
Ha könnyen bosszankodsz a partnereden, az lehet, hogy azért van, mert ki akarsz csapolni a kapcsolatból. Talán most, hogy a kapcsolatod rajongási fázisa lecsengett, látod a hibáit, és nem kedveled őket. Vagy talán most nem vagy képes adni egy kapcsolatnak, mert magadra kell koncentrálnod.
Millió más oka is lehet annak, hogy könnyen bosszankodsz a partnereddel. Hé, az egyik lehet, hogy a partnered eléggé idegesítő, és te csak most veszed észre. Hosszú távon károsabb, ha elfojtod ezeket az idegesítő érzéseket, mintha megvizsgálnád, honnan jönnek, és mit kezdesz velük.
Nem hívsz vagy írsz először
A kapcsolat elején mindig te kezdeményezted a beszélgetést, különösen, ha nem a partneredtől hallottál először. Valószínűleg mindketten telefonon beszélgetve aludtatok el, és egész nap üzeneteket váltottatok. Az utóbbi időben azonban az üzenetek egyoldalúbbá váltak, vagy teljesen elmaradtak. Úgy érzed, elzárkózol a partneredtől, és már nem érzel késztetést arra, hogy folyamatosan kommunikálj vele. Néha egyáltalán nem is akarsz kommunikálni.
Mondhatom, hogy ez a visszahúzódás miatt a partnered még jobban ragaszkodhat hozzád. A vonzás törvényei sajnos így működnek. Ha nem tisztázod magaddal – és vele -, hogy miért nem kezdeményezel beszélgetést, akkor ő továbbra is üldözni fog téged, te pedig egyre nyomasztóbbnak fogod érezni a kapcsolatot. Értsd meg, hogy szükséged van arra, hogy a partnered most egy kis teret adjon neked, és akkor kérd ezt.
Nem gondolsz többé a jövőre
Régebben úgy tűnt, hogy neked és a partnerednek nagy esélyetek van a közös jövőre, és tudtátok – különböző fokú bizonyossággal -, hogy ez egy olyan jövő, amit mindketten akartok és el tudtok képzelni magatokban. Most azonban úgy tűnhet, hogy kinőttétek ezt a jövőt, és a kapcsolatotok nem abba az irányba halad, amerre szeretnétek. Lehet, hogy még azt sem tudod, hogy mit akarsz, és talán szükséged van egy kis szingli időre, hogy kitaláld.
Talán bűntudatod van, amiért elhagytad a hajót, amikor korábban bevallottad a kapcsolat iránti olthatatlan lelkesedésedet és a jövőbe való befektetésedet. A fontos dolog, amit nem szabad elfelejtened, hogy a jövő még nem történt meg. Ehelyett koncentrálj a mostani érzéseidre. Tényleg boldog vagy nap mint nap? Vagy arra vársz, hogy a dolgok jobbra forduljanak? És mennyire hiszed, hogy valóban így lesz?
Kérdés, hogy bele kellett volna-e menned a kapcsolatba
Ez a nagy kérdés. Amikor elveszíted az érdeklődésedet a partnered iránt, valószínűleg megkérdőjelezed, hogy egyáltalán szeretted-e őt. És onnantól kezdve azon tűnődsz, hogy miért is mentél bele egyáltalán a kapcsolatba. Csak a szex miatt volt? Szükséged volt a társaságra? Belefáradtál a szingliségbe, és csak azt mondtad, hogy “oké” az első embernek, aki arra járt?
Stop. Egyikről sem volt szó. Mármint, lehet, hogy valamelyik oknak köze volt hozzá, de nem mentél volna bele egy olyan kapcsolatba, akivel nem kötődtél volna valamilyen szinten, még akkor sem, ha a kapcsolat, amit éreztél, nem volt a legjobb egy hosszú távú kapcsolat fenntartásához. Semmi szégyellnivaló nincs abban, ha elismered, hogy a kapcsolat kifulladt. Nem a te hibád volt. Néha egy kapcsolat működik egy ideig, aztán kinövöd. Sokat tanulsz belőle, és egy nap garantálom, hogy képes leszel szeretettel visszatekinteni, és felismerni, hogy voltak benne jó dolgok. Csak nem volt jó.
Nézd meg a “Best of Elite Daily” streamet a Bustle alkalmazásban, ahol még több ilyen történetet találsz!