A BMI, korábbi nevén Quetelet-index, a felnőttek tápláltsági állapotát jelzi. Meghatározása szerint a személy kilogrammban kifejezett testsúlya osztva a személy méterben kifejezett magasságának négyzetével (kg/m2). Például egy 70 kg súlyú és 1,75 m magas felnőtt BMI-je 22,9.
70 (kg)/1,752 (m2) = 22,9 BMI
A 20 év feletti felnőttek esetében a BMI az alábbi kategóriák egyikébe esik.
1. táblázat. Tápláltsági állapot
| BMI | Tápláltsági állapot |
|---|---|
|
18,5 alatt |
Alulsúlyos |
|
18.5-24.9 |
Normálsúly |
|
25.0-29.9 |
Elhízás előtt |
|
30.0-34.9 |
I. elhízási osztály |
|
35,0-39.9 |
II. elhízási osztály |
|
40 felett |
III. elhízási osztály |
.
A BMI-tartományok a túlzott testzsír betegségekre és halálozásra gyakorolt hatásán alapulnak, és meglehetősen jól összefüggnek az elhízással. A BMI-t a betegségek kockázati mutatójaként fejlesztették ki; ahogy a BMI nő, úgy nő bizonyos betegségek kockázata is. A túlsúlyhoz és az elhízáshoz kapcsolódó néhány gyakori betegség: korai halálozás, szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás, osteoarthritis, egyes rákos megbetegedések és cukorbetegség.
A BMI-t gyermekek és serdülők esetében is ajánlott használni. Gyermekeknél a BMI-t a felnőttekéhez hasonlóan számítják ki, majd z-pontszámokkal vagy percentilisekkel hasonlítják össze. Gyermek- és serdülőkorban a testsúly és a testmagasság aránya nemtől és életkortól függően változik, ezért a 0-19 évesek tápláltsági állapotát meghatározó határértékek nem- és életkor-specifikusak. A túlsúly és az elhízás diagnózisa szempontjából a 2006. évi, 0-5 éves korú gyermekekre vonatkozó, életkor szerinti BMI-referencia határértékeit a 97., illetve a 99. percentilisben határozták meg. Az 5-19 évesek esetében a túlsúlyosságot +1 SD feletti BMI-értékkel, az elhízást pedig +2 SD feletti BMI-értékkel határozzák meg.
História
A BMI nagyon könnyen mérhető és kiszámítható, ezért a leggyakrabban használt eszköz az egészségügyi problémák kockázatának és a testsúlynak a népesség szintjén történő összefüggésbe hozására. Adolphe Quetelet fejlesztette ki a 19. században. Az 1970-es években, különösen a Hét ország tanulmány adatai és jelentése alapján a kutatók észrevették, hogy a BMI jó helyettesítőjének tűnik az elhízás és a túlsúllyal kapcsolatos problémáknak.
Mint minden más mérőszám, ez sem tökéletes, mert csak a magasságtól és a testsúlytól függ, és nem veszi figyelembe az elhízás különböző szintjeit az életkor, a fizikai aktivitás szintje és a nem alapján. Emiatt várható, hogy egyes esetekben túlbecsüli, más esetekben pedig alulbecsüli az adipozitást.
A BMI becslését kiegészíthetik más mérőszámok, például a derékkörfogat (WC). A WC és az egészségügyi kockázatok közötti összefüggés nem könnyű feladat, és megfelelő technikák alkalmazásával, tudományos alapon kell elvégezni.