Ezt az olasz lánytól tudom, hogy a félelem attól, hogy a rossz pillanatban vagy a rossz ruha (helló, selyem!) viselése közben túlságosan izzadsz, nagyon is valós dolog. De hol húzod meg a határt a normális és a túlzott izzadás között? Az alumínium-kloridos dezodorok biztonságosan használhatókminden nap? És, rendben van-e (azaz: nem egészségtelen), ha izzadásgátló Botox injekciót kapunk egy olyan nagy esemény előtt, mint az esküvőnk? (Egy barátom nevében kérdezem). Mint kiderült, a hiperhidrózis, azaz a túlzott izzadás sokkal gyakoribb – és relatívabb -, mint gondolnád.
Mi is pontosan a hiperhidrózis?
A hiperhidrózis a szervezet “túlzott izzadságtermelése” – magyarázza Lily Talakoub, a virginiai McLean Dermatology bőrgyógyászati klinika szakorvosa.
A hiperhidrózisnak két típusa van: elsődleges és másodlagos. Az elsődleges hiperhidrózisnak, amely a leggyakoribb típus, nincs ismert mögöttes fizikai oka. “Az elsődleges hiperhidrózis a verejtékmirigyek túlműködő jelzése miatt alakul ki, hogy inger nélkül izzadságot választanak ki” – magyarázza Dhaval Bhanusali New York-i bőrgyógyász.
Más szóval, a tested minden megmagyarázható ok (például szorongásérzés, forró hőmérséklet vagy testmozgás) nélkül kezd izzadni. Ez a fajta hiperhidrózis bármikor vagy az év bármelyik évszakában előfordulhat, még akkor is, ha az illető fizikailag nem melegszik, vagy teljesen nyugalomban van. “Az elsődleges hiperhidrózis leggyakrabban a hónaljban, a tenyéren és a talpon jelentkezik” – mondja Bhanusali.
A többi, kevésbé gyakori terület lehet a fej, a hát, sőt az arc is. Tehát alapvetően nagyjából bárhol előfordulhat a testünkön.
A másodlagos hiperhidrózis olyan túlzott izzadás, amelyet külső tényező, például gyógyszeres kezelés vagy betegség okoz, például daganat, cukorbetegség vagy pajzsmirigyproblémák.
A két típus közül a hiperhidrózisnak is vannak különböző fokozatai, amelyeket a szakértők megkülönböztetnek: enyhe, közepes és súlyos. “Ha egy pólón keresztül izzadsz, amikor nyugalomban, normális hőmérsékleten vagy, azt mondanám, hogy ez mérsékelt hiperhidrózis” – mondja Talakoub. “Ha nyugalomban, minden kiváltó ok nélkül csöpög az izzadság a kezéről és a zokniján keresztül, akkor az súlyos hiperhidrózis.”
Hogyan lehet különbséget tenni a normális és a túlzott izzadás között?
A következő kérdés természetesen ezután következik: Mi a küszöb a normális és az aggasztó izzadtságszint között? Vannak-e más tünetek, amelyekre figyelni kell, amelyek nem az izzadással kapcsolatosak?
“A túlzott izzadás, vagy az, hogy valaki hogyan érzékeli, nagyon személyes dolog, mivel ami számodra túlzottnak tűnhet, az másnak normális vagy nem aggasztó” – magyarázza Lyall Gorenstein, a Columbia Egyetem Hiperhidrózis Központjának sebészeti igazgatója.
Mivel az izzadás nem igazán mérhető dolog, mint a vérnyomás, nagyon bonyolult mérni valakinek az izzadtságszintjét egy adott nap folyamán. Elegendő idővel és “kifinomult felszereléssel” ez elvégezhető, de még így is “nagy a szórás abban, hogy az emberek mennyit izzadnak hasonló helyzetekben” – mondja Gorenstein. “Nehéz tehát pontosan meghatározni, hogy mi a hiperhidrózis, de valami olyasmi lehet, ami a következő: fokozott mennyiségű izzadás, ami szociális vagy személyes szégyent, visszahúzódást és/vagy kerülő viselkedést okoz”. Ezt a “kifinomult berendezést” párolgásmérőnek nevezik, mondja Gorenstein, és ez egy olyan gép, amely a vízpárolgás (más néven izzadás) sebességét méri.
A hiperhidrózis tehát egy relatív rendellenesség, és a legtöbb ember diagnosztizálja magát. Valakinek, akinek a munkája függ a fizikai megjelenésétől, például egy színésznek vagy előadóművésznek, a túlzott izzadás nagyobb gondot jelentene, mint mondjuk valakinek, aki otthonról dolgozik.
A hiperhidrózis kezelhető?
A jó hír: Igen, számos kezelési lehetőség van, beleértve a helyi krémeket, injekciókat és szájon át szedhető gyógyszereket. Az, hogy az orvos mit ír fel, valószínűleg attól függ, hogy milyen területen jelentkezik a hiperhidrózis, valamint a súlyosságától.
A kezelés első vonala általában a helyileg alkalmazható alumínium-klorid, amely ugyanaz az összetevő, mint az izzadásgátló dezodorokban, csak vényköteles erősségű formában. Ennek a kezelésnek a hatékonysága változó, nagyban függ az izzadás súlyosságától – általában minél súlyosabb az izzadás, annál kevésbé valószínű, hogy az alumínium-kloridos termékek hatékonyak lesznek. Enyhe hiperhidrózis esetén azonban működnek, bár a krémeket minden nap fel kell kenni az érintett területekre.
Egy másik hosszabb ideig tartó kezelés, amelyet valószínűleg már látott reklámozni a tévében és a magazinokban, a botoxterápia. Igen, ugyanaz az injekciós készítmény, amelyet esetleg a szemöldöke közötti ráncok megelőzésére kaphat, segíthet a túlzott izzadás megállításában is. A szakértők egyetértenek abban, hogy a hónalj területén a leghatékonyabb, ahol akár hat hónapig is hathat. A test más területein, például a kezeken és a lábakon azonban a Botox nem a legjobb kezelési vonal, mert egyrészt fájdalmas, másrészt csak két-három hónapig tart, magyarázza Gorenstein.
A másik új lehetőség a piacon a Qbrexza, amely egy gyógyszeres kendő, amely a hónaljban viselve ideiglenesen megállítja az izzadást. További lehetséges lehetőségek közé tartoznak a lézeres kezelések (szintén a hónalj területén a leghatékonyabbak), sőt az olyan szájon át szedhető gyógyszerek is, mint a béta-blokkolók és az antidepresszánsok, bár itt az eredmények vegyesek, és természetesen egyéb nem kívánt mellékhatásokkal is járnak.
A hiperhidrózis nagyon-nagyon extrém eseteire létezik az endoszkópos mellkasi szimpatektómia: egy ambuláns sebészeti beavatkozás, amelynek során a mellkasi szimpatikus ideg jeleit tartósan megszakítják.
A többieknek, akik talán hajlamosak a túlzott izzadásra, de nem annyira, hogy orvosi segítséget kérjenek, mindig ott vannak a megbízható, vény nélkül kapható izzadásgátlók, mint például a Secret Clinical Strength Soft Solid izzadásgátló és dezodor. Legközelebb, amikor a drogéria dezodoros folyosóján áll, csak keresse az alumínium-kloriddal formulázott stick vagy spray változatokat.
De vajon egészségtelen-e, ha a test bizonyos területein nem izzadunk?
Ez volt a legnagyobb kérdésem, hiszen az izzadás természetes módon, fiziológiai okból történik, nem igaz? Tehát hosszú távon egészségtelen, ha leállítjuk a szervezetünket a természetes izzadási folyamatról?
“Nem, nem igazán” – mondja Gorenstein. “Az izzadás funkciója a salakanyagok eltávolítása , de minimálisan a májhoz és a veséhez képest” – mondja. “Az izzadás lehetővé teszi, hogy lehűtsd magad, amikor a tested felmelegszik, de az egész testedben vannak verejtékmirigyek, így még ha nem is izzadsz a hónaljadban, soha nem fogsz túlmelegedni.”
Ezzel együtt, nem, nem “egészségtelen”, ha mondjuk, egy nagy esemény előtt beadsz egy adag Botoxot a hónaljadba, vagy akár korlátlan ideig folytatod a kezelést. Ha azonban úgy gondolod, hogy hiperhidrózisod van, nagyon fontos, hogy konzultálj egy szakvizsgázott bőrgyógyásszal, aki ki tudja zárni a kiváltó orvosi okokat.
Tovább a dezodorokról:
- Allure szerkesztői szerint ezek azok a természetes dezodorok, amelyek valóban működnek
- A Dove piacra dobta első alumíniummentes dezodorját, és ez tényleg jó
- Minden idők 16 legjobb dezodorja
Nézd meg, hogyan fejlődött a dezodor az elmúlt 100 évben:
Az Allure-t követheted az Instagramon és a Twitteren, vagy feliratkozhatsz hírlevelünkre, hogy mindig naprakész maradj minden szépségügyben.