Must Know Weboldalak, amelyek jobbá teszik a terhességet

Tudom, hogy amikor várandós voltam, sok időt töltöttem azzal, hogy megtaláljam az új kedvenc weboldalaimat kedvezmények, ajánlatok és nagyszerű tartalmak számára. Akár most tudtad meg, hogy terhes vagy, akár hamarosan szülsz, ezek a legjobb terhességi weboldalak, amelyeket első (vagy akár másodszor vagy harmadszor) anyukaként feltétlenül fel kell fedezned.

Itt vannak a kedvenc webhelyeim a jól ismert webhelyektől a rejtett gyöngyszemekig, amelyek valóban segíthetnek pénzt megtakarítani, vagy csak még jobbá tehetik a terhességet és a szülést.

Disclaimer: A bejegyzésben található affiliate linkeken keresztül kompenzációt kaphatunk, de minden vélemény a sajátunk. Bővebben itt olvashatsz.

A legjobb terhességi weboldalak első alkalommal anyukáknak

What to Expect, Baby Center, American Pregnancy, The Bump – Nagyszerű egészségügyi források

Ez a négy oldal lesz az, ahová minden orvosi kérdésben fordulhatsz. Az American Pregnancy kifejezetten egy nagyszerű hely, ahol minőségi információkat találsz, és feliratkozhatsz az ingyenes, hétről hétre megjelenő terhességi hírlevelükre. Amint megvan a megerősített esedékességi dátum, írja be néhány szórakoztató terhességi alkalmazásba.

A What to Expect App tele van cikkekkel, tippekkel és minden héten egy videóval a baba növekedéséről. Nagyon szerettem nézni a heti videóikat, és látni, hogy a baba milyen gyümölcs vagy zöldség lesz a következő. A párom és én is minden héten együtt néztük meg. A családom nagy része is letöltötte, és jól érezték magukat, hogy “bevonják” őket a terhességembe.

A Baby Center és a The Bump is rendelkezik hasonló alkalmazásokkal, ezért mindenképpen töltsd le mindet. A Baby Centerben az egyes szülési klubok közösségi fórumaira is támaszkodtam, amikor olyan kérdésem volt, amire más anyukák véleményére voltam kíváncsi. Ez is csak egy nagyszerű módja annak, hogy úgy érezd, nem egyedül csinálod ezt az egész terhességi dolgot. A nevekkel kapcsolatos információkért és adatokért is szeretem a Baby Centert.

Baby Gaga – A guilty pleasure

A Baby Gaga egy olyan oldal, amelyet nagyon szeretek a nevekkel kapcsolatban. Az oldal a hírességek terhességeiről és babáiról is naprakészen tájékoztat. Egyáltalán nem lényeges, de egy bűnös élvezet volt számomra.

Mama Natural – A természetes terhesség és a természetes szülés királynője

Mihelyt terhes vagy minden, amit csinálsz, kétszer is meggondolod, mert most már tudnod kell, hogy az hogyan hat a babára. Az alkohol, a káros vegyi anyagok és a sushi kerülése mellett nagyon szerettem volna tudni, hogyan lehet természetes, egészséges terhességem. Ahogy közeledik az esedékességed időpontja, talán még azt is tudni szeretnéd, hogyan lehet az a természetes szülés, amire mindig is vágytál.

Hol kezdd? A legjobb hely a Mama Natural, egy népszerű blog, amelynek van egy ingyenes természetes terhességi heti e-mail sorozata. Az ő szülési tanfolyama is elsőrangú azok számára, akik természetes szülést szeretnének, és nyitottak egy online szülésfelkészítő tanfolyam gondolatára.

Erica Ziel – How to Get your Groove On

Az egészség és a természetes terhesség mellett én komolyan foglalkoznék a szülés előtti fitnesszel is. A terhesség alatti aktivitásnak rengeteg előnye van számodra és a babára nézve is. Előfordulhat azonban, hogy nem tudod ugyanazt a fajta fitneszedzést végezni, mint előtte. Egyes gyakorlatok veszélyesek lehetnek a babára nézve attól függően, hogy melyik trimeszterben vagy. Például nem akarsz a hátadra feküdni, mivel az károsíthatja a keringést.

Ezeken kívül néhány gyakorlat valójában azt eredményezi, hogy nehezebb lesz visszanyerni a terhesség előtti testet. Ilyen például a felülések, amelyek növelik a diastasis recti kockázatát. Ez az, amikor a hasizmok kettéválnak és nem záródnak össze, így a szülés után terhesnek tűnsz.

Nehéz volt jó szülés előtti fitneszprogramot találnom. Egyik sem volt elérhető helyben. Egy fantasztikus, amit érdemes megnézni, az Erica Ziel. Ez online van, így teljesen otthonról végezheted. A bónusz az, hogy valószínűleg kevesebb súlyt kell majd leadnod, ha megérkezik a baba.

Family Freezer – Your New Favorite Mom Food Blog

A babahízásról szólva, az egészséges táplálkozás elengedhetetlen.

Még nem tudod, de az ételek előkészítésére, különösen a vacsorára időt találni nagyon nagy kihívás lesz. Ez a szakácskönyv először a terhesség alatt lesz játékmegváltó. Azt az utolsó hónapot, mielőtt a baba megérkezik, azzal kell töltened, hogy ételeket készítesz elő a fagyasztóban. Aztán amikor a baba megérkezik, a ritka szabad perceket a vacsora előkészítése helyett azzal töltheti, hogy a nagyon szükséges zuhanyzással tölti.

És legyünk őszinték, az anyák élete továbbra is zsúfolt marad, ezért a fagyasztásos ételek előkészítésének megtanulása, amíg még van ideje a terhesség alatt, elengedhetetlen. Ez egy olyan készség, amelyért még évekig hálás leszel. Kelly blogja és fagyasztó szakácskönyve a végső forrás ezen a területen. Ha még új vagy a fagyasztós ételkészítésben, nézd meg Alli útmutatóját a fagyasztós ételkészítéshez.

Pulling Curls – Egy másik nagyszerű szülésre felkészítő eszköz

Megannyi fantasztikus blog van a szülésznővérektől, és az egyik kedvencem a Pulling Curls. Cikkei nagyszerű tartalommal bírnak, és ha a 3. trimeszterhez közeledsz, mindenképpen szerezd be az ingyenes tanfolyamleckét “Mire jöjj be és a harmadik trimeszteri vizsgálatok” címmel. Ez mindent le fog fedni, ami miatt szükséged lehet a tesztelésre, mint például a baba stressztesztjei és az összes ok, amiért hívj vagy menj be.

Kelly MOM és a La Leche League – Fantasztikus szoptatási források

Kelly Mom az én abszolút célpontom minden szoptatási kérdésben, és ne várd meg, amíg a baba megérkezik, hogy elkezdj tanulni. Fedezd fel az oldalukat, és kezdj el tanulni a szoptatásról. Van egy Facebook-oldaluk is, ahol kérdéseket tehetsz fel, úgyhogy mindenképpen tedd ezt meg. A tudás siker, ha a szoptatásról van szó.

A La Leche League egy másik nagyszerű forrás a szoptatáshoz. Országszerte vannak ingyenes támogató csoportjaik. Mindenképpen nézd meg a honlapjukat, és tájékozódj a környékeden lévő csoportról. Így amikor a baba megérkezik, már van támogatásod, és tudod, hogy mikor és hova kell menned. A baba érkezése előtt is beugorhatsz a helyi csoportba, és elkezdhetsz tanulni, vagy felteheted a kérdéseidet.

Amazon Family, Amazon Registry, MyRegistry és BabyList – Your go-to for Baby Gear and Registries

A terhességem előtt már sokat vásároltam az Amazonon. Most már az Amazon Family-t is használjuk. Ez lehetővé teszi, hogy nagyot spórolj a pelenkákon. Szeretek pelenkákat rendelni online. Azokat a nagy dobozokat hazacipelni a babával a boltból túl nagy fáradság.

Azt hiszem, a legtöbben ismerik az Amazon Registries-t. Volt egy Amazon Registry a babaköszöntőmre, ami nagyszerű volt, mivel sok embernek van Prime-ja, és még a nagyszüleim is nagyon ismerik az Amazont. Tartalmaz egy üdvözlő dobozt és egy befejezési kedvezményt, amelyek szép bónuszok.

Viszont én nem csak Amazont akartam. Az Etsy-n és más oldalakon olyan sok imádnivaló babaelem van, de nem akartam több linket küldeni a babaköszöntőmre. Azt kellett volna tennem, hogy a MyRegistry-t használom az összes nyilvántartásom csoportosítására. Így csak ezt az egyet használhattam volna a köszöntőmön, és több lehetőséget adhattam volna a vendégeimnek, mint csak az Amazon.

A BabyList-et is használhattam volna a regisztrációhoz. Babylist az Ön go-to a vélemények minden dolog baba. Ott nagyszerű összefoglaló cikkeket is olvashatsz, amelyek összehasonlítják az összes fontosabb babakocsit, csomagolást, autósülést és egyebeket.

Stitch Fix – Rock your bump in style

Imádok postán kapni dolgokat, így egy olyan cég, amely egy stylist által kiválasztott ruhákat küld neked, fantasztikusan hangzik számomra. Azonban nem ezért veszem fel ezt ide. A kismama, szülés utáni és szoptatós ruhákat nehéz megtalálni, és általában nagyon drágák. Ezért a Stitch Fixen keresztül mentem. Olyan darabokat kértem, amelyeket a terhességem korai szakaszában viselhetek, amelyek nem “kismamák”, és amelyek a szülés utáni és szoptatáshoz is nagyszerűek lennének. Miután megszületett a baba, a vásárlás kihívást jelent, de olyan ruhákra volt szükségem, amelyekben könnyű szoptatni, és amelyek illeszkednek a szülés utáni testemhez.

Az olyan ruhadarabok beszerzése, amelyek a kismama és a szülés után is működnek, pénzt takarított meg nekem. A Stitch Fix segítségével árkategóriát is választhat, így a kapott tárgyak a költségvetésébe illeszkednek.

Wayfair – Aranyos gyerekszobai cikkek nagyszerű áron

Míg a Wayfairről valószínűleg már hallott, talán nem tudja, hogy rengeteg gyerekszobai bútort szállít. És abszolút imádnivaló, a Pottery Barnhoz hasonló, de kedvezőbb áron. A fontosabb ok, amiért a Wayfairt felvettem, az az, hogy elképesztő ügyfélszolgálatuk van.

Ha nem tetszik, vagy ha a termék sérülten érkezik, csak hívd fel, és ők gondoskodnak róla. Ők is tiszteletben tartják az eladást vagy a kedvezményt, ha a megrendelés után észreveszik. Nekem személy szerint ez nagyon sokat számít, amikor nagy értékű termékeket vásárolok.”

MomSmartNotHard – Ajándékok, ajándékok és még több ajándék

Nem tudnám befejezni ezt a listát anélkül, hogy magunkat is hozzáadnám, mert imádjuk a leendő anyukákat! Amellett, hogy tartalmat írunk nektek, mint például az ingyenes heti bump e-mailek, amelyekben tippeket adunk, hogyan készüljetek fel a terhesség minden egyes hetére, azon is keményen dolgozunk, hogy elérjük a cégeket, hogy ingyenes termékeket szerezzünk nektek. Szinte mindig van valamilyen nyereményjátékunk. Nemrég egy DockATotot és egy $100-os hitelt ajándékoztunk a Figure8 Momsnak. Kövesd az Instagramunkat, hogy megtudd, mi az aktuális nyereményjáték, és hogy te is részt vehess rajta.