A brazil Jiu-Jitsu nem szórakozik, amikor a rangsorolási rendszeréről és az övekről van szó. A BJJ messze az egyik legszigorúbb rendszerrel rendelkezik, mint bármely más harcművészet. Csak néhány öv van, ami azt jelenti, hogy hatalmas mennyiségű időt kell eltölteni mindegyik öv megszerzésével. Néha még azt is megkérdőjelezheted, hogy a következő övért dolgozol-e, vagy ugyanott maradsz, esetleg platóznál. DE HÉ! Fogadd el a fennsíkot – ettől csak jobb leszel. Az övek rangsora a következőkből áll: fehér, kék, lila, barna, fekete, & piros.
Mi a BJJ övek?
A BJJ övek rövid története
Viszonylag kevés információt írtak angolul a BJJ övek színrendszerének kialakulásáról. A hivatalos Jiu-Jitsu szövetség azonban elfogadta. Helio és Carlos Gracie 1952-ben fejlesztette ki az eredeti Gracie Jiu Jitsu övrendszert. A fekete öveket először 1967-ben használták.
A brazil jiu jitsu övek
Nem számít, hogy ne felejtsd el élvezni a folyamatot. Gyakorolj becsülettel és büszkén – de a színes öved nem az egész folyamat.
Fehér öv
A míg öv az az idő, amikor keretbe foglalod a jövőbeli tanulási szándékaidat. Az egész arról szól, hogy megtanulod, amit még nem tudsz. Ez a végső kirakós játék, amit ki kell fejtened. A fehér öved a vázlatod, mielőtt kitöltöd a közepét. Uralkodj az egódon, érezd át, tanulj meg nyugodt és koncentrált maradni, válassz egy technikát és sajátítsd el azt. Ezen a ponton semmit sem várnak el tőled azon kívül, hogy meghatározod a gondolkodásmódodat.
Kék öv
A kék öv a Jiu Jitsu alapvető kompetenciáját és megértését jelenti. A kék öv az a pont, ahol sokan úgy döntenek, hogy abbahagyják a BJJ-t a rang megszerzéséhez szükséges idő és erőfeszítés miatt. Az alapvető mozdulatok erős megértését, a BJJ filozófiájának megértését, az alapvető technikák általános ismeretét, valamint erős védekezési és menekülési képességeket fejlesztesz.
Idő: 2-3 év, ami függ a versenyzéstől, a szőnyegen töltött időtől vagy a korábbi grappling tapasztalatoktól.
Lila öv
A lila öv általában a BJJ haladó rangjának számít a BJJ-ben és olyannak, aki elhivatott a sport iránt. A lila övesek általában inkább a módszerességre összpontosítanak a technika, az erő és a stratégia összefűzésében. Itt kezdődik igazán a körvonal kitöltése és a BJJ-hez szükséges mentális/izommemória átvétele.
Idő: 4-6 év a lila öv megszerzéséhez.
Barna öv
A barna öv a fekete öv előtti utolsó öv (jee!). A barna öv már teljesen megértette a jiu jitsu-t, és már csak néhány kiigazítást kell elvégeznie, mielőtt megteszi a végső ugrást a fekete övig. A barna övesek tudják, hogyan kell irányítani és védekezni a BJJ mélyreható megértésével mentális és fizikai szinten. Ez a technikai és mentális játék ERŐS.
Időtartam: Általában öt év. Legalább egy évig kell barna övesnek lenni, mielőtt fekete öves leszel.
Fekete öv
Ahhh, minden övek övei közül — az áhított fekete öv. A fekete öv a BJJ igazi képviselője a szőnyegen és azon kívül, lényegében egy szakértő. A fekete övesek általában a professzor címet is megkapják, ami hasonló ahhoz, ahogyan a japánok a tanárokat sensei-ként minősítik. Bár az út egy jelentős mérföldkőhöz érkezett, a tanulás és az utazás még messze nem ért véget. Nagyon gyakori, hogy a fekete öveseket úgy tekintik, mint akik most kezdik igazán megérteni a jiu-jitsu-t.
Az idő: Három év szükséges a következő fekete öves fokozat eléréséhez.
Vörös öv
A legmagasabb fokozatot jelenti a BJJ-ben, de őszintén szólva, kevesebb mint 100 embernek adták ki — ne aggódj emiatt.
Beszélj velünk, ha szeretnéd elkezdeni, vagy ha többet szeretnél megtudni a Brazil Jiu Jitsuról
A The Boxing Clubban büszkék vagyunk arra, hogy a legjobb BJJ órákat tartjuk San Diegóban. Teljes programozást alakítottunk ki, amely az erő / állóképességen, a rugalmasságon, a grapplingen és a mentális erőnk fejlesztésén alapul. Az óráinkat úgy terveztük, hogy az újabb öveseknek egy helyet adjunk a tanuláshoz, és azoknak, akik már befektettek, egy helyet, ahol tovább tanulhatnak. Tanulj a legjobbaktól díjnyertes edzőinktől, akik szándékosan oktatnak a szőnyegen és azon kívül is. Tapasztalt tanuló vagy új tanuló, aki szeretne tanulni, próbálj ki egy órát a legjobbakkal!
Próbálj ki egy órát velünk!