以下の抜粋はDebbie Allen氏の著書Success Is Easyから引用しています。
以下は、デビー・アレンの著書『サクセス・イズ・イージー』からの抜粋です。 しかし、だからといって、多くの人が完璧な決断を延々と非現実的に追い求めることを止めない。 慎重になり、選択肢をレイアウトすることは重要ですが、決断にこだわると、時間と感情的なエネルギーに大きな負担がかかります。 物事を複雑にし過ぎないようにしましょう! 物事を複雑にしすぎないでください！その決断にオーナーシップを持ちましょう。 月、星、惑星が揃うのを待つのではなく、先に進みましょう！
より速く決断するための最善の方法の1つが、「クイックステップ」アプローチです。 重要な決断を下すのに数分しかないと想像してください。 問題、目的、結果、リスク許容度など、すべての要素をすばやく実行します。 次に、それらを、行動を起こした場合の全体的な利益や結果と比較します。 これを数分で行う。 細かいことにこだわったり、完璧にしようと心配したりする必要はない。 ただ、決めることを決めるのだ！
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要素のラフスケッチを紙に書き出すのも効果的です。 決定事項の断片を通して、可能性のある結果をより明確に見ることができます。 大まかなアウトラインができたら、後で戻って、特定のポイントに関する未解決の部分を結びつけることができます。 クイック・ステップ・アプローチによって、より良い決断をより早く下せるようになると、嬉しい驚きがあるものです。 最終的には、それが習慣になります。
小さな決断のプロセスを速めることで、本当に重要な大局的な決断のための時間を確保することができます。 ビジネス上の良い決断を素早く下すことができれば、決断に多くの時間をかける人よりも大きなアドバンテージを得ることができます。
複雑な決断を下すために少し時間が必要な場合は、短い期限を計画します。 短い遅延は、アクションプランとしてそれを実装する前に、決定が正しいと感じることを確認するのに十分な時間を与えるだろう
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もちろん、どうしても決められないということもあるでしょう。 邪魔なものがあって、どこから手をつけていいのかわからないこともあるでしょう。 感情に流されないでください。 昔から言われていることです。 “一時的な感情で永続的な決断をしてはいけない”。 成功者は、自分の感情がいつ入ってくるかを認識し、できるだけ客観的かつ合理的に判断を下すことができます。
すべての決断は、自分のビジョンと目標に焦点を合わせることに帰着することを心に留めておいてください。 厳しい選択をするたびに、ビジョンを支える選択肢を考えましょう。 以下は、より良い意思決定のための5つのヒントです：
- 信頼できる成功者に尋ねることで、意思決定の問題に対する解決策を見いだす。 情報を共有し、ブレーンストーミングをすれば、今まで見えなかったつながりが見えてくる。 自分の経験レベルを超えた意思決定を助けてくれるアドバイザーを賢く選ぼう＜8913＞＜8727＞完璧主義のサイクルを止めよう。 不可能な完璧さを求めるのではなく、すべての答えを持っていない状態で、まず飛躍することが必要な場合が多いでしょう。 その上で、自分が正しい道を歩んでいることを信じるだけでいい。 考えすぎてはいけない。 多くの場合、あなたの洞察力は、あなたが最も予期していないときに来ることができます。 思考を静かにしておくことで、新しい思考回路に切り替わって、違う結果になることもあります。
- 間違ったら認めること。 自分の判断で間違った方向に進んでしまったら、それを認め、間違いを正し、次に進みましょう。 間違った決断をすることでさえ、何かを学ぶのに役立ちます。 そして、自分が間違っていたことを自分にも他人にも認めると、謙虚で正直であり、現実的であるという尊敬を得ることができる。 決断は問題解決に役立ちますが、すべての問題が決断することで解決できるわけではありません。 むしろ、意思決定は、過剰な分析よりも直感に頼ることが多い。 解決策は、直感や、正しい決断だと感じたことから生まれることが多いのです。
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時には自分の直感を信じるしかない
心理学者は直感を「分析的推論なしに直接何かを知る能力を与え、心の意識部分と無意識部分の間、また本能と理性の間の溝を埋めるプロセス」と定義しています。 それは自動的で楽な感覚であり、しばしば決断に基づく行動を起こす動機となる。 直感は、あなたの潜在意識の経験の総和を信頼することを含む。 8961＞科学者の中には、直感や直観を「第二の脳」と呼ぶ人もいます。 意識と同じように、直感は情報を吸収し、それに反応します。 決断を下すとき、胃の中に空洞ができるような感じがするのは、ご存じでしょう。 それは、あなたの直感がはっきりとあなたに語りかけているのです。 しかし、それは本当にあなたの意識と比較することができますか？ そうです。 直感は、心と比較されるだけでなく、それに匹敵します！
直感は、脳で起こる多くの処理の結果でもあります。 研究により、脳は大きな予測機械であり、入ってくる感覚情報と現在の経験を、記憶された知識と以前の経験の記憶と常に比較して、次に何が来るかを予測することが示唆されています。
直感が、意図的に身につけることができるスキルだと知って驚かれるかもしれません。 単にそれにもっと注意を払うことから始めればよいのです。 一度磨かれれば、行動計画の開発からプレッシャーの下で速い決定をすることまで、多くの状況で適用できます。
答えなければならない質問または作るべき決定があるとき、あなたの直観に頼って下さい。 制限された思考で自分を安売りすることもあるかもしれませんが、直感は決してあなたを失望させません。 それを活用することを学び、もっと信頼してください！
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