父親と娘の間の絆は、非常に特別でユニーク、純粋で強いものであるべきです。
今日、非常に多くの不健康な父娘関係がありますが、ほとんどの場合、父も娘も、実はその関係がどちらにもよくないことに気づいていません。
多すぎる愛は、少なすぎる愛と同じくらい有害なことがあります。 極めて親密な関係は、簡単に有害な関係になります。
それは、貧しい父娘の絆と同じくらい、人の幸福と自信と他の関係に影響を与えることができます。
さらに、一度関係の健康が壊れてしまうと、父と娘の両方が再び物事を良くするのは難しいでしょう。
不健康な父娘関係の種類とそれを解決する方法については、以下を読み続ければ、分かることでしょう。
不健康な父娘の絆を見分ける方法
私たちは皆、親子関係において何らかの問題を経験しますが、私たちが共有するその信じられないほど強い絆のおかげで、すべての問題は解決することができます。
ここでは、父親と娘の間の不健康な関係の種類と、それを改善し、再び健康にするためのヒントを紹介します。
不在の父親
父親が家族のために、世界で最も重要な仕事の一つを持っているということは認めざるを得ないでしょう。
娘にとって、自分の人生に存在し、自分のすることすべてを支え、一緒に過ごしてくれる父親を持つことほど、大切なことはありません。
あなたが1歳であろうと21歳の娘であろうと、父親は、あなたが特別な日だけでなく毎日、父親として歩み寄ることを常に必要としていることを理解する必要があります。
父親を正当化しようとはしませんが、そう、父親は多くの義務があって、娘の生活にはあまり関与できない。
父親不在は、あなたの精神的健康に多くの影響を与えます。
その結果、行動上の問題、自信喪失、うつ、不安、学校の成績不良が生じるかもしれません。
また、相手がいつでも去ってしまうのではないかと常に不安を抱えているので、大人の関係や誰かとの恋愛関係を始める際にも悪影響を与えるかもしれません。
虐待する父親
短気だったり何らかの依存症を持っている父親は、娘を虐待する可能性が高い。 助けを必要としているのはあなたです。
どんな暴力や虐待も正当化することはできませんし、あなたを虐待した父親を正当化したり、それをあなたのせいにしたりしてはいけません。
私を信じて、決してあなたのせいではないのです。
相談できる人や組織がたくさんあるのだから、相談する人がいないと思うだけでお父さんの毒舌に我慢してはいけません。
誰かに助けを求めてください。 視界がクリアになりますよ。 お父さんの問題が解決できるかどうかが見えてきます。
解決できない場合は、何が何でもその関係に取り組まないでください。
お父さんには、お父さんになる資格がない人もいました。
虐待は、どんな状況でも、我慢すべきものではありません。
少女にとって、父親からの虐待は、感情的にも身体的にもひどく、長く続く結果です。
不安発作やうつ、低い自尊心、すべての男性への嫌悪、人格障害、自己感覚の喪失、あるいは物質使用の問題などが生じることがあります。
感情的に不在の父親
あなたの人生に物理的に存在する父親と同じくらい、あなたは感情的にも存在する父親を必要とします。
父親が自分の気持ちを表現しない、あるいは感情的に距離を置いていると感じたら、そのことについて父親に話し、感情的になってくれないことがあなたを苦しめていると伝えるべきです。
今後のすべての人間関係に悪い影響を与えます。
存在感のある思いやりのある父親は、娘が望むすべてです。
父親はあなたの支えであり、必要なときにはいつでも相談や慰めを求めに行けるようにしなければならないのです。
ナルシストタイプの父親
ナルシストな父親は、子育てを含めてすべて自分が一番であろうとするものです。 子供を見せびらかしたいだけなのです。
その種の父親は、子育てを競争だと思っています。
誰がよりよい子育てをするか、誰の子供がより成功するか、金持ちになるか、有名になるか、という競争です。
あなたは、父親があなたにかけた不当に高い期待をすべて満たす必要はないのです。
父親がいつも他の子供と比較して、あなたがいつも人より優れていることを期待しているなら、それが神経質にさせることを伝え、それをやめるよう頼むべきです。
ナルシスト型の父親は、ある種の報酬や贈り物であなたを操ろうとしますが、それが自分のしたいようにさせる方法であるからです。
あなたの意見は重要であり、それはあなたの父親にとっても重要であるべきです。
あなたの考えや気持ちに配慮することができない父親が本当にあなたを悩ませていることを伝えてください。
父親があなたの人生を完全に支配し、プレゼントであなたを操るのを許していたら、あなたは完全に自立することはできません。
依存症の父親
依存症の問題は、その依存症の人だけではなく家族全体にとっての問題なのです。
アルコールや薬物中毒の父親が、自分の子供や配偶者を身体的、精神的に虐待することはよくあることで、特に娘に悪影響が残ります。
あなたが中毒者の娘なら、子供時代に多くの困難に直面したことを知っています。
他の子供からの嘲笑やいじめは、そのうちの2つにすぎません。
あなたには安心で安定した生活を送る資格があるのに、依存症の父親がそれを与えてくれることはないでしょう。
批判的な父親
批判的になることで子供がすべての夢や目標を達成できると考える父親がいますが、それはうまくいかないでしょう。
常にあなたを批判して理不尽な目標を設定するので、自尊心の問題を抱える結果になるだけでしょう。
それを果たせなかったこと、父親を失望させたことを悪く思うだろうが、そうすべきではないのだ。
お父さんにプレッシャーをかけられすぎると、精神的なストレスで目標に集中できず、結果的に失敗してしまいます。
お父さんの批判で、自分は完全に失敗したと思い、お父さんとの関係が確実に変わってしまうでしょう。
父親の批判に影響されて、自分の価値を疑わないようにしましょう。
父親が自分の価値を見出せないなら、それは父親の問題で、あなたの問題ではありません。
浮気した父親
一度父親が母親を裏切っていることを娘が知ったら、彼らの関係は二度と同じになることはない。
尊敬する男性がそういうことをしたという事実を受け入れることは、若い女の子にとっては特に難しいことだと思います。
あなたは、両親が離婚することをどうしても受け入れることができず、母親をそんなふうに傷つけた父親を完全に許すことができないのです。
あなたは両親の愛が真実で永遠の愛であるとずっと思っていて、いつかそのような愛を経験することを望んでいたのでしょう。
それでも、お父さんが深く後悔しているのがわかったら、その理由を説明する機会を与えてあげてください。
忘れる必要はありませんが、お父さんを許して、二人の関係を改善していくべきですよ。
お父さんの不倫が原因で、本当の愛を信じることをやめないでください。
父と娘の不健康な関係13のサイン
父と娘の関係が健全かどうかをチェックしたいだけなら、これらの不健康な親子関係のサインを見ればいいのです。
父親が娘の人生を完全に支配したがる
確かに、両親は子供の人生、どこに行き、誰とつるむかを心配しなければなりませんが、子供の人生を完全に支配する権利を持ってはいないのです。
彼らはあなたに人生を与え、より良い人生を提供するために一生懸命働いているのですから、もちろん、彼らを尊敬し、彼らのアドバイスに耳を傾けるべきです。
境界線がはっきりしない
いくつかの健全な境界線を設定することは、どんな種類の関係でもうまくいくために必要なことです。
父親と娘の関係において、不明瞭な境界線があったり、互いの境界線を尊重しない場合、二人の関係は確実に有害なものになります。 娘の携帯電話を調べるということは、あなたが娘を信頼していないということであり、娘にとっては非常につらいことです。
あなたは、娘が成長し、ますます個人のスペースとプライバシーが必要になってくることを受け入れる必要があります。
私たちは皆、「神聖な場所」、つまり最も快適に感じるパーソナルスペースを持っており、この場合、それはおそらく彼女の部屋でしょう。
コミュニケーション不足
思春期になると父と娘の絆が薄れるのは事実であります。
父親と娘にとって、思春期はかなりつらい時期であることには同意する。
父娘の関係で起こる最も一般的な問題の1つは、コミュニケーション不足です。
10代の少女のニーズを理解し、彼らとコミュニケーションをとるのは難しいですが、一緒にそれを乗り切る方法を見つけて、強い絆に影響を与えないようにしなければなりません。
非現実的な期待
残念ながら、子供に非現実的で不当な期待をかけている親がいる。
そうして子供に過度の圧力をかけ、緊張やストレスを与えているのである。
娘には達成できる能力があるとわかっているからこそ、ある程度の期待を持つべきだが、娘に無茶な期待をかけると、娘とあなたとの関係をいろいろと害することになる。
娘がその期待に応えられないことを理解すると、あなたを失望させたと感じ、彼女の自信に影響します。
娘が目標を達成できなかったときでも、何があっても彼女を誇りに思っていることを常に示す必要があるのです。
もし彼女が、あなたが勧めた道ではなく、他の道を歩むことに決めたら、彼女はあなたのサポートがあることを知らなければなりません。
父親は娘が自分の意見を言うことを許さない
私たちは皆異なった人間で、ある事柄について異なった意見をもっています。
このように父親が娘の意見を過小評価するような不健康な関係は、娘の自尊心を低下させるだけでしょう。
娘は感情的に閉鎖的になり、誰にも心を開くことができなくなります。
自分の気持ちや考えを誰かに話すことを恐れるようになり、「それは間違っている」「他の人は自分のことなど気にかけていない」と思うようになります。
あらゆる種類の精神的虐待
ほとんどの親は子供のお手本ですが、残念ながら、常に精神的虐待をして子供を傷つける親も存在します。 言葉による虐待は、子供を育てるためのどんな方法でもありません。
あなたの娘が間違いを犯した場合はどうでしょうか？
どんな種類の批判や屈辱的なことも、彼女には何の役にも立ちません。
娘を他の子と比べる父親
学校や近所の子、兄弟と比較することは、父親として一番やってはいけないことの一つです。
私たちは皆、何か得意なことがありますから、あなたが望むようなことすべてにおいて、娘が得意であるはずがないことを理解するべきです。
女の子はかなり感情的で、他の子が自分より優れていると（特にあなたから）聞くことが、彼女にとってどれだけ苦痛なことかわからないでしょう。
Constant criticism
常に娘を批判することが、娘の間違いを指摘し、人生を進歩させる良い方法だと思ったら、それは間違っています。
娘が何か間違ったことをしたら、確かにそれを指摘し、少しは批判すべきですが、もっと良くなるように励ますべきで、批判するのはそのための方法ではないのです。
悪いことをしたときは批判されて当然だが、良いことをしたときは毎回褒められるべき。
父親は自分の行動の責任を受け入れず、すべて娘のせいにする
どんな虐待も正当化できない、だから娘を言葉で罵倒しても正当化できない
それを娘のせいにして言いくるめるのはダメだ。
私たち親も間違いを犯すので、完璧な子育てというのはありえません。
それは、あなたが娘に与えている良い例で、彼女が大人の人間関係を築くのに役立つでしょう。
父親は娘を心の支えの中心にする
あなたは、感情的親化という言葉を聞いたことがありますか？
その子供は、自分の問題を聞き、アドバイスを与える必要があります。
一部の父親は、娘にまさにそれを行い、残念ながら、彼らはそれが彼らに残すことができる長期的な負の結果に気づいていません。
娘は父親とその問題をかわいそうに思い、自分自身の問題のいくつかを父親と共有することに気がつかないでしょう。
娘は自分の感情とともに問題を抑え、その結果うつやストレスになるかもしれません。
父親が娘の自立を許さない
あなたは娘が成長していること、いつか独立した女性になることを意識しなければなりません。
もちろん、娘はまだあなたの娘であり、あなたのところに遊びに来るでしょう。
親は誰でも、子供が自立したことを実感し、手放すのに苦労するものですが、もしあなたが彼女を依存させようとすれば、彼女はあなたのために人生の素晴らしいものを逃し、あなたはいつかそれを後悔することになるかもしれません。
娘は常に父親を失望させることを恐れている
それぞれの子供の最大の願いは、親に自分を誇りに思ってもらうことであり、自分が一つ間違いを犯したからといって、あるいは親の期待の一部を満たすことができなかったからといって、彼らを失望させようと考えるべきでは決してないのである。
父親を失望させることを常に恐れていると、より神経質になりストレスを感じるようになり、それが父親との関係にも影響を与えます。
自分の問題から逃げたり、父親と話すのを避けようとしたりしないこと。それは、あなたがすべてを抑圧していることを意味するだけで、それはあなたができる最悪のことだからです。
父親は常に娘の意思決定プロセスに含まれる
必要なときにはいつでも父親にアドバイスを求めることができ、父親はあなたが必要と感じれば必ず何らかのアドバイスをくれるでしょうが、何かをしたいときに毎回父親に許可を求めるのは二人にとって不健全なことです。
何かを決める前に、いつでもお父さんに相談することはできますが、いつも意思決定のプロセスに加わるべきではないでしょう。
いくつかの決定は、あなたが一人で行わなければなりませんが、それはあなたが独立することを学ぶ方法だからです。
最終的な決断を下すためのアドバイスは誰でもできますが、決断する権利があるのは自分だけであることを忘れないでください。
私たちの多くは、父親の本当の重要性や、父親の姿がすべての女の子の人生においていかに不可欠であるかを認識していないように思います。
父親は娘のお手本であり、自分が本当にお手本になる人物なのか、自問する必要があります。
不健康な父娘関係は、すべての少女の人生に常にマイナスの影響を残します。
だからこそ、人間関係を改善し、父親にとってよりよい娘、娘にとってよりよい父親になるよう努力することが必要です。
