経験の少ないグループフィットネスインストラクターになる方法

*フィットネスインストラクターになりたいが経験がない場合、私の話を聞いて、同じステップでドアを開ける方法を紹介します。”とあります。

まさか自分がグループフィットネスインストラクターになるとは思いませんでした。 フィットネス業界を探し求めたわけではありません。 フィットネス業界が私を選んでくれたのです。 自分が情熱を傾けられる分野で働けることに、言葉では言い表せないほど感謝しています。 毎日が大変ですが、やりがいがあるので、この仕事をするのが好きです。

正社員を辞めてから（1年前）、「どうやってフィットネスインストラクターになったのか」と聞かれるようになりました。 と聞かれるようになりました。

私はラッキーでした…

地元のジムで教えるのをやめて、そのままスタジオやブティックで教えるようになったんです。 グループフィットネスについて知っている人なら、コーチングにはレベルがあります。

経験の浅いところからフィットネスブティックで教えるようになるなんて、前代未聞でしょう。 私の学位は政治学であり、運動学ではありません。 それ以前に「ジム」で教えたことはありませんでした。

実際、ロウハウスの前は、フィットネス業界で仕事をしたことはありませんでした。 文字通り、ほとんど経験のないまま、グループフィットネスのインストラクターになったのです。 フィットネスは変化しており、ジムは本物を求めています。

彼らは、あなたの経歴に関係なく、本当のあなたを探しているのです!

まず、自分が何をしたいかを決める

ちょっと目を閉じてみてください。 ワークアウトでお金をもらうことを想像してみてください。 夢のような話ですね。

このキャリアは華やかですが、ハードワークが必要です。 フィットネススタジオでのコーチングは、肉体的に厳しいものがあります。 クラス中に、会員よりも多くのエネルギーを消費することもありますよ。

パーソナルトレーナーとは異なり、フィットネスインストラクターは会員と一緒に汗を流すことになります。 そのことを心に留めておいてください。 体を動かす必要のないクラスを教えたいなら、ピラティス、ヨガ、ブートキャンプのグループフィットネスを調べてみてください。 運動しなくても教えることができます。

次に、教えたいクラスの数を決めます。 パートタイムで教えたいのか、フルタイムで教えたいのか。 これは副業になるのか、それともキャリアになるのか？ パートタイムでコーチをしている人をたくさん知っています。

これをキャリアにしようと思っているのなら、確かに可能です。 フィットネスは10億ドル規模の産業です。 グループフィットネスが収益の大きな割合を占めています。 お金は稼げますが、競争も激しいです。

これをキャリアにしようと思ったら、時間、忍耐、そして広い心が必要です。 柔軟性があり、プロフェッショナルであることが必要です。 物事は常に変化しているので、適応するための準備をしておくことです。

Covid-19についてはどうですか？

フィットネス業界は立ち直ると心から信じています。 適応するための準備について話したのを覚えていますか？ フィットネス業界は常に環境に適応して変化しているのです。

この大流行により、Zoom や Peloton などのアプリを通じて、オンライン フィットネスやトレーニングの機会やイノベーションの窓が開かれました。 私は、ZoomやFacebook Liveで、いくつかのフィットネスクラスを教えました。 また、私の初めてのフィットネス電子書籍「The 14-Day Starter Pack」を発売しました。

チャンスは無限大で、オンラインでも対面でも関係なく、意志があれば方法はある！

グループフィットネスインストラクターになるためのステップ

ステップ1：クラスを受ける

フィットネススタジオでクラスを受けたことがなければ、受けるべきです！

グループフィットネスインストラクターになるためのステップは、次のとおりです。

インストラクターはそれぞれ自分の個性を発揮してくれます。 授業を受けている間は、ノートを取って勉強してください。

スタジオのフィットネスインストラクターは、歯切れがよく、キューイングや指導についてある種の正確さを持っていることに気づくでしょう。

ステップ2：オンラインプレゼンスを築く

私は2014年にFacebookに最初のフィットネスのビデオを投稿しましたが、自分が何をしているのか分かりませんでした。 多くの否定的なコメントを受け取ったので、やめました。

2016年に、私は勇気を出して毎日投稿を始め、すぐにビデオのリクエストを受けるようになりました。 それから数年後、ブログを始めました

私がブログを始めたのは、初めてフィットネスの仕事をする前でした! Facebookをソーシャルメディアとして選んだのは、私の友人がすでにそこにいたからです! 彼らは私に即座にフィードバックを与え、私はそれがカウントされる前に、好きなだけ練習することができました。

Step 3: National Group Fitness Certification

国家資格を取得する必要はありませんが、取得するために投資することを強くお勧めします！

Step 3: National Group Fitness Certificationを取得する (751)。 しかし、国家資格を取得するために投資することをお勧めします！あなたが応募する各求人は、あなたが1つを持っているかどうかを尋ねます。 必須である場合もあれば、独自のトレーニングを修了させる場合もあります。

グループフィットネスの資格には様々な種類がありますが、国家資格であれば、全国どこでも働くことができ、自分のビジネスを開くこともできる柔軟性と幅を持つことができます。

ただし、教えるためには他の資格やトライアングルを取得する必要がある点には注意が必要です。 グループエクセサイズは、どのスタイルでも独自の追加資格を必要とします。

ステップ4：スタジオでコーチをしている人に相談する

ロウハウスに応募する前に、サイクリングインストラクターをしている友人に話を聞いてみました。 彼女は基本的に、スタジオで働きながらコーチをすることの裏表を教えてくれました。 そして、私に機会を与えてくれるスタジオを探し続けるよう、励ましてくれました。

ステップ5：近くのフィットネススタジオを探す

そのフィットネススタジオとの関係を構築していない限り、私はよく確立されているスタジオを探すことをお勧めしません。 私はあなたがちょうど始まっている、または唯一の数ヶ月かそこらのためにオープンしているスタジオを見つけることをお勧めします。 そうすることで、面接を受けられる可能性が高まります。

ステップ6：応募する

これ以上言う必要はないでしょう？ 自分自身をそこに置く! InstagramやFacebookメッセンジャーで、現地のスタジオに現在の求人状況を聞いてみましょう。

ステップ7：面接を突破する

偉そうに聞こえるかもしれませんが、私はすべての面接を突破しています。 そして、グループフィットネスインストラクターになってまだ1年ちょっとなんです!

これは信じられないことですが、不安と偽者症候群の両方に苦しんでいる私のことなのです。 どうやって面接を突破したんだろう？

私は自分自身であり、人々を助けることに情熱を持っていました。 聞いてください、もしあなたが未経験でも、企業はあなたの可能性を感じることができれば、チャンスを与えてくれるでしょう。

Step 8: A Winning Audition

オーディションに合格するためには、6つのことが必要です。

1. Personality (楽しく、おどけた、風変わりな自分であること)

1. Captivating Energy (電源を切るときと切るときを知る)

1. Motivational cues (“You can do it”, “You got this”, and “I can do it”) 。 「素晴らしいチーム」、「仕事への道」など、モチベーションを上げるための優れた合図）

1. Musicality (コーチングしている音楽について、気持ちよく快適に感じること)

1. Style （あなたの素晴らしい個性を相手に示す。

1. Instruction (演奏しているエクササイズに関連したフォームやテクニックについて、指導のキューを出す)

最後に、オーディションのときは、大勢の人を相手にコーチをしているように振る舞い、名前を呼び、祝福し、本当にそこにいるように装うこと

。