Pizza Hutは、ヘルシーな食事をしようとするとき、テイクアウトする場所ではないかもしれませんね。 しかし、それが唯一の選択肢である状況が出てくるとき、心配しないでください。 しかし、どうしてもピザハットしか選択肢がない場合でも、心配はいりません。少し量を調節すれば、好きな食べ物をダイエットに取り入れることができます。 以下に、ピザハットでカロリーを気にせず食べる方法をいくつかご紹介します。
どの料理も新鮮な野菜や低脂肪のタンパク源で溢れているわけではないので、カロリーだけを考えてこれらの健康的なオプションを選びました。 体重を気にしながらも、ピザハットの味を楽しみたい方は、ぜひ参考にしてください。 心配しないでください、ピザはたくさんあります。 ヘルシーなピザハット」という響きがおかしく聞こえないようにするのは、案外難しいことではないのです。
2 Slices of Buffalo Chicken Small Original Pan Slices
2枚でわずか280カロリーですが、味だけでなく、12グラムのタンパク質も入っているので、お腹を満たして長時間満足していられます。 カロリーや脂質が高くなく、味もしっかりしたものをお探しの方におすすめです。
2 Slices of Four Pepperoni Personal Pan Pizza Slices
Pepperoniでカロリーオーバーになると思うかもしれませんが、この薄めのクラストのピザ2切れで290カロリーにしかならないんですよ。 また、12gのタンパク質が含まれているため、2枚食べただけで満足できるはずです。
2 Slices of Chicken Bacon Parmesan Small Original Pan Slices
これは何もローカロリーに聞こえませんが、これは「チキン・ベーコン・パルメザンのスライス」です。 しかし、このスライスを2枚食べても、たったの310キロカロリーです。 チキン、ベーコン、チーズでたったの310キロカロリー、そしてなんと14グラムのタンパク質？ そう、その通りです。
2 Slices of Cheese Small Hand Tossed Slices
もしあなたがクラシックなチーズピザが食べたい気分なら、幸運です。 2枚で十分なので、ピザを食べたいという欲求を満たすために、お気軽にご利用ください。
3 Slices of Hawaiian Chicken Small Thin ‘N Crispy Slices
そう、あなたは正しい読み方をしたのです。 このパイは3切れで、たったの320キロカロリーです。 このパイは味わい深いのに、カロリーと脂肪は控えめです。 おまけに、3切れのハワイアンには17グラムのおいしいタンパク質が含まれており、満足感を与えてくれます。
#SpoonTip: 上記のどの食事でも、サイドメニューのガーデンサラダとライトイタリアンドレッシングを追加で135カロリーで注文できます。 他のサラダはピザパイ1枚分以上のカロリーがあるものもあるので、注意が必要です。
Bonus: Dessert
甘党でデザートなしでは生きていけない人は、ピザハットの小さなシナモンスティック2本で160カロリーなので、気軽に楽しんでみて下さいね。
あまりピンとこないかもしれませんが、実はピザハットには、健康に気を遣っている人にとって悪くないメニューもあるのです。 ピザハットには、健康的な食生活を送るために悪くないメニューもあります。 ピザが食べたいならピザを食べ、サラダが食べたいならサラダを食べましょう。 適度に楽しむことが、健康的なライフスタイルのすべてなのですから。