1)Czym są mieszane sztuki walki?

Jaka jest różnica między MMA a UFC? Czy istnieją jakieś faktyczne zasady? Jeśli kiedykolwiek zadawałeś sobie te pytania, powinieneś przeczytać dalej…
Popularność Mieszanych Sztuk Walki (MMA) stale rośnie, a nowi fani są pozyskiwani przez cały czas. Podczas gdy MMA (w szczególności UFC) przeszło dramatycznie od swoich wczesnych dni błędnych meczów i elementów freakshow, aby stać się uzasadnionym, powszechnie szanowanym i ogromnie popularnym sportem, nie wszyscy w pełni rozumieją, o co w tym wszystkim chodzi.

Mając to na uwadze, oto szybki przewodnik po wszystkich pytaniach najczęściej zadawanych na temat MMA.

Mieszane Sztuki Walki to najszybciej rozwijający się sport na świecie. MMA obejmuje dyscypliny z różnych sztuk walki i sportów olimpijskich, takich jak Boks, Kick-boxing, Karate, Jiu-jitsu, Muay thai, Tae kwon do, Wrestling (Grappling) i Judo.
Rundy mają pięć minut długości i są zazwyczaj trzy rundy w konkursie, chyba że jest to walka o mistrzostwo (lub non-title UFC main event), w którym to przypadku, konkurs trwa pięć rund.

Mixed Martial Arts to nazwa sportu. The Ultimate Fighting Championship (UFC) to nazwa głównej organizacji. Akin do koszykówki jest sport, ale NBA jest nazwa większość ludzi kojarzy z nim.
The UFC był siłą napędową popularności sportowej i zrobili wielką pracę z marketingu ich marki. Jednak wszyscy słyszeliśmy jak przypadkowi fani mówią swoim znajomym, że 'trenują UFC’, więc następnym razem jak to usłyszysz, grzecznie ich popraw.

3) Tak, istnieją zasady. Wiele zasad…

Powszechnym błędnym przekonaniem jest to, że MMA nie ma żadnych zasad, podczas gdy w rzeczywistości ma ich wiele. The Unified Rules of Mixed Martial Arts jest najbardziej powszechnym zestawem zasad używanych na całym świecie. Wszystkie państwowe komisje sportowe w Stanach Zjednoczonych przyjmują Zunifikowane Zasady, aby pomóc regulować ten sport. Zasady są dokładne i obejmują wielkość obszaru walki, specyfikacje dotyczące owijania rąk oraz informacje na temat sędziowania i fauli, wśród wielu innych rzeczy. Są one niezbędną lekturą dla tych, którzy chcą zrozumieć ten sport.

4) Są też faule

W Zunifikowanych Regułach, jest ponad 25 fauli oficjalnie wymienionych. Niektóre przykłady są; nie głowy butting, nie małe wspólne manipulacji i niesportowe zachowanie, które powoduje uraz do przeciwnika.
Jeśli faul jest określona przez sędziego jako celowe i rażące, może on zdyskwalifikować zawodnika. Zazwyczaj faul skutkuje odjęciem jednego punktu, co może być kluczowe w trzyrundowej walce. Faulowany zawodnik ma do pięciu minut na regenerację.

5) MMA DOES mają klasy wagowe

Obecne klasy wagowe w UFC to:
Waga lotnicza do 125 funtów
Waga półciężka od 125 do 135 funtów
Waga piórkowa od 135 do 145 funtów
Waga lekka od 145 do 155 funtów
Waga półśrednia od 155 do 170 funtów
Waga średnia od 170 do 185 funtów
Waga półciężka od 185 do 205 funtów
Waga ciężka od 205 do 265 funtów

6) Jak punktowana jest walka?

Po stronie klatki zasiada trzech sędziów, z których każdy ma inny punkt widzenia na przebieg walki. Oceniają oni techniki MMA, takie jak skuteczne uderzenia, skuteczny grappling, kontrolę pola walki, skuteczną agresywność i obronę.
Używają 10-punktowego systemu Must System, zwycięzca rundy otrzymuje 10 punktów, przegrany 9 lub mniej, chyba że w rzadkich przypadkach jest to runda parzysta 10-10.

7) Klatka jest tak naprawdę dla bezpieczeństwa zawodników

Termin „walka w klatce” jest odrażający, ale klatka (określana jako „Oktagon” w UFC) jest istotną częścią bezpieczeństwa fighterów. W australijskim stanie Victoria, wydarzenia MMA, które używają klatki są zakazane, podczas gdy w rzeczywistości, klatka jest używana do ochrony zawodników, zwłaszcza gdy aspekt zapaśniczy tego sportu jest zaangażowany.

8) MMA fighters are highly skilled sportsmen and women

MMA fighters are some of the most well conditioned and skilled athletes in sport. To wymaga lat poświęcenia i ciężkiego treningu, aby odnieść sukces. Wielu fighterów MMA w UFC ma dyplomy uniwersyteckie, jako bezpośredni wynik ich stypendiów wrestlingu.
W Wielkiej Brytanii, trudno byłoby znaleźć sportowców i kobiety bardziej plastyczne i przystępne. Pierwsza kobieta walcząca w UFC z Wielkiej Brytanii, Rosi Sexton była nawet absolwentką Cambridge!

9) UFC jest największą organizacją, ale NIE jedyną

Programy UFC są nadawane w ponad 145 krajach, do prawie 800 milionów telewizyjnych gospodarstw domowych na całym świecie, w 28 różnych językach. UFC jest również największym dostawcą wydarzeń pay-per-view na świecie. Tak, to jest ogromne.

W Wielkiej Brytanii, Cage Warriors był punktem wyjścia dla wielu obecnych i byłych fighterów UFC, ale poprzez rozwój wielu udanych i szanowanych obiektów szkoleniowych MMA, takich jak ICE FC (International Combat Elite) okazuje się być również formidable proving ground dla potencjalnych przyszłych gwiazd MMA.

10) Walka może zakończyć się na wiele różnych sposobów

Sposoby w jakie walka może się zakończyć są następujące: poddanie, nokaut techniczny, nokaut, decyzja sędziów, przepadek, remis techniczny lub decyzja i no contest.
W czasie 20-lecia UFC w listopadzie 2013 roku, w UFC były 833 nokauty, 644 poddania, 964 Decyzje i 34 Inne wyniki.

11) Uściski dłoni i uściski są ważne (naprawdę)

W MMA panuje wyjątkowy i niezrównany szacunek. Fighterzy są znani z tego, że rozmawiają i żartują ze sobą zanim się zważą i zmierzą.
Jest aspekt rozrywkowy tego sportu, ale pod koniec wielu walk, fighterzy podają sobie ręce i obejmują się w oktagonie, a potem znowu za kulisami. Oni szanują swojego przeciwnika i szanują ten sport ogromnie. Jest to całkowicie błędne przekonanie, że fighterzy MMA są brutalnymi barbarzyńskimi osobowościami, które nie lubią niczego lepszego niż bójki i sprawianie kłopotów, jest to w rzeczywistości 99% czasu całkowicie nieuzasadniona reputacja zbudowana na błędnym postrzeganiu. Zawodnicy MMA są generalnie bardzo szanowanymi ludźmi w oktagonie i poza nim, wiadomo również, że w ośrodkach treningowych główni trenerzy nie będą i nie tolerują lekceważącego zachowania, chociaż od zawodników Mixed Martial Artists oczekuje się, że będą reprezentować nazwiska i reputację swoich trenerów w ich ośrodkach treningowych i poza nimi, niestety nie wszyscy stosują się do tych niepisanych zasad, ci rzadko pozostają na długo w ośrodkach treningowych.

12) Jeśli uczęszczam na treningi MMA czy oczekuje się, że będę konkurował?

Oczywiście nie!
W żadnym momencie nie oczekuje się, że jakakolwiek osoba trenująca będzie konkurować, jest to osobisty wybór i często coś, co trener/coach rozważa bardzo poważnie w oparciu o umiejętności i poziom sprawności. Nie wszyscy Mixed Martial Artists wybierają walkę, jest to wyłącznie wybór dokonany przez Ciebie jako osobę i coś, co omówisz ze swoim trenerem, jeśli zdecydujesz się to zrobić.

Trening MMA jest uważany za jeden z najbardziej korzystnych fizycznie reżimów szkoleniowych i buduje nie tylko pewność siebie i dyscyplinę, ale także siłę i zdolność do ochrony lub obrony z kontrolowaną agresją i wysokim poziomem umiejętności używanych przez ekspertów wysokiego poziomu bezpieczeństwa personelu. Trening MMA pozwoli ci stać się silniejszym, sprawniejszym i zaszczepi techniki samoobrony, które już uratowały wiele istnień ludzkich na całym świecie z rąk niesmacznych postaci.
Dzieci uczące się technik MMA czerpią dziś ogromne korzyści z dyscypliny, sprawności i umiejętności społecznych w renomowanych ośrodkach szkoleniowych MMA, zajęcia dla dzieci Backledge MMA cieszą się ogromnym powodzeniem i już rozwijają obiecujące przyszłe gwiazdy MMA.