Informacje
Anatomicy określają górną część ramienia jako ramię lub brachium. (Dolna część ramienia to przedramię lub przedramię). Na ramieniu znajdują się trzy mięśnie, które są równoległe do długiej osi kości ramiennej: mięsień dwugłowy ramienia, mięsień ramienny i mięsień trójgłowy ramienia.
Mięsień dwugłowy ramienia znajduje się po przedniej stronie kości ramiennej i jest głównym poruszycielem (agonistą) odpowiedzialnym za zginanie przedramienia. Ma dwa początki (stąd część nazwy „biceps”), z których oba przyczepiają się do kości łopatki. Wstawia się na kości promieniowej. Biceps ramienny posiada dwa mięśnie współdziałające, które pomagają mu w zginaniu przedramienia. Oba znajdują się po przedniej stronie ramienia i przedramienia. Jeden z nich to mięsień ramienno-łopatkowy (brachioradialis), który znajduje się głównie na przedramieniu (patrz następna sekcja), a drugi to mięsień ramienny (brachialis), który znajduje się głównie na ramieniu. Mięsień ramienny znajduje się głębiej niż mięsień dwugłowy ramienia i zarówno jego początek, jak i przyczep znajdują się bardziej dystalnie od ramienia niż jego odpowiedniki na bicepsie ramiennym. Podobnie jak w przypadku bicepsa ramiennego, mięsień ramienny ma swój początek na kości ramiennej, a przyczep na kości promieniowej. Części mięśnia ramiennego można zobaczyć, jak wychodzą spod bicepsa ramiennego, szczególnie w dolnej części ramienia. Położenie tych trzech mięśni przedstawiono na rycinie 9-3.
Rys. 9-3. Mięśnie ramienia.
Na tylnej stronie ramienia znajduje się mięsień trójgłowy ramienia (triceps brachii). Jest to mięsień antagonistyczny w stosunku do mięśnia dwugłowego ramienia. Kiedy mięsień trójgłowy ramienia (triceps brachii) kurczy się, rozciąga przedramię, cofając wszelkie zgięcia spowodowane skurczami mięśnia dwugłowego ramienia (biceps brachii). W rezultacie, kiedy mięsień trójgłowy ramienny jest skurczony, mięsień dwugłowy ramienny i jego synergiści muszą być rozluźnieni i na odwrót. Mięsień trójgłowy ramienny ma trzy początki, zwane głową długą, głową boczną i głową przyśrodkową. Rysunek 9-4 przedstawia trzy początki mięśnia trójgłowego ramiennego w różnych kolorach. Najłatwiej jest oglądać triceps brachii od strony tylnej, ale głowa przyśrodkowa i jej pochodzenie znajdują się głęboko w stosunku do głowy bocznej i głowy długiej, a więc głowa przyśrodkowa tricepsa brachii jest częściowo zasłonięta od strony tylnej.
Ryc. 9-4. Trzy głowy mięśnia trójgłowego ramiennego oznaczone kolorami w celu ich rozróżnienia. Należy pamiętać, że pomimo różnych kolorów wszystkie trzy są częściami tego samego mięśnia.
.