The 5 S’s for Soothing Babies

Wszystkie niemowlęta płaczą – i to jest dobra rzecz. Skąd inaczej wiedzielibyśmy, że naszym bezbronnym niemowlętom jest zimno, są głodne, samotne lub cierpią? Tradycyjnie, mamy i tatusiowie byli zachęcani, aby trzymać podbródek w górze i czekać, aż dziecko z niego wyrośnie. Ale to łatwiej powiedzieć niż zrobić! So, what are the 5 S’s and why are they so important?

Crying Takes a Toll on Babies AND Parents

Typically, babies get increasingly irritable around sundown and can continue for hours. Nic dziwnego, że rodzice stają się zaniepokojeni, sfrustrowani i bardzo, bardzo zmęczeni.

Wyczerpanie wywołane uporczywym płaczem tworzy ogromny stres w rodzinach, w tym konflikt małżeński, depresję matczyną i ojcowską oraz otyłość. To powoduje wypadki samochodowe i inne wypadki – ludzie podejmują wszelkiego rodzaju złe decyzje, gdy są zestresowani i przemęczeni. Naraża również dzieci na niebezpieczeństwo, kiedy zmęczony rodzic zasypia z dzieckiem w ramionach, na niebezpiecznej kanapie lub łóżku, co zwiększa ryzyko SIDS i uduszenia się niemowląt. I wierzcie lub nie, krajowe koszty powikłań płaczu niemowląt i wyczerpania rodzicielskiego sumują dobrze ponad 1 miliard dolarów rocznie!

My 'Aha!’ Moment on Calming Babies

Większość lekarzy mówi, że kolka (płacz przez więcej niż 3 godziny dziennie) jest tajemnicą. To jest to, co ja też kiedyś mówiłem, aż do 1981 roku, kiedy dowiedziałem się o !Kung San z pustyni Kalahari, których matki zazwyczaj uspokajają swoje niespokojne dzieci w mniej niż minutę! Im więcej o tym myślałem, tym bardziej zdawałem sobie sprawę, że możemy być tak samo skuteczni jak rodzice !Kung, ale tylko jeśli przyjmiemy 2 nowe idee:

1. Wszystkie dzieci rodzą się 3 miesiące za wcześnie. Nowonarodzone konie mogą biegać w ciągu godziny od urodzenia, ale nie nasze małe, muskularne dzieci. Wirtualny 4 trymestr womb sensations (miękki dotyk, jiggly ruch, przytulne trzymanie, etc.) może być właśnie to, czego potrzebują.

2. Rytmy doświadczane wewnątrz macicy wyzwalają odruch, który utrzymuje dzieci zrelaksowane. Ten uspokajający odruch jest wirtualnym wyłącznikiem dla płaczu i włącznikiem dla snu.

The !Kung mothers are master baby calmers because they imitate the womb by carrying and rocking their babies 24/7… and feeding them 3 times an hour.

Amerykańscy rodzice długo zwracali się do podobnych sztuczek naśladujących łono matki, czy oni uświadamiali sobie to lub nie, jak iść dla samochodowych przejażdżek i obracać na próżniaka uspokajać ich dzieci.

Podstawy 5 S’sMethod dla uspokajać dzieci

Smartwi rodzice dookoła świata wymyślili wszystkie rodzaje wariacje na uspokajać łono-like sensations I’ve dubbed the 5 S’s: Swaddle, Side-Stomach Position, Shush, Swing, and Suck.

The 1st S: Swaddle

Swaddling recreates the snug packaging inside the womb and is the cornerstone of calming. Zmniejsza zaskoczenie i zwiększa sen. Ponadto owinięte dzieci szybciej reagują na pozostałe 4 „S” i dłużej pozostają ukojone, ponieważ ich rączki nie mogą się wiercić. Aby prawidłowo zawinąć dziecko w kołderkę, owiń rączki ściśle – prosto z boku – ale pozwól, aby biodra były luźne i zgięte. Używaj dużego kwadratowego koca, ale nie przegrzewaj go, nie przykrywaj główki dziecka ani nie pozwalaj na rozplątanie. Uwaga: Dzieci nie powinny być otulane przez cały dzień, tylko podczas marudzenia i snu.

Drugie S: Pozycja na boku lub na brzuchu

Odwłok jest jedyną bezpieczną pozycją do spania, ale jest najgorszą pozycją do uspokajania marudzenia. Ta pozycja S może być aktywowana przez trzymanie dziecka na boku, na brzuchu lub przez ramię. Zobaczysz, że Twoje dziecko szybko się uspokoi.

Trzecie S: Cicho

Wbrew mitom, dzieci nie potrzebują całkowitej ciszy, aby zasnąć. W łonie matki dźwięk przepływu krwi to szum głośniejszy niż odkurzacz! Ale, nie wszystkie białe szumy są tworzone równe. Syczące wentylatory i dźwięki oceanu często zawodzą, ponieważ brakuje im dudniącej jakości łona matki. Najlepszym sposobem na imitację tych magicznych dźwięków jest biały szum. Happiest Baby’s CD/Mp3 ma 6 specjalnie zaprojektowanych dźwięków, aby uspokoić płacz i zwiększyć sen.

Czwarte S: Huśtawka

Życie w łonie matki jest bardzo podniecające (wyobraź sobie, że twoje dziecko kołysze się w twoim brzuchu, kiedy schodzisz po schodach!). Podczas gdy powolne kołysanie jest dobre dla spokojnych dzieci, musisz użyć szybkich, drobnych ruchów, aby uspokoić płaczące niemowlę. Moi pacjenci nazywają ten ruch „galaretowatym potrząsaniem główką”. Aby go wykonać, zawsze podpieraj głowę/szyję, wykonuj niewielkie ruchy i poruszaj nie więcej niż 1 cal tam i z powrotem. Naprawdę radzę obejrzeć płytę DVD, aby upewnić się, że robisz to dobrze. (Dla bezpieczeństwa dziecka, nigdy, przenigdy nie potrząsaj swoim dzieckiem w złości lub frustracji.)

Piąte S: Ssanie

Ssanie jest „lukrem na torcie” uspokajania. Wiele niespokojnych dzieci relaksuje się w głębokim spokoju, kiedy ssą. Many babies calm easier with a pacifier.

Complete guidance can be found in my Happiest Baby on the Block book and companion DVD/Streaming Video.

The 5 S’s Take PRACTICE to Perfect

The 5 S’s technique only works when done exactly right. Odruch uspokajający jest jak odruch kolanowy: uderz o jeden cal za wysoko lub za nisko, a nie otrzymasz żadnej odpowiedzi, ale uderz dokładnie w kolano i, presto! Jeśli twój mały jeden nie uspokaja z S’s, oglądać theHappiest Baby DVD/Streaming Video znowu dostać go w dół pat. Or, check with your doctor to make sure illness isn’t preventing calming.

How Do the 5 S’s Relate to Another Favorite S – Sleep?

The keys to good sleep are swaddling and white noise. W innym momencie „Aha!” zdałam sobie sprawę, że technologia może pomóc rodzicom w ich obowiązkach w czwartym trymestrze. Tak więc Happiest Baby wynalazło SNOO, innowacyjne łóżko dla niemowląt oparte na zasadzie 5 S, które pomaga uspokoić niemowlęta i ułatwia im zasypianie. Rodzice szczególnie kochają, gdy szybko uspokaja niemowlęta na te 2 pobudki rano!

Zobacz więcej postów oznaczonych tagami dziecko, uspokajanie

Masz pytania dotyczące produktu Happiest Baby? Nasi konsultanci z chęcią pomogą! Skontaktuj się z nami pod adresem [email protected].