Gdy starasz się jeść zdrowiej, Pizza Hut prawdopodobnie nie jest Twoim go-to takeout miejsce. Jednak, gdy pojawia się sytuacja, w której jest to jedyna opcja, nie przejmuj się. Z odrobiną kontroli porcji, każdy z Twoich ulubionych produktów może być włączony do diety. Poniżej znajduje się kilka opcji, aby jeść w Pizza Hut bez łamania banku kalorii.
Ponieważ żadna z jej potraw nie jest dokładnie przepełniona świeżymi warzywami i chudymi źródłami białka, wybrałem te zdrowsze opcje w oparciu o samą liczbę kalorii. Więc jeśli pilnujesz swojej wagi, ale nadal chcesz dostać tę poprawkę Pizza Hut, mam cię pokryte. I nie martw się – w rzeczywistości jest tam dużo pizzy. To nie jest tak trudne, jak się wydaje, aby „zdrowa Pizza Hut” nie brzmiała szalenie.
- 2 Slices of Buffalo Chicken Small Original Pan Slices
- 2 Slices of Four Pepper Pepperoni Personal Pan Pizza Slices
- 2 Plastry Kurczaka Bekon Parmezan Małe Original Pan Slices
- 2 Slices of Cheese Small Hand Tossed Slices
- 3 Plastry Hawajskiego Kurczaka Małe Cienkie 'N Chrupiące Plastry
- Duża sałatka ogrodowa z lekkim sosem włoskim
- Bonus: Deser
2 Slices of Buffalo Chicken Small Original Pan Slices
Clocking in at only 280 calories for both slices, this meal will not only deliver a ton of flavor, but 12 grams of protein as well to help fill you up and keep you satisfied for longer. Jest to świetna opcja dla tych, którzy szukają dużego smaku, który nie jest zbyt wysoki w kaloriach lub tłuszczu.
2 Slices of Four Pepper Pepperoni Personal Pan Pizza Slices
Mimo że można by pomyśleć, że pepperoni spowoduje przeładowanie kaloryczne tej pizzy, dwa kawałki tej cienkiej pizzy mają tylko 290 kalorii. Podczas gdy skórka może nie być tak gruba, nadal jest tak samo pyszna, a dzięki 12 gramom smacznego białka i tak będziesz zadowolony po zaledwie dwóch kawałkach.
2 Plastry Kurczaka Bekon Parmezan Małe Original Pan Slices
Nic z tego nie brzmi niskokalorycznie. Jednak zjedzenie dwóch takich kromek to tylko 310 kalorii. Kurczak, bekon i ser za jedyne 310 kalorii i aż 14 gramów białka? Tak, słyszeliście to tutaj.
2 Slices of Cheese Small Hand Tossed Slices
Jeśli masz ochotę na jakąś klasyczną pizzę serową, masz szczęście. Dla dwóch całych plasterków pizzy serowej, jesteś tylko spożywanie 260 kalorii, które naprawdę nie wydaje się dużo. Tak długo, jak dwa plasterki są dla ciebie wystarczające, nie krępuj się zaspokajać swoich zachcianek związanych z pizzą.
3 Plastry Hawajskiego Kurczaka Małe Cienkie 'N Chrupiące Plastry
Tak, dobrze czytasz. Trzy- tak trzy plasterki tego ciasta wychodzi na tylko 320 kalorii. To ciasto jest duże w smaku, ale ma mało kalorii i tłuszczu. Jako dodatkowy bonus, trzy plasterki hawajskiego mają 17 gramów pysznego białka, abyś był zadowolony.
#SpoonTip: Z każdym z wymienionych powyżej posiłków możesz zamówić sałatkę ogrodową z lekkim sosem włoskim za dodatkowe 135 kalorii.
Duża sałatka ogrodowa z lekkim sosem włoskim
Jeśli masz ochotę na coś lekkiego, wybierz sałatkę ogrodową Pizza Hut z lekkim sosem włoskim. Niektóre z ich innych sałatek mają więcej kalorii niż cały placek pizzy, więc bądź ostrożny. Ta pyszna, pełna warzyw sałatka z dressingiem będzie miała tylko około 245 kalorii.
Bonus: Deser
Jeśli masz wielką ochotę na słodycze i nie możesz żyć bez deseru, dwie małe laski cynamonu z Pizza Hut mają tylko 160 kalorii, więc nie krępuj się.
Chociaż może się to nie wydawać, Pizza Hut faktycznie ma kilka opcji, które nie są zbyt złe dla kogoś, kto stara się być zdrowszy. Pamiętaj, że przy kontroli porcji wszystko może zmieścić się w Twojej diecie. Więc jeśli chcesz pizzę, jeść pizzę; jeśli chcesz sałatkę, jeść sałatkę. Po prostu ciesz się z umiarem, bo na tym właśnie polega zdrowy styl życia.