Como as queimaduras solares afectam a gravidez

Julho 18, 2018

Embora as queimaduras solares leves durante a gravidez geralmente não representem uma ameaça para o feto de uma mãe grávida, as queimaduras solares graves podem causar efeitos secundários que podem ser motivo de preocupação.1

Como identificar uma queimadura solar grave

Uma queimadura solar grave é vermelha, dolorosa ao toque, e muitas vezes inclui a formação de bolhas na camada mais superficial da pele. Bolhas profundas podem causar crostas e até infecção.2

Existem algumas fases de queimadura solar, mas nem todas elas são graves. Quando a pele desprotegida é exposta aos raios UVB, ela tenta se proteger, produzindo melanina. Pessoas com tons de pele médios a escuros descobrem que seu tom de pele escurece ainda mais quando expostas ao sol.2

As pessoas com pele clara simplesmente não têm as reservas de melanina necessárias para proteger sua pele dos danos causados pelo sol. Para eles, a pele que é sensível ao toque e vermelha indica uma queimadura solar. Estes efeitos podem não ser perceptíveis até algumas horas após a exposição solar. Na maioria dos casos, uma queimadura solar ligeira cura-se sozinha em três a cinco dias.2

Uma queimadura solar grave pode demorar mais tempo a sarar. As bolhas podem demorar um dia inteiro a aparecer, mas são um indicador chave de danos moderados a graves.2 A camada superior das células da pele morrerá e descascará após as bolhas cicatrizarem.

Quando procurar ajuda de um médico

Se a sua queimadura solar for tão grave que desenvolva bolhas na pele, consulte o seu médico sobre a melhor forma de cuidar da sua pele enquanto cicatriza. Se você experimentar sintomas relacionados à exposição solar como náuseas, calafrios, febre, dor de cabeça ou desidratação, procure cuidados médicos imediatos.3

Existem muitas maneiras de tratar uma queimadura solar e os sintomas que a acompanham. Mesmo que você esteja nas primeiras fases da gravidez, é crucial que os profissionais médicos que a tratam saibam que você está grávida. Alguns tratamentos podem não ser seguros ou apropriados para uma mãe grávida e seu bebê em crescimento.

Se você desenvolver bolhas depois de experimentar uma queimadura solar, observe-os cuidadosamente para ver se há sinais de infecção. Oozing, pus-filled ou bolhas gravemente dolorosas podem ser um sinal de infecção.3

Como reduzir os efeitos negativos das queimaduras solares

A melhor maneira de reduzir os efeitos negativos a longo e curto prazo de uma queimadura solar é certificar-se de que pára a exposição solar assim que suspeitar que a sua pele está em perigo.4

Se a sua pele parecer vermelha, sentir calor ao toque, ou começar a sentir formigueiros, cubra-se ou refugiar-se na sombra. Inflamação e dor são dois sintomas comuns e incómodos de queimadura solar. Aplique gel de aloe vera nas áreas dolorosas e vermelhas assim que notar a queimadura solar. As compressas frias também oferecem alívio da dor.4

Even se você não se sentir desidratado, é importante beber água extra enquanto se cura. Cãibras musculares, fadiga e dores de cabeça podem ser sinais de desidratação. Fique fora do sol e mantenha seu corpo frio por alguns dias até que sua queimadura solar cicatrize.4

Prevenir queimaduras solares durante a gravidez é importante tanto para a mãe quanto para o bebê

Hormônios podem causar manchas escuras na pele durante a gravidez.5 Algumas mulheres sentem sensibilidade ao sol, incluindo superaquecimento e desidratação, enquanto estão grávidas.

Não beber água suficiente durante o tempo quente pode levar a stress desnecessário em seu corpo. A desidratação causada pela exposição excessiva ao sol pode levar a contrações pré-termo.5 Além disso, um aumento na temperatura central materna pode representar uma ameaça ao desenvolvimento do bebê.5

Sunburn pode afetar negativamente sua gravidez, causando desidratação, aumento da temperatura central, queimaduras solares graves e superaquecimento; queimaduras solares podem até levar ao câncer de pele.5 Por estas razões, é essencial evitar passar muito tempo ao sol.