Take it from this Italian girl, the fear of sweating too much at the wrong moment or while wearing the wrong outfit (hello, silk!), is a very real thing. Mas onde você traça a linha entre o normal e o suor excessivo? Os desodorizantes de cloreto de alumínio são seguros para usar em qualquer dia? E, está tudo bem (re: não é insalubre) receber injecções de Botox que salva o suor antes de um grande evento como o seu casamento? (a perguntar por um amigo). Acontece que a hiperidrose, também conhecida como suor em excesso, é mais comum – e relativa – do que você possa pensar.
O que é exatamente a hiperidrose?
Hyperhidrose é “a produção excessiva de suor” pelo corpo, explica Lily Talakoub, uma dermatologista certificada pelo conselho da McLean Dermatology na Virgínia.
Existem dois tipos de hiper-hidrose: primária e secundária. A hiper-hidrose primária, que é o tipo mais comum, não tem causa física subjacente conhecida. “A hiperidrose primária é devida à sinalização hiperativa das glândulas sudoríparas para secretar o suor sem estímulos”, explica o dermatologista Dhaval Bhanusali, de Nova York.
Em outras palavras, seu corpo começa a suar sem nenhuma razão explicável (como sentimentos de ansiedade, temperaturas quentes ou exercício). Este tipo de hiperidrose pode ocorrer a qualquer momento ou durante qualquer estação do ano, mesmo que a pessoa não esteja fisicamente quente ou esteja completamente em repouso. “A hiperidrose primária é mais comumente vista nas axilas, palmas das mãos e plantas dos pés”, diz Bhanusali.
Outras áreas menos comuns também podem incluir a cabeça, costas e até mesmo a face. Assim, basicamente, pode acontecer em qualquer parte do corpo.
A hiperidrose secundária é a sudorese excessiva causada por um fator externo como medicação ou doença, como um tumor, diabetes ou problemas de tireóide.
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Destes dois tipos, há também diferentes graus de hiperidrose que os especialistas diferenciam entre: leve, moderada e grave. “Se você transpirar através de uma camisa quando está em repouso em temperatura normal, eu diria que é hiperidrose moderada”, diz Talakoub. “Se você tem o suor escorrendo pelas mãos e através das meias em repouso, sem que haja gatilhos, então isso é hiperidrose severa”
Como você pode distinguir entre suor normal e excessivo?
Obviamente, a próxima pergunta então se torna: Qual é o limite entre os níveis de suor normal e preocupante? Existem outros sintomas que não envolvam transpiração?
“O suor excessivo, ou como alguém o percebe, é muito pessoal, pois o que pode ser excessivo para você é normal ou não preocupante para outra pessoa”, explica Lyall Gorenstein, diretora cirúrgica do Centro de Hiperidrose da Universidade de Columbia.
Porque o suor não é realmente uma coisa quantificável, como a pressão sanguínea, é realmente complicado medir os níveis de suor de alguém ao longo de um determinado dia. Com tempo suficiente e “equipamento sofisticado”, é possível fazê-lo, mas mesmo assim, “há uma grande variabilidade na quantidade de suor das pessoas em situações semelhantes”, diz Gorenstein. “Portanto, é difícil definir exatamente o que é hiperidrose, mas pode ser algo do tipo: aumento da quantidade de suor, o que causa embaraço social ou pessoal, retração e/ou comportamento evasivo”. Esse “equipamento sofisticado” é conhecido como evaporímetro, diz Gorenstein, e é uma máquina que mede a taxa de evaporação da água (também conhecida como suor).
Ou seja, a hiperidrose é um distúrbio relativo e a maioria das pessoas se diagnosticam a si mesmas. Para alguém cujo trabalho depende da sua aparência física, como um ator ou um intérprete, suar demais seria mais importante do que, digamos, alguém que trabalha em casa.
É tratável a hiperidrose?
Bom notícias: Sim, há muitas opções de tratamento, incluindo cremes tópicos, injeções e medicamentos orais. O que o seu médico prescreve provavelmente vai depender da área onde você está experimentando a hiperidrose, bem como a gravidade.
A primeira linha de tratamento é geralmente cloreto de alumínio tópico, que é o mesmo ingrediente em desodorantes antitranspirantes, apenas na forma de prescrição. A eficácia deste tratamento varia, dependendo em grande parte da gravidade da transpiração – geralmente quanto mais grave for, menor a probabilidade de que os produtos de cloreto de alumínio sejam eficazes. Eles funcionarão, porém, para uma hiperidrose leve, embora os cremes tenham que ser aplicados nas áreas afetadas todos os dias.
Outro tratamento mais duradouro, que você provavelmente já viu anunciado na TV e em revistas, é a terapia Botox. Sim, o mesmo injectável que você pode conseguir para evitar rugas entre as sobrancelhas também pode ajudar a parar a transpiração excessiva. Os especialistas concordam que ela é mais eficaz na área das axilas, onde pode funcionar por até seis meses. Em outras áreas do corpo, no entanto, como as mãos e os pés, o Botox não é a melhor linha de tratamento porque é doloroso e dura apenas dois a três meses, explica Gorenstein.
Outra opção que é nova no mercado é o Qbrexza, que é um toalhete de pano medicado que pára temporariamente de suar quando usado nas axilas. Outras opções possíveis incluem tratamentos a laser (também mais eficazes na área das axilas) e até mesmo medicamentos orais como beta bloqueadores e antidepressivos, embora os resultados aqui sejam mistos e, claro, eles também apresentam outros efeitos colaterais indesejados.
Para casos realmente, realmente extremos de hiper-hidrose, existe uma simpatectomia torácica endoscópica: um procedimento cirúrgico ambulatorial onde os sinais no nervo simpático do tórax são permanentemente interrompidos.
Para o resto de nós, que somos talvez propensos a suar demais, mas não ao ponto de procurar ajuda médica, há sempre antitranspirantes de venda livre confiáveis, como o Antitranspirante Sólido Macio e Desodorante Secret’s Clinical Strength. Da próxima vez que você estiver no corredor do desodorante na farmácia, basta procurar opções de stick ou spray que são formulados com cloreto de alumínio.
Mas será insalubre parar de suar em certas áreas do seu corpo?
Esta foi a minha maior pergunta porque o suor acontece naturalmente por uma razão fisiológica, certo? Então, parar o seu corpo de suar naturalmente não é saudável a longo prazo?
“Não, na verdade não”, diz Gorenstein. “A função da transpiração é eliminar os resíduos de produtos, mas minimamente em comparação com o fígado e os rins”, diz ele. “O suor permite que você se esfrie à medida que o corpo aquece, mas você tem glândulas sudoríparas por todo o corpo, então mesmo que você não esteja suando nas axilas, você nunca vai superaquecer”, diz Gorenstein. “Dito isso, não, não é “insalubre” dizer, tomar uma injeção de Botox nas axilas antes de um grande evento, ou mesmo continuar o tratamento indefinidamente. No entanto, se você acha que tem hiperidrose, é muito importante consultar um dermatologista certificado pelo conselho que pode descartar qualquer causa médica subjacente.
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