Quando você está tentando comer mais saudável, Pizza Hut provavelmente não é a sua vez de comer. No entanto, quando surgir uma situação em que seja a única opção, não se preocupe. Com um pouco de controle das porções, qualquer um dos seus alimentos favoritos pode ser incluído na sua dieta. Abaixo estão listadas algumas opções para comer na Pizza Hut sem quebrar o banco de calorias.
Desde que nenhum dos seus alimentos está exactamente a transbordar com vegetais frescos e fontes magras de proteínas, escolhi estas opções mais saudáveis com base apenas na contagem calórica. Portanto, se estás a ver o teu peso, mas ainda queres a Pizza Hut arranjar, eu protejo-te. E não te preocupes, na verdade, há muita pizza envolvida. Não é tão difícil como parece fazer “Pizza Hut saudável” não parecer uma loucura.
- 2 Fatias de Frango Buffalo Pequenas Fatias de Panela Original
- 2 Fatias de quatro fatias de Pepperoni Pan Personal Pizza Slices
- 2 Fatias de Bacon de Frango Parmesão Pequenas Fatias de Panela Original
- 2 Fatias de Queijo Pequenas Fatias de Queijo Atiradas à Mão
- 3 Fatias de Frango Havaiano Pequenas Fatias Finas ‘N Crispy Slices
- Salada de Jardim grande com Molho Italiano Light
- Bonus: Sobremesa
2 Fatias de Frango Buffalo Pequenas Fatias de Panela Original
Colocação em apenas 280 calorias para ambas as fatias, esta refeição não só dará uma tonelada de sabor, mas também 12 gramas de proteína para ajudar a enchê-lo e mantê-lo satisfeito por mais tempo. É uma ótima opção para quem procura um sabor grande que não seja muito alto em calorias ou gordura.
2 Fatias de quatro fatias de Pepperoni Pan Personal Pizza Slices
Enquanto você pode pensar que o pepperoni enviaria esta pizza em sobrecarga calórica, duas fatias desta pizza de massa mais fina somam apenas 290 calorias. Embora a crosta possa não ser tão espessa, é igualmente deliciosa, e com 12 gramas de proteína saborosa você ficará satisfeito após apenas duas fatias de qualquer forma.
2 Fatias de Bacon de Frango Parmesão Pequenas Fatias de Panela Original
Nada sobre isto soa a baixa caloria. No entanto, comer duas destas fatias somará apenas 310 calorias. Frango, bacon e queijo por apenas 310 calorias e uma enorme quantidade de 14 gramas de proteína? Sim, você ouviu aqui.
2 Fatias de Queijo Pequenas Fatias de Queijo Atiradas à Mão
Se estás com vontade de comer uma pizza clássica de queijo, estás com sorte. Para duas fatias inteiras de pizza de queijo, você está consumindo apenas 260 calorias, o que realmente não parece ser muito. Desde que duas fatias sejam suficientes para ti, estás à vontade para satisfazer os teus desejos de pizza.
3 Fatias de Frango Havaiano Pequenas Fatias Finas ‘N Crispy Slices
Yeah, você leu isso direito. Três anos, três fatias desta tarte saem com apenas 320 calorias. Esta tarte é grande no sabor, mas baixa em calorias e gordura. Como bónus adicional, três fatias de Havaiana têm 17 gramas de deliciosas proteínas para te manter satisfeito.
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#Dica de colher: Com qualquer uma das refeições listadas acima, você pode pedir uma salada de jardim lateral com Molho Italiano Light por mais 135 calorias.
Salada de Jardim grande com Molho Italiano Light
Se você estiver com vontade de algo leve, opte pela Salada de Jardim Pizza Hut’s com o seu Molho Italiano Light. Algumas de suas outras saladas têm mais calorias do que uma torta de pizza inteira, portanto tenha cuidado. Esta deliciosa salada vegetariana com molho só terá cerca de 245 calorias.
Bonus: Sobremesa
Se você tem um grande dente doce e não pode viver sem a sobremesa, dois pauzinhos de canela da Pizza Hut só tem 160 calorias, então sinta-se livre para desfrutar.
Embora possa não parecer, a Pizza Hut tem algumas opções que não são muito más para alguém que está a tentar ser mais saudável. Lembre-se que com controle de porção qualquer coisa pode caber na sua dieta. Portanto, se você quer pizza, coma pizza; se você quer uma salada, coma uma salada. Apenas desfrute com moderação, porque é disso que se trata um estilo de vida saudável.