Tomar uma decisão – Crianças por Escolha

Com qualquer gravidez não planeada há três escolhas a considerar:

Aboro: Esteja ciente de que esta é uma decisão sensível ao tempo, e dependendo de quão longe está a sua gravidez, você pode precisar decidir muito rapidamente se quer fazer um aborto. O local, a disponibilidade e o custo de fazer um aborto mudam à medida que a gestação aumenta.

Adoção: Você pode estar pensando em continuar com a gravidez e colocar a criança para adoção. Uma ordem de adoção só pode ocorrer após o nascimento da criança.

Parência: Continuar com a gravidez e escolher os pais é a opção escolhida por cerca de metade das mulheres que passam por uma gravidez não planejada.

Para algumas mulheres a decisão será clara, enquanto para outras pode ser uma escolha difícil de fazer.

Enquanto para algumas mulheres a decisão de continuar ou não com uma gravidez não planejada pode ser clara, para outras o processo é mais complicado. Tomar uma decisão sobre uma gravidez não planejada pode ser complexo, e as mulheres podem encontrar muitos fatores que afetam sua decisão de diferentes maneiras.

Um desses fatores pode ser a violência doméstica e o controle. Oferecemos algumas dicas e pensamentos extras para você sobre isso abaixo.

É importante ver como você se sente sobre cada uma de suas opções e examinar seus próprios valores e crenças sobre gravidez, paternidade e aborto, para chegar à decisão que é melhor para você.

Se você está tendo problemas para tomar uma decisão, ou se você se sente em conflito sobre sua decisão, você pode achar útil trabalhar através destas páginas. Você também pode chamar um de nossos conselheiros na Children by Choice e conversar com eles.

Qual quer que seja a decisão que você tome, é importante que ela seja a melhor possível com seus próprios valores e crenças. Tente não deixar ninguém influenciá-la de uma maneira ou de outra – você é a especialista em sua própria vida, e você sabe melhor qual opção vai funcionar para você.

Uma abordagem centrada na mulher para olhar as opções de gravidez

Esta abordagem se concentra em ajudar você, a mulher, olhando primeiro para você e suas necessidades, pensamentos, sentimentos e crenças em relação às opções disponíveis para você com uma gravidez não planejada. Esta informação é para ajudar você a decidir entre aborto, adoção e paternidade em relação a uma gravidez não planejada ou indesejada.

A razão pela qual você precisa se concentrar em si mesma antes de tudo é que você é a pessoa mais importante no processo de tomada de decisão para uma gravidez não planejada. Isto não quer dizer que os outros não sejam importantes, mas que é vital que você não se esqueça de si mesma e de suas próprias necessidades ao tomar esta decisão. Você também pode baixar e imprimir esta página como uma folha de trabalho – talvez levá-la a um parque ou à praia ou a algum lugar onde você se sinta confortável e tranqüila, e dedicar seu tempo a pensar nas perguntas.

Como me sinto sobre esta gravidez?

Às vezes o primeiro lugar para começar é com o que você sente sobre esta gravidez. Muitas vezes uma gravidez não planejada levanta muitos sentimentos e pensamentos diferentes e às vezes confusos, o que é muito normal e a maioria das mulheres os experimenta. Estes sentimentos são confusos, pois muitas vezes entram em conflito entre si. Por exemplo, você pode se sentir ansiosa porque não pode considerar ter um bebê (ou outro bebê) até que você seja financeiramente capaz de sustentar a criança, assustada porque você não sabe como ser mãe ou preocupada, já que a sua relação atual não é muito estável. Ao mesmo tempo, você também pode estar muito contente porque é isso que você sempre quis e entusiasmada, já que esta pode ser uma nova oportunidade para você. Mesmo que estes sentimentos estejam em conflito um com o outro, todos eles são importantes e precisam ser considerados cuidadosamente.

Uma maneira que pode ajudá-lo a lidar com estes sentimentos diferentes é escrevendo-os. Tome algum tempo agora mesmo para escrever todos os diferentes sentimentos que você está vivenciando atualmente:

• Eu estou me sentindo…………..
• Como meus valores, crenças, experiências anteriores ou expectativas em torno de cada uma dessas opções de gravidez – aborto, adoção e paternidade – afetam como eu me sinto?

Seu valores, crenças, experiências anteriores ou expectativas sobre as três opções disponíveis para você também podem afetar como você se sente. Os comentários a seguir são comentários que as mulheres costumam fazer em relação às três opções. Ao lê-los você pode gostar de assinalar ou apenas anotar com qual delas você concorda ou não. Você também pode gostar de adicionar a estas listas. Uma vez listados os valores e crenças que você tem sobre as três opções, bem como quaisquer experiências ou expectativas anteriores, você também pode precisar considerar se você precisa de mais informações para ajudá-lo com a sua decisão. Explorar valores pode levantar muitas questões para algumas pessoas.

• Sinto que toda mulher deve ter um filho.
• É importante ter o apoio dos outros ao seu redor quando se tem um bebê.
• Não poderia considerar ter um bebê na minha idade.
• Salvar um filho seria a melhor coisa que me aconteceria.
• Eu e o meu parceiro queremos ambos ter um bebé.
• Eu acredito que as mães solteiras lutam para sustentar um bebé.
• Eu acredito que é muito importante estar financeiramente pronta quando se tem um bebé.
• Eu gosto demasiado do meu estilo de vida para mudar para uma criança.
• Os meus próprios pais eram ….
• Cada criança deveria ter uma mãe e um pai.
• Não acho que eu poderia desistir de um bebé após nove meses de gravidez.
• Eu sou contra o aborto mas não quero ser pai.
• Há muitas pessoas fantásticas por aí que gostariam de ter um bebé mas não podem.
• A criança pode se perguntar onde estão os pais biológicos e porque eles não os querem.
• Não gosto da idéia de que alguém vai cuidar do meu bebê.
• Pois eu seria sempre o pai biológico que eu não teria que ser o pai da criança.
• Posso sempre me perguntar onde está a criança.
• As crianças aceitas nem sempre são bem tratadas.
• A outra família poderia dar à criança o que eu não posso.
• Eu (ou alguém que eu conheça) fui adotado……………
• A minha relação não é estável o suficiente para trazer uma criança para dentro dela.
• As crianças precisam tanto de uma mãe como de um pai.
• As minhas crenças religiosas opõem-se ao aborto.
• Não quero ser mãe solteira.
• Poderia ser mãe mais tarde na minha vida.
• Receio não poder engravidar novamente.
• Eu gostaria de ter um filho quando eu for mais capaz de sustentar a criança.
• O meu parceiro e/ou família é contra o aborto.
• O meu parceiro não quer um bebé, e eu quero considerar os seus sentimentos.
• Fiz um aborto há algum tempo e acho que não vou lidar com outro aborto.

Quais são os meus objectivos, planos ou sonhos?

Ao tomar a decisão sobre qual a melhor escolha para si, outra coisa a considerar seria onde a gravidez se encaixa nos seus objectivos, planos ou sonhos. As seguintes perguntas podem ajudá-la a olhar primeiro para os seus objectivos, planos e sonhos, mas também onde a gravidez se encaixa dentro destes.

• O que quero da vida para mim mesma?
• O que acho importante?
• Nos próximos cinco ou dez anos espero ter alcançado …………
• Como é que ter um filho agora ajudaria/incentivaria a alcançá-los?
• Como a adoção da criança ajudaria/obstruiria a conseguir isso?
• Como a adoção da criança ajudaria/obstruiria a conseguir isso?
• Em cinco anos estou planejando ser …………
• Como é que ter um filho agora mudaria esses planos?
• Como é que adotar o filho agora mudaria esses planos?
• Como é que fazer um aborto mudaria esses planos?
• Que interesses e actividades sinto que são importantes para mim?
• Se eu fosse pai ou mãe teria de desistir de qualquer um dos meus interesses e actividades?
• Como é que ter um filho afectaria a minha saúde e bem-estar?
• Teria um filho a mudar os meus planos educacionais?
• Teria eu a energia para criar um filho e ao mesmo tempo continuar a minha educação?
• Teria um filho a mudar os meus planos de carreira?
• Tenho energia para criar uma criança e continuar a desenvolver a minha carreira ao mesmo tempo?
• Disposto a dar uma grande parte da minha vida, pelo menos 18 anos, para ser responsável por uma criança?
• Disposto a passar uma grande parte da minha vida preocupado com o bem-estar do meu filho?

Na escala abaixo, onde diria que está neste momento? Porquê?

Quero definitivamente um aborto——————Definidamente continuando.

Na escala abaixo, onde você diria que está agora mesmo? Porque?

Quer definitivamente um aborto——————Definidamente querer ser pai.

Na escala abaixo, onde você diria que está agora mesmo? Porquê?

Quero definitivamente colocar o meu filho para adopção——————Quero definitivamente ser pai ou mãe.

Eu preciso de mais informações sobre qualquer uma dessas opções?

Por vezes não ter informações práticas suficientes sobre todas as opções torna difícil decidir. Você pode querer explorar nossas informações detalhadas sobre aborto, adoção ou paternidade, que incluem links para organizações relevantes. Alternativamente, pode contactar-nos para discutir quaisquer questões ou preocupações ou necessidades de informação.

Agora você tenha olhado para seus sentimentos, valores e crenças, objetivos e sonhos E reunido mais informações sobre as três opções, resuma como você está se sentindo sobre cada uma dessas opções.

Se eu tivesse que resumir meus sentimentos e pensamentos, seria assim…

A ideia de fazer um aborto faz-me sentir ………………………… porque ………………………… e eu estou a pensar…………………………

A ideia de continuar a gravidez e colocar o bebé para adopção faz-me sentir ………………………… porque ………………………… e eu estou a pensar …………………………

A idéia de ter um bebê agora e se tornar pai me faz sentir ………………………… porque ………………………… e estou pensando …………………………

Agora que você olhou como você se sente e o que pensa sobre esta gravidez, vamos olhar para as outras pessoas na sua vida.

Outros significativos na sua vida

Crianças: como é que isto vai afectar os meus filhos?

Muitas mulheres estão preocupadas com a forma como outra criança vai afectar os seus filhos. Isto às vezes é uma preocupação, especialmente quando existe uma lacuna nas idades das crianças e quando a mãe não quer ter outro filho. Quando uma gravidez ocorre logo após o nascimento de uma criança, pode ser uma experiência esmagadora para uma mulher. Enquanto algumas mulheres podem planejar ter seus filhos juntos, outras mulheres podem querer ter um espaço maior entre seus filhos, ou podem ter desejado apenas um filho. As seguintes perguntas podem ajudá-lo a decidir:

• De facto quando é que eu estaria pronto para ter outro filho?
• Eu só queria um filho. Estou aberto a considerar ter mais de um?
• O que sinto por ter mais de um filho? 2 filhos? 3 crianças? Mais de três filhos?
• Que intervalo etário prefiro para o meu filho ou filhos?
• Posso lidar com outro filho agora? Como lidar com a privação do sono, cansaço físico e agitação emocional?
• Tenho energia para criar outro filho?
• Quem me apoiaria se eu tivesse outro filho agora?
• Como é que ter outro filho agora afectaria o meu crescimento e desenvolvimento?
• O facto de ter outro filho mudaria os meus planos educacionais ou de carreira?
• Poderia eu lidar com outro filho considerando a minha carga de trabalho actual?
• Como é que o meu filho/étnia lidaria com outro filho?
• O que é que o meu filho/étnia ganharia se eu tivesse outro filho?
• E quanto a futuros filhos?

Às vezes as mulheres estão preocupadas com os riscos associados a um aborto e se fazer um aborto irá afectar a sua capacidade de ter filhos no futuro. Uma revisão da evidência médica mostra que não há aumento do risco de infertilidade por se fazer um aborto na Austrália, onde o aborto é realizado de forma segura e legal por um médico especializado.

O Royal College of Obstetricians and Gynaecologists declarou que “o aborto é mais seguro do que levar uma gravidez a termo e que as complicações são incomuns”. No entanto, o procedimento de aborto cirúrgico comporta alguns riscos, como infecção e perfuração do útero, e é muito importante que você os entenda completamente se optar por fazer um aborto.

Parceiro

Esta seção é para aquelas mulheres que querem incluir o homem envolvido na gravidez no processo de tomada de decisão. É importante lembrar que a decisão final é sua, a pessoa grávida.

• O meu parceiro quer ter um filho? Outro filho?
• Conversamos as nossas razões para querer/não querer ter um filho? Outro filho?
• O nosso relacionamento é feliz e forte, o que daria a uma criança um bom lar?
• Podemos partilhar o trabalho de cuidar de uma criança? Outra criança?
• Quão bem nos conhecemos um ao outro – especialmente em relação à nossa visão sobre os pais?
• Podemos partilhar o nosso amor com uma criança ou com mais do que uma criança sem sermos ciumentos?
• Quão bem nos comunicamos actualmente entre nós e como é que isso pode ser afectado por termos um filho? Outro filho?
• Se o meu parceiro não quer um filho/outra criança, isso muda a minha decisão?
• Se o meu parceiro diz que me vai deixar se eu fizer um aborto, isso afecta a minha decisão?
• Se o meu parceiro diz que me vai deixar se eu continuar com a gravidez, isso afecta a minha decisão?
• Se o meu parceiro diz que me vai deixar se eu adoptar a criança, isso afecta a minha decisão? (esteja ciente de que o pai biológico é obrigado a consentir formalmente com uma adopção em Queensland)

Família e amigos – apoio

Sempre é bom falar com alguém próximo de si quando tomar a decisão qual é a melhor opção para si. Essa pessoa pode ser o seu parceiro, amigo próximo, mãe, etc. Se não tiver a certeza da opinião de um parceiro, familiar ou amigo sobre o aborto, adopção ou paternidade, pode gostar de saber o que eles pensam sobre estes assuntos antes de os confiar.

A decisão sobre se deve ou não continuar uma gravidez pode tornar-se uma questão de controlo numa relação. Isso ocorre particularmente entre filhas e seus pais e mulheres e seus parceiros ou ex-parceiros. Também pode ocorrer entre amigos ou entre mulheres e os profissionais que elas consultam na tomada de decisão, como seu médico, conselheiro ou professor.

Nestas circunstâncias, a decisão sobre a gravidez torna-se uma forma de alguém exercer controle sobre outro. Por exemplo, um ex-parceiro pode tentar forçar uma mulher a continuar uma gravidez como uma forma de mantê-la ligada a ele e à relação. Ou uma jovem que sente que seus pais estão tentando forçá-la a fazer um aborto pode querer continuar a gravidez para provar a eles que não podem controlar sua vida. Um professor pode se recusar a manter a confiança de uma jovem que está considerando um aborto, tirando o controle da decisão da jovem.

Quando uma decisão de gravidez se torna uma questão de controle, ela é extremamente destrutiva e não leva a uma boa tomada de decisão. Você precisará deixar que as pessoas ao seu redor saibam que esta é a sua decisão. Tente não deixar que a decisão de gravidez se torne um campo de batalha, com uma parte ganhando e outra perdendo com qualquer resultado de gravidez escolhido.

A tomada de decisão sobre se deve ou não continuar uma gravidez pode ser extremamente estressante para todos os envolvidos nessa decisão. O choque de uma gravidez não planejada ou de uma gravidez que tenha tido complicações médicas pode aumentar muito esse estresse. Isto pode estar colocando uma enorme tensão sobre você e aqueles ao seu redor, tornando difícil para todos agirem como amigos compreensivos, atenciosos e apoiadores uns dos outros.

Lembrar, procurar pessoas que serão apoiadoras e compreensivas sem pressioná-la a tomar uma decisão ou outra.

Decisão e violência

Para muitas mulheres a violência pode começar ou piorar durante a gravidez. Pode levar as mulheres que experimentam essa violência e controle a considerar o fim de uma gravidez que foi originalmente planejada. A violência e o controle e seus efeitos podem tornar difícil tomar uma decisão se a gravidez foi ou não planejada. Aqui estão algumas perguntas que pode ser útil fazer a si mesma:

• Ele está sempre a mudar de ideias sobre esta gravidez. Como posso manter o que eu quero quando ele faz isto?
• Ele sabe que eu estou grávida? É seguro dizer-lhe?
• Se ele sabe sobre a gravidez, é seguro para mim fazer uma escolha sobre esta gravidez? Quais poderão ser as consequências para mim e para os outros se eu não fizer o que ele deseja?
• Estarei segura enquanto estiver grávida?
• A violência irá afectar a saúde da gravidez?
• Se eu prosseguir com a gravidez, serei capaz de manter o bebé seguro?
• Ficar grávida e ter um bebé tornará mais difícil para mim sair se e quando estiver pronta?
• E se as coisas voltarem a ficar más e for tarde demais para eu terminar esta gravidez? Quanto tempo posso dar a mim mesma/quanto tempo tenho para tomar esta decisão?
• Ele diz agora que há um bebé no caminho que ele vai mudar. As coisas têm estado muito melhores desde que lhe disse que estava grávida, mas posso confiar nas suas promessas?
• Em quem mais posso confiar que me poderá apoiar com esta decisão?

Posso tomar uma decisão agora?

Agora você considerou e explorou as suas escolhas e sentimentos, valores e crenças, expectativas e experiências anteriores em relação a todas as opções disponíveis e recebeu mais informações sobre aquelas opções que você pode estar pronto para tomar uma decisão que é certa para você. Ou talvez não.

Remmbrar durante todo o processo de tomada de decisão que muitas mulheres decidiram a favor e contra o aborto, a adoção e a paternidade. Uma decisão de aborto, adoção ou paternidade não a coloca em um mundo de simples boas e más decisões. No entanto, qualquer que seja a sua decisão, qualquer que seja a sua escolha, pode deixá-la com algumas preocupações ou incertezas. Portanto, embora você possa acreditar que tomou a decisão certa para si, ainda assim pode sentir que não é uma decisão perfeita. É natural que você continue a ter alguns sentimentos mistos. O que você terá que fazer neste caso é se perguntar: “Posso viver com esta decisão?” e talvez “O que posso fazer para administrar estes sentimentos?”.

Se você ainda estiver indeciso, você pode gostar de explorar mais as informações neste site ou talvez queira entrar em contato conosco para discutir a situação mais a fundo. Tome o seu tempo lembrando que é importante para a sua saúde decidir o mais rápido possível – para acessar os cuidados pré-natais se você está continuando ou para acessar uma rescisão antecipada.

Remmbre-se, você considerou esta decisão e fez o seu melhor. Apesar de outros ao seu redor poderem estar tentando tomar a decisão por você, a decisão é sua e você tomará a melhor decisão possível.