- Valerie Bertinelli sempre teve uma relação complicada com o seu peso, graças a um comentário feito pela sua professora do 5º ano.
- O comentário, além de um início jovem em Hollywood, estimulou uma pressão constante para perder peso.
- Aos 60 anos, Bertinelli ainda está trabalhando para desaprender essa forma de pensar.
Valerie Bertinelli tem sido aberta há muito tempo sobre a sua complicada relação com o seu peso. E em sua última entrevista com People, a estrela da Food Network explicou como tudo começou.
“A primeira vez que me tornei realmente consciente do meu corpo, lembro-me que a minha professora do quinto ano me deu uma palmadinha na barriga e disse: ‘Você pode querer ficar de olho nisso'”, lembrou Bertinelli. “Como ele ousa? Naquela idade estamos tão cheios de alegria, e depois ter alguém a dar-te uma bofetada por nada. Por apenas estar ali”. “
Essa conversa começou um longo caminho de altos e baixos para sua auto-estima, exacerbada por sua jovem entrada em Hollywood. Aos 15 anos, ela conseguiu o papel de estrela de Barbara Cooper na amada sitcom Um dia de cada vez. “Eu olho para trás e mesmo na primeira temporada, eu me senti grande ao lado de (co-estrela) Mackenzie (Phillips)”. Eu não estava”, disse ela. “Eu tinha 15 anos de idade. Mas eu me sentia capaz de perder alguns, como, ‘Vamos ver se conseguimos colocar você em um tamanho menor'””
Essas influências a enviaram numa viagem tóxica de “sempre tentando ser melhor”, disse ela. “Mais magra”. Mais fino. Mais bonita.” Agora, ela entende como foi feita para se sentir, e aos 60 anos, ainda está trabalhando para desaprender essa forma de pensar.
“Agora posso estar zangada por aquela menina”, disse ela. “Parece que se perdeu tanto tempo.” No início de 2020, ela anunciou uma resolução para alcançar a paz interior e o amor-próprio no Hoje. Seu objetivo final é aprender a aceitar a si mesma em qualquer tamanho.
“Tornou-se, ‘Eu gostaria de perder o peso, mas posso nunca perder o peso'”, explicou ela às Pessoas. “Como eu me amo por quem eu sou agora? Today. Neste corpo. Com esta idade.” Ela continuou: “Isso significa que você tem que fazer o trabalho interno. Tenho sido muito boa a encobri-lo e a comê-lo através dele”
Esse tipo de introspecção leva tempo, mas ela encontrou inspiração no rasto do movimento de positividade do corpo, criado por celebridades como Lizzo e Ashley Graham. “Não importa o tamanho delas. Elas brilham de dentro”, disse Bertinellii. “Se alguém disser algo sobre o seu corpo, pode dizer: ‘Vai-te lixar, eu sou linda. Eu adoraria ser capaz de dizer essas palavras.”
Ela está trabalhando nisso, e encontrando outras estratégias úteis ao longo do caminho. “Eu já não me peso tanto”, acrescentou ela. “Vou vestir umas calças de ganga de vez em quando para ver como elas se sentem. Porque é que tenho de saber o número que sou?”
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