Măghiran

Informații nutriționale Când este folosit în mod regulat, măghiranul este o completare excelentă a unei diete sănătoase. Două linguri de măghiran sunt pline de antioxidanți, vitamine și alți nutrienți. Fiecare două linguri de măghiran conține: Vitamina A: 6% din doza zilnică recomandată (DZR) Calciu: 8% din DZR Vitamina C: 3,5 %.5% AJR Fier: 18% AJR […]

Tonometrie

Tonometrie Măsurarea presiunii oculare se face cel mai adesea cu un instrument numit tonometru (figura 10). Tonometrul folosit cel mai des în prezent a fost inventat de Hans Goldmann, un medic oftalmolog elvețian care a inventat multe alte instrumente importante de diagnosticare a glaucomului. Acest instrument face parte din aparatul mare care este atașat la […]

CUM SE FORMĂ DIAMANTELE

Diamantele s-au format în urmă cu peste 3 miliarde de ani, în adâncul scoarței terestre, în condiții de căldură și presiune intense, care au făcut ca atomii de carbon să se cristalizeze, formând diamantele. Diamantele se găsesc la o adâncime de aproximativ 150-200 km sub suprafața Pământului. Aici, temperaturile sunt în medie de 900 până […]

Reciprocitate, norma de

BIBLIOGRAFIE Normele sociale se referă la regulile și așteptările privind modul în care oamenii ar trebui să se comporte într-un grup sau într-o cultură și se referă la moduri general acceptate de a gândi, de a simți și de a se comporta cu care oamenii sunt de acord și pe care le aprobă ca fiind […]

Yosemite National Park Shuttle Buses

Yosemite Valley Shuttle Bus Sistemul gratuit de autobuze de transfer din Valea Yosemite oferă acces convenabil în estul Văii Yosemite pe tot parcursul anului. Autobuzul oprește la sau în apropierea tuturor unităților de cazare peste noapte, a magazinelor și a principalelor priveliști din estul Văii Yosemite. Vizitatorii sunt puternic încurajați să folosească autobuzul de transfer […]

Cum să învingi nervozitatea: 7 obiceiuri simple

„Nu anticipați probleme și nu vă îngrijorați de ceea ce s-ar putea să nu se întâmple niciodată. Păstrează-te în lumina soarelui.”Benjamin Franklin „Dacă nu mă antrenez suficient, bineînțeles că sunt nervos.”Haile Gebrselassie Începe doar cu un mic tremur interior. Apoi se acumulează o presiune. O mână sau un picior începe să se agite. Palmele devin […]

Tot ce trebuie să știți despre banii din Canada

Dacă călătoriți în Canada, este util să știți câte ceva despre banii pe care îi veți folosi când vă aflați acolo. Toată Canada folosește dolarul canadian (CA$ sau CAD). La fel ca majoritatea monedelor globale, valoarea dolarului canadian plutește față de cea a tuturor celorlalte monede importante. De fapt, dolarul canadian este cel mai apropiat […]

Nu a existat un al doilea trăgător pe Grassy Knoll

Dennis L. Breo New Smyrna Beach, Fla. Clarence Thomas Către editor: Recenzia lui Orlando Patterson la argumentul lui Corey Robin împotriva poziției fundamentale a lui Clarence Thomas din „The Enigma of Clarence Thomas” (Oct. 20 octombrie) arată încă o dată modul în care abordarea liberalilor față de săraci declanșează opoziția. Totdeauna sentimentul din spatele ei […]

Cum să oprești luminozitatea de pe iPhone să se schimbe singură, dezactivând Auto-Brightness și Night Shift

Este ușor să oprești luminozitatea iPhone-ului tău să se schimbe la întâmplare. Hollis Johnson Pentru a împiedica luminozitatea iPhone-ului dvs. să se schimbe de la sine, ar trebui să dezactivați funcțiile Auto-Brightness și Night Shift. Auto-Brightness modifică automat luminozitatea ecranului iPhone-ului dvs. în funcție de cât de multă lumină este în jurul dvs. – într-o […]

Revizuirea finală a Antrenamentului Insanity

Antrenamentul Insanity a creat o adevărată rumoare în lumea fitness-ului. Indiferent dacă sunteți în căutarea pierderii în greutate, sau adăugarea de masă musculară sau poate doar îmbunătățirea condiției fizice generale, antrenamentul Insanity pretinde că oferă cele mai bune rezultate de acolo. Am fost tentat de promisiuni, așa că am decis să încerc și să termin […]

Ce este NSNG?

Întrebări frecvente fără zahăr și fără cereale (NSNG) Ce înseamnă fără zahăr și fără cereale (NSNG)? Răspuns: În forma sa cea mai simplă, NSNG este doar atât. Eliminați toate zaharurile procesate și toate cerealele din dieta dumneavoastră. Cu alte cuvinte, mâncați alimente reale. În podcasturile anterioare, se face referire la aceasta ca fiind un „Carnivorous […]

Yield Spread

Ce este un Yield Spread? Un spread de randament este diferența dintre randamentele unor instrumente de datorie diferite, cu scadențe, ratinguri de credit, emitent sau nivel de risc diferite, calculată prin deducerea randamentului unui instrument din celălalt. Această diferență este cel mai adesea exprimată în puncte de bază (bps) sau în puncte procentuale. Ecarturile de […]

De ce am pielea grasă dintr-o dată?

Cauze potențiale pentru pielea ta grasă Ai observat o schimbare bruscă la nivelul pielii tale – se formează continuu luciu pe piele și te trezești cu fața grasă. Poate că machiajul dvs. pur și simplu „alunecă” acum, când înainte rămânea timp de mai multe ore. Dacă folosiți o bucată de hârtie absorbantă, uleiul este clar […]

Penisul perfect în opinia a 105 femei

Este destul de greu să-ți dai seama dacă penisul tău este excepțional de atractiv pentru sexul opus… până acum, adică. Un studiu recent publicat în The Journal of Sexual Medicine a adunat 105 femei pentru ca, pe lângă alte obiective de cercetare, să determine exact ce „factori” (lucruri precum aspectul cosmetic, forma glandului, părul pubian, […]

Poate animalele captive să se întoarcă vreodată cu adevărat în sălbăticie?

Pentru unele specii, drumul spre eliberare este unul lung. În multe privințe, oamenii au îmbunătățit mult modul în care tratăm animalele sălbatice captive. Pe vremuri, romanii torturau și măcelăreau în mod obișnuit lei, leoparzi, rinoceri și chiar elefanți în Colosseum, iar ispitirea urșilor era ceva obișnuit în Europa până în secolul al XIX-lea. Astăzi, când […]

Dăruirea poate fi și ea toxică: Cum să te concentrezi mai mult asupra ta și mai puțin asupra altora

Fotografie de Morgan Sessions pe Unsplash Am o mărturisire de făcut… Dăruiesc mult prea mult la prea mulți oameni! Cu anumiți oameni, mă trezesc complet învăluită în viețile lor și îmi petrec mai mult timp preocupându-mă de modul în care trăiesc ei decât concentrându-mă pe propria mea viață. De asemenea, acești oameni invocă în general […]

CPM în publicitate – Tot ce trebuie să știți

Cel mai comun parametru de stabilire a prețurilor pentru anunțurile web și mobile, CPM înseamnă „cost-per-mille” și ajută la menținerea standardizării lumii publicității. Ce înseamnă CPM în publicitate? CPM este prescurtarea de la „Cost-Per-Mille”, mille fiind cuvântul latin pentru „mie”. Cu alte cuvinte, este costul pe mia de impresii (a nu se confunda cu CPI, […]

Alegerea numelui potrivit pentru povestea ta

Alegerea numelui potrivit pentru povestea tade John FloydReturn to Polishing Your Prose – Return to Article Deci, ce conține un titlu? Este chiar atât de important? Sigur că este. Ați prefera ca în CV-ul dumneavoastră de angajare să scrie „vânzător” sau „reprezentant de marketing”? „funcționar” sau „specialist în servicii”? „Reparator” sau „tehnician”? Unul sună banal; […]

Miami Heat Big Three

„The Big 3” The Big Three au fost un trio de jucători profesioniști de baschet pentru Miami Heat din National Basketball Association (NBA) din sezonul 2010-11 NBA până în sezonul 2013-14 NBA. „Big Three” a fost format din LeBron James, Dwyane Wade și Chris Bosh. Toți cei trei jucători au fost selectați în primele cinci […]