- Ce este cea mai bună băutură de înlocuire a mesei pentru bărbați? Revizuirea celor mai bine cotate mărci de shake-uri proteice pentru 2020
- Top 5 băuturi proteice de înlocuire a mesei pentru bărbați
- #1 – Ample Foods *Cel mai bun shake înlocuitor de masă pentru bărbați*
- Pros
- Cons
- #2 – Perfect Keto Protein Powder &Meal Replacement Shake
- Pros
- Cons
- #3- Soylent Meal Replacement Shake
- Pros
- Cons
- #4 – IdealShake Meal Replacement Shake
- Pros
- Cons
- #5 – Isagenix Isalean Isalean Creamy Dutch Chocolate Shake
- Pros
- Cons
- #6 – Vega One All-in-One Nutritional Shake
- Pros
- Cons
- #7 – Înlocuitorul de masă Garden of Life
- Pros
- Cons
- #8 – Orgain Organic Plant-Based Meal Replacement Powder
- Pros
- Cons
- #9 – Field Work Nutrition Co. Primo Smoothie Primo Smoothie Meal Replacement Shake
- Pros
- Cons
- #10 – Amazing Grass Organic Plant-Based Vegan Protein Protein Superfood Powder
- Pros
- Cons
- Concluzie &Ce este cel mai bun shake înlocuitor de masă pentru bărbați
- Ce să cauți la un shake înlocuitor de masă?
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidrați
- Verzi
- Vitaminele
- Minerale
Ce este cea mai bună băutură de înlocuire a mesei pentru bărbați? Revizuirea celor mai bine cotate mărci de shake-uri proteice pentru 2020
Alegerea celui mai bun înlocuitor de masă ca bărbat este mai ușoară ca niciodată. Bărbații au mai multe opțiuni care pot fi folosite acum pentru pierderea sau creșterea în greutate. Deși există multe produse pe piață, acest lucru nu înseamnă că toate sunt realizate la un standard ridicat. Chiar mai mult, formulele sunt extrem de diferite și de aceea este important să vă uitați la opțiunile care vă permit un rezultat general bun, care sunt făcute pentru nevoile dvs. reale și care pot fi susținute pentru o perioadă mai lungă de timp, ceea ce este necesar atunci când doriți să vedeți rezultate.
Cu un profil bun de ingrediente, puteți alege chiar și soluții pe bază de plante. Dacă preferați produsele tradiționale, le puteți găsi și pe acestea. Dar este important să vă uitați la acele produse care vă permit o performanță generală bună din punct de vedere fizic, mai ales atunci când slăbiți, deoarece doriți să evitați pierderile masive de energie.
Top 5 băuturi proteice de înlocuire a mesei pentru bărbați
| ① Ample Meal Replacements ***TOP PICK*** |  |
| ② Perfect Keto Protein Powder |  |
| ③ Soylent Meal Replacement Shake |  |
| . ④ IdealShake Meal Replacement Shake |  |
| ⑤ Isagenix Isalean Isalean Creamy Dutch Chocolate Shake |  |
.
#1 – Ample Foods *Cel mai bun shake înlocuitor de masă pentru bărbați*
Înlocuirile de masă Ample oferă soluții reale pentru toate tipurile de obiective de greutate. Originalul Ample oferă 47% grăsimi și 27% proteine realizate din zer și mazăre. Cu o formă rapidă sănătoasă de nuci de cocos și macadamia, acestea reprezintă o opțiune excelentă ca supliment sănătos. Formula Ample Vegan folosește 25% proteine vegane din orez și mazăre, precum și 47% grăsimi premium din nuci de cocos. Acest lucru o face să fie o soluție reală atunci când doriți un înlocuitor pentru opțiunile clasice din zer. Formula Ample Ketogenic vine cu 73% grăsimi și 14% proteine, ceea ce o recomandă pentru dieta ketogenică săracă în carbohidrați.
Pros
- Produse vizate
- Recomandate pentru toți utilizatorii
- Ingrediente de calitate
- Formule distincte pentru fiecare produs
. Cons
- Nu este cea mai accesibilă opțiune
Înlocuitorul de masă reprezintă astfel una dintre cele mai bune soluții cu care este ușor de lucrat și care vă permite o performanță generală bună, indiferent de obiectivul dumneavoastră. Chiar și veganii pot găsi un produs de încredere în formula Ample Vega. Cu ingrediente de calitate, înlocuitorii de masă se pot număra astfel printre opțiunile de top atunci când vine vorba de o mai bună sustenabilitate generală pe termen lung.
#2 – Perfect Keto Protein Powder &Meal Replacement Shake
Perfect Keto Protein Powder este unul dintre produsele de înaltă calitate care poate fi recomandat bărbaților. Acesta vine cu o combinație de proteine și grăsimi și reprezintă astfel o soluție ușor de consumat și care poate fi utilă în special în dietele cu conținut scăzut de carbohidrați. Cu proteine din colagen hrănit cu iarbă și ulei MCT, folosește o formulă unică care poate fi, de asemenea, una dintre opțiunile din dieta ketogenică, care este bogată în grăsimi și moderată în proteine. Cu proteine de înaltă calitate, reprezintă o soluție ușor de utilizat pentru toate obiectivele de fitness pe care le-ar putea avea bărbații.
Pros
- Recomandat pentru o mai bună pierdere în greutate
- Este excelent în dieta Keto
- Vine cu proteine de colagen
- Conține ulei MCT
.
Cons
- Nu este cea mai bună formulă pentru creșterea în greutate
Suplimentul se numără astfel printre opțiunile recomandate atunci când vine vorba de o sănătate generală mai bună. Acesta vă permite să mențineți o funcție hormonală adecvată cu ajutorul grăsimilor, ceea ce este foarte important într-o dietă de slăbire. Chiar mai mult, poate fi și una dintre soluțiile de luat în considerare atunci când vine vorba de o mai bună sustenabilitate generală, mai ales dacă luați în considerare asimilarea proteinei de colagen, care poate fi folosită de toate mediile și care poate fi o soluție excelentă pentru bărbații activi.
#3- Soylent Meal Replacement Shake
Shake-ul Soylent Meal Replacement Shake este una dintre opțiunile prietenoase cu veganii. Acesta vine în întâmpinarea nevoilor celor care au nevoie de o băutură gata de consum și se numără astfel printre soluțiile recomandate atunci când vine vorba de un aport mai bun de proteine. Cu 20 de grame de proteine, este o soluție bună pentru majoritatea persoanelor. Dar băutura vine și cu 400 de calorii, ceea ce poate fi o cantitate mare pentru majoritatea oamenilor. Cu un gust de ciocolată, poate fi una dintre opțiunile de luat în considerare atunci când vine vorba de o mai bună sustenabilitate generală pe termen lung.
Pros
- 20 de grame de proteine
- Pregătit de băut
- Gust de ciocolată
Cons
- Cu un conținut ridicat de calorii pentru unele persoane
Băutura se numără astfel printre opțiunile practice atunci când vine vorba de un mai bun simț practic. Este ușor de consumat și este făcută pentru a satisface nevoile celor mai multe persoane. Realizată cu un număr impresionant de calorii, reprezintă un produs de succes care vă poate oferi caloriile de care aveți nevoie atunci când doriți să controlați foamea pentru o perioadă lungă de timp. Ba mai mult, poate fi o soluție bună cu gustul său de ciocolată, este doar păcat că nu există și alte opțiuni la această aromă.
#4 – IdealShake Meal Replacement Shake
Shake IdealShake Meal Replacement Shake este unul dintre produsele recomandate pentru complexitatea micronutrienților și a macronutrienților. Practic, funcționează bine pentru complexitate, deoarece vine cu proteine din zer, carbohidrați și chiar vitamine și minerale adăugate. Realizat pentru a reprezenta o soluție complexă care poate chiar să înlocuiască potențial o masă, este una dintre soluțiile de luat în considerare atunci când vine vorba de gestionarea greutății. Produsul vine, de asemenea, cu un gust popular de ciocolată și ar putea fi chiar mai recomandat dacă ar veni cu o selecție de arome.
Pros
- Vine cu adaos de carbohidrați
- Conține proteine din zer
- 22 vitamine și minerale
.
Cons
- Nu este recomandat pentru pierderea în greutate
Produsul este astfel una dintre opțiunile pe care le puteți folosi pentru a înlocui o masă. Deși poate fi una dintre formulele care să aibă în vedere pierderea în greutate, conținutul său de carbohidrați îl recomandă în schimb pentru creșterea în greutate. Cu rezultate mai bune când vine vorba de complexitate, poate fi una dintre opțiunile cu care să lucrezi, mai ales în condițiile în care îți dorești o sursă mai variată de micronutrienți și macronutrienți în dieta ta.
#5 – Isagenix Isalean Isalean Creamy Dutch Chocolate Shake
Shake-ul Isagenix Isalean Isalean Creamy Dutch Chocolate Shake este un produs recomandat în cazul în care vă doriți o formulă complexă de proteine și carbohidrați. Realizat în părți egale din 24 de grame de proteine și 24 de grame de grăsimi, reprezintă o soluție ușor de lucrat și care este, de asemenea, foarte recomandată pentru cei care caută o metodă mai practică de a consuma caloriile zilnice. Cu un gust popular de ciocolată, reprezintă un shake care poate fi, de asemenea, plăcut de consumat.
Pros
- Vine cu 24 de grame de carbohidrați
- Include 24 de grame de proteine
- Făcut cu aromă de ciocolată
Cons
- Cu un conținut ridicat de calorii
Shake-ul se numără astfel printre principalele opțiuni atunci când vine vorba de o mai bună versatilitate generală a principalilor macronutrienți. Deși nu are verdețuri, acesta este făcut pentru a oferi o combinație de proteine și carbohidrați care poate fi recomandată persoanelor active. Ca și în cazul multor produse similare din clasa sa, vine doar cu opțiunea de aromă de ciocolată. Cu adaos de vitamine și minerale, poate fi una dintre soluțiile de luat în considerare atunci când doriți să susțineți sistemul imunitar și, de asemenea, activarea mușchilor.
#6 – Vega One All-in-One Nutritional Shake
Noul shake nutrițional Vega One All-in-One Nutritional Shake este una dintre formulele complexe de pe piață. Acesta vine cu 20 de grame de proteine și cu adaos de verdețuri pentru un mai bun aport de antioxidanți. Chiar mai mult, vine cu acizi grași Omega 3 și probiotice pentru a îmbunătăți și digestia. Acesta este motivul pentru care este important să o considerați ca fiind una dintre opțiunile recomandate atunci când vine vorba de complexitate și care este o alegere excelentă și care vă îmbunătățește și sistemul digestiv.
Pros
- Vine cu antioxidanți
- Recomandat pentru probiotice
- Doar 160 de calorii pe porție
Cons
.
- Complex pentru majoritatea utilizatorilor
Shake-ul se numără astfel printre opțiunile recomandate atunci când luați în considerare soluțiile pe care le aveți cu unele dintre alternativele care nu au un conținut de antioxidanți și care nu au și probiotice adăugate. Cu 6 grame de fibre, reprezintă una dintre soluții și atunci când vine vorba de îmbunătățirea digestiei tale.
#7 – Înlocuitorul de masă Garden of Life
Înlocuitorul de masă Garden of Life se bazează pe 20 de grame de proteine pe porție. De asemenea, vine cu o selecție organică de verdețuri și fructe. Astfel, reprezintă o soluție ușor de consumat pentru un conținut mai bun de antioxidanți. Cu un amestec de enzime probiotice, reprezintă un produs care vine și cu rate de absorbție mai bune, de asemenea. Mai mult decât atât, poate fi una dintre opțiunile excelente pentru o imunitate îmbunătățită cu vitaminele sale adăugate.
Pros
- Formulație complexă
- Grea pentru toți utilizatorii
- Recomandat pentru extracte organice
.
Cons
- Nu este cea mai accesibilă opțiune
Cu o selecție bună de arome, shake-ul reprezintă o soluție bună atunci când vine vorba de complexitate, deoarece reușește să ofere o selecție mare de micronutrienți și macronutrienți pentru majoritatea bărbaților. Vine cu o selecție bună de ingrediente care îl recomandă pentru rezultate generale mai bune și în ceea ce privește sănătatea pe termen lung, cum ar fi vitaminele adăugate sau chiar antioxidanții adăugați.
#8 – Orgain Organic Plant-Based Meal Replacement Powder
Pudra organică Orgain Organic Plant Based Meal Replacement Powder este una dintre opțiunile vegane pe care le puteți folosi atunci când vine vorba de un aport general mai bun de micronutrienți și macronutrienți. Cu 24 de grame de carbohidrați și 20 de grame de proteine, reprezintă o soluție excelentă atunci când vine vorba de opțiuni organice vegane prietenoase. Cu arome de ciocolată și vanilie, reprezintă o soluție excelentă pentru mulți bărbați.
Pros
- 24 grame de carbohidrați
- 20 grame de proteine
- Recomandat pentru vegani
Cons
- Nu este cel mai bun pentru pierderea în greutate
Shake-ul poate fi astfel una dintre opțiunile pe care să le consumați atunci când doriți să luați în greutate. Acesta vine cu arome simple de ciocolată și vanilie și reprezintă una dintre cele mai bune soluții atunci când vine vorba de consumul zilnic. Cu rezultate generale mai bune atunci când vine vorba de alimentația zilnică, o porție de shake poate înlocui chiar și o masă.
#9 – Field Work Nutrition Co. Primo Smoothie Primo Smoothie Meal Replacement Shake
She Field Work Nutrition Co. Primo Smoothie Meal Replacement Shake vine cu 20 de grame de proteine din zer. Este realizat cu extracte de curcumină care sunt recomandate atunci când vine vorba de aportul de antioxidanți. Cu un conținut general mai bun de electroliți, reprezintă o soluție bună și atunci când vine vorba de o mai bună întreținere musculară.
Pros
- Recomandat pentru conținutul de proteine din zer
- Adaugă probiotice
- Vine cu extracte de curcumină
Cons
- Doar aromă de vanilie
Înlocuitorul de masă vine astfel ca una dintre soluțiile recomandate pentru complexitatea ingredientelor. Acesta vine cu probioticele adăugate și 20 de grame de proteine. Chiar mai mult, vine și cu extracte de curcumină, care este o soluție excelentă când vine vorba de aportul de antioxidanți.
#10 – Amazing Grass Organic Plant-Based Vegan Protein Protein Superfood Powder
Superalimentul Amazing Grass Organic Plant-Based Vegan Protein Superfood Powder este una dintre cele mai importante opțiuni când vine vorba de aminoacizi proteici complecși. Vine cu 20 de grame de proteine și cu 7 extracte de verdețuri, vine și cu mari beneficii antioxidante. Vine chiar și cu extracte de fructe.
Pros
- Este excelent pentru complexitate
- Vine cu 20 de grame de proteine
- Recomandat pentru conținutul de verdețuri
Cons
- Nu sunt cele mai complexe verdețuri
Shake-ul se numără astfel printre opțiunile recomandate atunci când vine vorba de un mai bun aport general de micronutrienți și macronutrienți. Cu o formulă simplă care acoperă mai mulți nutrienți, este, de asemenea, o soluție ușor de absorbit.
Concluzie &Ce este cel mai bun shake înlocuitor de masă pentru bărbați
Când vă doriți cea mai bună soluție, Ample Meal Replacements (CHECK BEST PRICE HERE) reprezintă cea mai bună soluție. Acestea vin cu formulări excelente care pot fi folosite de vegani și care pot fi folosite și în anumite diete, cum ar fi dieta ketogenică. Realizat cu diferite tipuri de proteine și, de asemenea, cu diferite grăsimi, acesta reprezintă o soluție excelentă atunci când vine vorba de nevoile majorității bărbaților.
Ce să cauți la un shake înlocuitor de masă?
Bărbații cunosc importanța nutriției și de aceea, în general, au nevoie de mai multe calorii decât femeile. De aceea, este important să vă uitați la opțiunile care vă permit să atingeți acest obiectiv în fiecare zi. Cu multe formulări unice, există câteva produse de luat în considerare pentru fiecare bărbat. Dar cum știi ce să alegi?
Proteine
Dintre cele mai importante ingrediente din shake-ul de înlocuire a mesei, proteinele sunt necesare pentru bărbați. Este și mai necesară pentru bărbații activi care trebuie să mențină o masă musculară mai mare. Acesta este motivul pentru care este important să vă uitați la produsele care oferă proteine de calitate și care sunt, de asemenea, realizate la un standard ridicat. În multe cazuri, este, de asemenea, important să vă uitați la soluțiile care vă permit rezultate generale mari și care sunt făcute și pentru o bună absorbție.
Proteina din brânză este în mare parte populară printre aceste produse. Dar nu toate opțiunile sunt la fel de ușor de identificat. De exemplu, unele formulări folosesc combinații de proteine. Acesta ar putea fi cazul proteinei vegane, care este adesea combinată în surse pentru a oferi un profil complet de aminoacizi. Chiar mai mult, este unul dintre ingredientele de luat în considerare atunci când vine vorba de o mai bună reușită generală în ceea ce privește pierderea în greutate și creșterea în greutate.
Proteinele sunt esențiale pentru organism, iar bărbații au nevoie de ele în cantități mai mari la vârsta adultă. Cu produse care vin cu porții care includ între 10 și 35 de grame de proteine, există multe soluții de co0nsiderat. Dar, în multe cazuri, este important să ne uităm și la calitatea proteinelor. Dacă sunteți în mod activ în căutarea de a construi mușchi, veți avea nevoie și de cantități mai mari de proteine. Aici este cazul în care s-ar putea chiar să aveți nevoie de o formulă cu o concentrație mai mare. Dar, dacă căutați să pierdeți în greutate, aveți în continuare nevoie de proteine, deoarece doriți să ardeți grăsimi și nu mușchi. Astfel, calitatea și cantitatea de proteine care vine cu un înlocuitor de masă este un bun punct de plecare.
Grăsimi
Când vine vorba de nutrienți importanți pentru bărbați, grăsimile nu pot fi înlocuite. Acesta este motivul pentru care este important să vă uitați la produsele care pot adăuga o cantitate mică de grăsimi sănătoase la shake-ul de înlocuire a mesei. Acest lucru vă oferă posibilitatea de a vedea beneficiile grăsimilor, care, pentru bărbați, pot veni chiar și cu un echilibru hormonal mai bun și o producție mai bună de testosteron.
Grăsimile sănătoase provin din diferite surse și de aceea veți fi bucuroși să știți că puteți vedea rezultate excelente atunci când vine vorba de grăsimi care pot fi, de asemenea, ușor absorbite de organism din surse precum nucile sau nucile de cocos. Cu un profil mai bun de grăsimi, puteți, de asemenea, să folosiți shake-urile în diferite scopuri de fitness și, în multe cazuri, înseamnă că acestea pot funcționa și în produsele pentru pierderea în greutate.
Unul dintre domeniile care beneficiază în mod direct de conținutul ridicat de grăsimi vine cu dietele cu conținut scăzut de carbohidrați. Astfel, aveți capacitatea de a avea cele mai bune rezultate atunci când vine vorba de dieta ketogenică cu soluții dedicate, deoarece acest plan vă cere de fapt să consumați 75% grăsimi. Cu o gamă largă de shake-uri de înlocuire a mesei care vin cu grăsimi sănătoase, este mai degrabă o alegere a ceea ce alte ingrediente doriți în amestec, de asemenea.
Carbohidrați
Carbohidrații pot fi încă controversați atunci când vine vorba de shake-uri de înlocuire a mesei. În unele cazuri, este important să vă permiteți un aport general bun de carbohidrați, cum ar fi atunci când doriți să luați în greutate. În același timp, este, de asemenea, important să vă uitați la soluțiile care vă permit o bună performanță și care pot fi printre cele mai interesante soluții atunci când vine vorba de o bună sănătate. Chiar mai mult, este de asemenea important de știut că puteți avea rezultate foarte bune atunci când vine vorba de un nivel general de energie mai bun dacă aveți de gând să folosiți soluții care vin cu carbohidrați.
Așa, aveți posibilitatea de a avea rezultate foarte bune atunci când vine vorba de creșterea în greutate și de surse de energie. Văzute în special în sporturi precum alergarea, aceste shake-uri vă pot oferi profilul de nutrienți de care aveți nevoie atunci când vine vorba de un aport general mai bun de macronutrienți și, de asemenea, vă pot menține sătul pentru mai mult timp în combinație cu proteinele.
Verzi
Câteva shake-uri de înlocuire a mesei vin și cu adaos de verdețuri. Acestea reprezintă o opțiune excelentă pentru multe persoane și se pot număra printre soluțiile interesante atunci când vine vorba de un aport mai bun de micronutrienți. Ele pot fi, de asemenea, o sursă bună de antioxidanți și de aceea este important să vă uitați la soluțiile care sunt de fapt realizate cu verdețuri organice dacă vă doriți acest ingredient în suplimentul dumneavoastră.
Sursele de verdețuri sunt, de asemenea, variabile, iar numărul de verdețuri poate fi diferit în funcție de fiecare producător care folosește această sursă de micronutrienți. Cu rezultate generale mai bune atunci când vine vorba de antioxidanți, vă puteți aștepta la rezultate mai bune și atunci când căutați soluții care sunt făcute pentru a controla stresul oxidativ. Pentru persoanele foarte active, aceasta reprezintă o soluție excelentă cu care este ușor de lucrat.
Vitaminele
Vitaminele se găsesc, de asemenea, în multe shake-uri de înlocuire a mesei. Având în vedere că multe dintre aceste shake-uri pot fi folosite pentru pierderea în greutate, acest lucru înseamnă că vitaminele vă pot asigura un sistem imunitar echilibrat, care este încă sănătos în perioada de stres în care doriți să slăbiți. Chiar mai mult, aveți astfel posibilitatea de a lucra cu soluții care vă permit o performanță bună atunci când vine vorba de nivelul de activitate, deoarece vă vor susține funcțiile importante care sunt necesare pentru o activitate fizică intensă.
Minerale
Când vine vorba de cele mai bune rezultate, este de asemenea important să știți că vă puteți asigura beneficii impresionante cu soluții care vin și cu minerale. Cu un rol important în organism, mineralele pot fi găsite în shake-urile de înlocuire a mesei pentru a îmbunătăți acțiunea musculară și, de asemenea, concentrarea creierului. Deoarece s-ar putea să căutați să pierdeți în greutate, mineralele sunt, de asemenea, importante pentru a vă permite o performanță excelentă atunci când vine vorba de o mai bună activare a mușchilor și pot acționa pentru a ține la distanță crampele.
Cu rezultate mai bune atunci când vine vorba de consumul de minerale, puteți avea astfel rezultate excelente atunci când vine vorba de prevenirea anumitor probleme, cum ar fi crampele. Cu un rezultat impresionant atunci când vine vorba de complexitate, shake-ul de înlocuire a mesei care vine cu aceste ingrediente poate fi un produs solid de consumat pentru mulți utilizatori. De aceea, este recomandat să căutați produse de calitate, care sunt ușor de utilizat pe termen lung și fără efecte secundare.
.