Când aveți tuse, veți încerca aproape orice pentru a vă simți mai bine. Medicamentele fără prescripție medicală oferă o opțiune convenabilă, dar pe care ar trebui să o alegeți? Decongestionantele sunt o alegere potențial utilă. Deși nu sunt concepute special pentru ameliorarea tusei, acestea pot ajuta la minimizarea simptomelor, aducând în același timp avantaje suplimentare de combatere a răcelii.
Aruncați o privire la ingredientele produsului și veți vedea probabil fenilefrina sau pseudoefedrina pe listă. În timp ce o varietate de ingrediente funcționează ca decongestionante, aceste două sunt cele mai comune. În funcție de produs, medicamentele pentru răceală și sinuzită Mucinex® conțin unul dintre aceste decongestionante ca ingrediente active. Mucinex® Fast-Max Day Time Congestie severă & Tuse și Mucinex® Sinus-Max® Presiune & Durere ambele conțin fenilefrină, în timp ce Mucinex® D conține pseudoefedrină.
Decongestionantele, inclusiv fenilefrina și pseudoefedrina, acționează prin constricția vaselor de sânge. Acest lucru permite ca mai mult aer să treacă liber prin nas și duce la uscarea țesuturilor nazale și la scurgerea mai puțin mucus în partea din spate a gâtului. Cunoscut sub numele de picurare postnasală, acest drenaj poate provoca tuse și probleme conexe, cum ar fi durerea în gât și dificultatea de a înghiți. Cu alte cuvinte, pe măsură ce decongestionantele reduc scurgerea postnasală, veți avea tendința de a tuși mai rar și de a resimți mai puțină durere și disconfort.
Când aveți tuse, există o mare probabilitate să vă confruntați și cu alte simptome, cum ar fi presiunea sinusurilor și nasul înfundat sau curge. Pe măsură ce decongestionantele vă contractă vasele de sânge, aceste simptome tind, de asemenea, să se amelioreze. Cu cât sunteți mai puțin congestionat, cu atât mai multe șanse veți putea să vă odihniți și să vă recuperați. Dacă luați un medicament pentru tuse cu simptome multiple, cum ar fi Maximum Strength Mucinex® Fast-Max® Cold, Flu & Sore Throat Liquid, veți beneficia de avantajele unui decongestionant – plus un expectorant pentru a elibera mucusul, un antitusiv pentru a minimiza tusea și un analgezic pentru orice durere de gât sau de sinusuri.
Hobiceiurile de stil de viață pot contribui în mare măsură la ameliorarea simptomelor tusei, singure sau asociate cu medicamente.
- Să rămâneți hidratat. Băutura multă apă sau alte lichide ajută la subțierea mucusului din gât.
- Sucă o pastilă. Pastilele pentru gât sunt cunoscute ca dropsuri pentru tuse pentru un motiv bun. Lăsați o pastilă să se dizolve în gură pentru a vă calma gâtul și pentru a ușura o tuse uscată și gâdilantă.
- Utilizați un umidificator. Aerul uscat poate înrăutăți durerile de gât și tusea. Un umidificator poate ajuta prin menținerea umezelii aerului pe care îl respirați.
- Restul. Scăparea de odihnă atunci când aveți tuse sau răceală face vindecarea mai dificilă. Permiteți-vă să vă relaxați și să dormiți la nevoie.
- Mucinex: Mucinex® Fast-Max Day Time Congestie severă & Tuse
- Mucinex: Maximum Strength Mucinex® D
- Harvard Health Publications: Nu tusea contează
- University of Michigan Health System: Tratarea unei dureri de gât cauzată de picurare postnasală
- Mucinex: Sinus-Max® Pressure & Caplete pentru durere sub presiune
- University of Maryland Medical Center: Tuse
- Everyday Health: 8 moduri în care ați putea să vă agravați răceala
.