Ascultați de la această italiancă, teama de a transpira prea mult la momentul nepotrivit sau în timp ce purtați o ținută nepotrivită (bună ziua, mătasea!), este un lucru foarte real. Dar unde se trasează linia dintre transpirația normală și cea excesivă? Sunt deodorantele cu clorură de aluminiu sigure pentru a fi folositeîn fiecare zi? Și, este în regulă (re: nu este nesănătos) să-ți faci injecții cu Botox care să oprească transpirația înainte de un eveniment important, cum ar fi nunta ta? (Întrebare pentru un prieten). După cum se pare, hiperhidroza, aka transpirația excesivă, este mai comună – și relativă – decât ați putea crede.
Ce este mai exact hiperhidroza?
Hiperhidroza este „producția excesivă de transpirație” de către organism, explică Lily Talakoub, un dermatolog certificat la McLean Dermatology din Virginia.
Există două tipuri de hiperhidroză: primară și secundară. Hiperhidroza primară, care este cel mai frecvent tip, nu are o cauză fizică de bază cunoscută. „Hiperhidroza primară se datorează unei semnalizări hiperactive a glandelor sudoripare de a secreta transpirație fără stimuli”, explică dermatologul Dhaval Bhanusali, cu sediul în New York City.
Cu alte cuvinte, corpul dumneavoastră începe să transpire fără niciun motiv explicabil (cum ar fi sentimente de anxietate, temperaturi ridicate sau exerciții fizice). Acest tip de hiperhidroză poate să apară în orice moment sau în orice anotimp al anului, chiar dacă persoana nu este încălzită din punct de vedere fizic sau este complet în repaus. „Hiperhidroza primară este cel mai frecvent întâlnită la nivelul axilelor, palmelor și tălpilor picioarelor”, spune Bhanusali.
Alte zone mai puțin frecvente pot include, de asemenea, capul, spatele și chiar fața. Deci, practic, se poate întâmpla cam oriunde pe corp.
Hiperhidroza secundară este transpirația excesivă care este cauzată de un factor extern, cum ar fi medicamente sau boli, cum ar fi o tumoare, diabet sau probleme tiroidiene.
Dintre aceste două tipuri, există, de asemenea, diferite grade de hiperhidroză pe care experții le diferențiază: ușoară, moderată și severă. „Dacă transpiri printr-o cămașă atunci când ești în repaus la o temperatură normală, aș spune că este vorba de hiperhidroză moderată”, spune Talakoub. „Dacă aveți transpirație care vă curge pe mâini și prin șosete în repaus, fără declanșatori, atunci aceasta este hiperhidroză severă.”
Cum puteți face diferența între transpirația normală și cea excesivă?
Desigur, următoarea întrebare devine atunci: Care este pragul dintre nivelul normal și cel îngrijorător de transpirație? Există și alte simptome la care trebuie să fim atenți și care nu implică transpirația?
„Transpirația excesivă sau modul în care cineva o percepe este foarte personal, în sensul că ceea ce ar putea fi excesiv pentru tine este normal sau nu deranjează pe altcineva”, explică Lyall Gorenstein, director chirurgical la Centrul de Hiperhidroză al Universității Columbia.
Pentru că transpirația nu este cu adevărat un lucru cuantificabil, precum tensiunea arterială, este foarte complicat să măsori nivelurile de transpirație ale cuiva de-a lungul unei zile. Cu suficient timp și „echipament sofisticat”, este fezabil, dar chiar și așa, „există o mare variabilitate în ceea ce privește cât de mult transpiră oamenii în situații similare”, spune Gorenstein. „Așadar, este greu de definit exact ce este hiperhidroza, dar ar putea fi ceva de genul: cantități crescute de transpirație, care provoacă jenă socială sau personală, retragere și/sau comportament de evitare”. Acel „echipament sofisticat” este cunoscut sub numele de evaporimetru, spune Gorenstein, și este un aparat care măsoară rata de evaporare a apei (aka sudoare).
Acest lucru înseamnă că hiperhidroza este o tulburare relativă și majoritatea oamenilor se diagnostichează singuri. Pentru cineva al cărui loc de muncă depinde de aspectul său fizic, cum ar fi un actor sau un interpret, a transpira prea mult ar fi o problemă mai mare decât pentru, să zicem, cineva care lucrează de acasă.
Iperhidroza poate fi tratată?
Veste bună: Da, există multe opțiuni de tratament, inclusiv creme topice, injecții și medicamente orale. Ceea ce vă prescrie medicul dumneavoastră va depinde probabil de zona în care vă confruntați cu hiperhidroza, precum și de severitate.
Prima linie de tratament este de obicei clorura de aluminiu topică, care este același ingredient din deodorantele antiperspirante, doar că sub formă de prescripție medicală. Eficacitatea acestui tratament variază, depinzând în mare măsură de severitatea transpirației – în general, cu cât este mai severă, cu atât este mai puțin probabil ca produsele cu clorură de aluminiu să fie eficiente. Cu toate acestea, ele vor funcționa în cazul hiperhidrozei ușoare, deși cremele trebuie aplicate pe zonele afectate în fiecare zi.
Un alt tratament de mai lungă durată, pe care probabil l-ați văzut anunțat la televizor și în reviste, este terapia cu Botox. Da, același injectabil pe care l-ați putea obține pentru a preveni ridurile dintre sprâncene poate ajuta și la stoparea transpirației excesive. Experții sunt de acord că este cel mai eficient în zona axilară, unde poate acționa timp de până la șase luni. Pe alte zone ale corpului, însă, cum ar fi mâinile și picioarele, Botoxul nu este cea mai bună linie de tratament, deoarece este atât dureros, cât și pentru că durează doar două-trei luni, explică Gorenstein.
O altă opțiune nouă pe piață este Qbrexza, care este o cârpă de pânză medicamentată care oprește temporar transpirația atunci când este purtată la subraț. Alte opțiuni posibile includ tratamentele cu laser (de asemenea, cele mai eficiente în zona axilei) și chiar medicamente orale, cum ar fi betablocantele și antidepresivele, deși rezultatele în acest caz sunt mixte și, bineînțeles, acestea prezintă și alte efecte secundare nedorite.
Pentru cazurile foarte, foarte extreme de hiperhidroză, există o simpatectomie toracică endoscopică: o procedură chirurgicală ambulatorie prin care semnalele din nervul simpatic din piept sunt întrerupte permanent.
Pentru restul dintre noi care suntem poate predispuși la transpirație excesivă, dar nu până la punctul de a căuta ajutor medical, există întotdeauna antiperspirantele de încredere fără prescripție medicală, cum ar fi Secret’s Clinical Strength Soft Solid Antiperspirant and Deodorant. Data viitoare când vă aflați la raionul deodorantelor din farmacie, căutați doar opțiunile de stick sau spray care sunt formulate cu clorură de aluminiu.
Dar este nesănătos să nu mai transpiri în anumite zone ale corpului?
Aceasta a fost cea mai mare întrebare a mea, deoarece transpirația are loc în mod natural dintr-un motiv fiziologic, nu-i așa? Deci, este nesănătos pe termen lung să oprești corpul tău din procesul său natural de transpirație?
„Nu, nu chiar”, spune Gorenstein. „Funcția transpirației este de a elimina produsele reziduale , dar în mod minim în comparație cu ficatul și rinichii”, spune el. „Transpirația îți permite să te răcorești pe măsură ce corpul se încălzește, dar ai glande sudoripare pe tot corpul, așa că, chiar dacă nu transpiri la subraț, nu te vei supraîncălzi niciodată.”
Acestea fiind spuse, nu, nu este „nesănătos” să zicem, să îți faci o injecție de Botox la subraț înainte de un eveniment important, sau chiar să continui tratamentul pe termen nedefinit. Cu toate acestea, dacă credeți că aveți hiperhidroză, este foarte important să consultați un dermatolog certificat care poate exclude orice cauză medicală subiacentă.
Mai multe despre deodorant:
- Editorii Allure spun că acestea sunt deodorantele naturale care chiar funcționează
- Dove a lansat primul său deodorant fără aluminiu și este foarte bun
- Cele mai bune 16 deodorante din toate timpurile
Vezi acum cum a evoluat deodorantul în ultimii 100 de ani:
Puteți urmări Allure pe Instagram și Twitter sau vă puteți abona la newsletter-ul nostru pentru a fi la curent cu tot ce ține de frumusețe.