În dimineața în care m-am întors acasă după ce am născut prin cezariană, mă simțeam groggy într-un mod pe care dușul meu fierbinte din spital nu reușise să-l rezolve. În ceața hrănirilor și a somnelor, îmi doream cu disperare să mă înmoi în cadă, dar nu era încă sigur să fac baie după cezariană. Trebuia să aștept până când mă vindecam, conform părinților (și consilierilor mei medicali), dar cât timp ar fi fost asta?
În timp ce dușurile postpartum sunt în regulă pentru a le face de îndată ce mama se simte suficient de puternică pentru a sta în picioare, Jennifer Conti, M.D., un ginecolog practicant OB-GYN și profesor asistent clinic de obstetrică și ginecologie la Universitatea Stanford spune Romper prin e-mail că mama va trebui să aștepte un pic mai mult timp înainte de a putea umple cada. „În general, două săptămâni este un bun indicator pentru momentul în care este probabil sigur să vă scufundați rana în curs de vindecare în apa de baie”, spune Dr. Conti.
Acest lucru se datorează faptului că scufundarea vaginului și a locului inciziei în apă nesterilă mai devreme poate expune proaspetele mămici la riscul de infecție, indiferent dacă au născut pe cale vaginală sau prin cezariană, spune dr. Wayne Furr, un ginecolog ginecolog certificat care profesează la Lone Tree OB-GYN & Midwives din zona metropolitană Denver, explică pentru Romper.
„În cazul nașterilor vaginale, precum și al operațiilor prin cezariană, colul uterin, de obicei închis ermetic în cea mai mare parte a sarcinii și atunci când nu este gravidă, oferă o barieră puternică împotriva infecției în uter prin designul său etanș la apă”, spune Dr. Furr. „Dacă protectorul (colul uterin) a fost deschis sau a fost dilatat, capacitățile sale de protecție au fost compromise”, adaugă el.
Pe lângă faptul că protejează împotriva introducerii bacteriilor în uter, reținerea acelei îmbăieri ajută la menținerea la distanță a pericolului unei infecții cutanate. „Cea mai mare preocupare în cazul înmuierii unei incizii mai mari, cum ar fi o rană de cezariană, este să ne asigurăm că stratul de piele s-a vindecat pentru a preveni infecția cutanată”, spune Dr. Conti. Ea spune pentru Romper că mamele sunt în regulă să facă o înmuiere după aceea. În timp ce puteți merge până la marca de două săptămâni recomandată de Conti, țineți cont de faptul că fiecare corp se vindecă diferit și ar putea dura mai mult timp pentru ca pielea să fie pregătită pentru o înmuiere sigură. MedlinePlus, o resursă de sănătate produsă de Biblioteca Națională de Medicină din SUA, a sugerat că este posibil ca aceasta să nu apară înainte de trei săptămâni.
Hemoroizii, acele vene umflate dureroase și enervante din anus sau din partea inferioară a rectului, care rezultă adesea în urma efortului de a face caca, sunt un alt motiv pentru care proaspetele mame ar putea fi interesate de o baie caldă în primele săptămâni postpartum după o cezariană. Dr. Furr spune că cei care caută o ușurare a durerii hemoroizilor pot sta într-o baie de mică adâncime pe bază de plante numită baie Sitz (folosind doi până la trei centimetri de apă o cadă sau folosind un bazin). „Deși apa caldă este de obicei preferată, apa rece este mai bună pentru reducerea durerii”, explică el.
Cu toate acestea, după ce pacientele primesc undă verde de la medicul lor pentru a face o baie postpartum, Dr. Furr spune că nu ar trebui să frece sau să frece incizia cezariană, chiar și după ce benzile adezive enervante, care colectează scame, folosite de-a lungul abdomenului lor pentru a menține tifonul la locul lui, au dispărut.
„Benzile Steri-Strips sunt menite să rămână pe ele timp de câteva zile și chiar până la o săptămână. Regula generală este că, atunci când încep să se sfărâmă și să se ridice la margini, este bine să fie date jos în întregime”, spune Dr. Conti pentru Romper. Odată ce pielea s-a vindecat, uleiul de vitamina E sau unguentele calmante precum Aquaphor se pot simți bine pe orice piele uscată și cu mâncărimi”, adaugă ea. (După atâta dorință pentru o baie, eu mi-am scos-o pe a mea cu nervozitate la duș după câteva săptămâni postpartum. Whomp.)
Veștile bune sunt că, între recuperarea după operație și aclimatizarea la un copil, aceste săptămâni postpartum pot zbura. Înainte să vă dați seama, va fi în regulă să reluați în siguranță multe dintre activitățile pe care le făceați înainte de cezariană – inclusiv să vă răsfățați cu o baie decadentă cu spumă.
.