Ești un empatic? 13 Surefire Signs with a Personal Empath Test

Determinarea faptului că sunteți sau nu un empatic este o parte deosebit de importantă pentru a vă îmbrățișa sinele autentic. În cea mai mare parte a vieții mele, am fost etichetată de ceilalți (și de mine însămi) ca fiind excesiv de sensibilă, anxioasă și foarte încordată. Lucrurile care altor oameni le plăceau sau le erau ușoare, cum ar fi perindarea prin mulțimile mari și multitasking-ul, mă copleșeau.

Să fiu una cu natura m-a ajutat să mă relaxez, dar nu m-a împiedicat să atrag vampiri energetici și să fiu suprastimulată de locuri și evenimente care nu ar fi deranjat o persoană „normală”.

Ceea ce a fost mai mistificator, și uneori debilitant, este faptul că atunci când mă aventuram în public sau ieșeam cu oameni pe care îi cunoșteam, păream să preiau emoțiile lor. Dacă prietenii mei erau supărați de ceva, eu știam instantaneu. Iar dacă cineva din magazinul alimentar se enerva foarte tare sau devenea trist, îi puteam simți tensiunea sau durerea.

Când citiți această postare pe blog, este posibil ca și dumneavoastră să fi experimentat ceva din ceea ce am descris mai sus și să vă întrebați dacă sunteți și dumneavoastră empatic. Deși experiența fiecăruia este unică, mulți empatici au povești similare și tendințe empatice.

Sper că acest ghid vă poate ajuta să înțelegeți ce înseamnă să fiți empatic, să vă definiți un pic mai bine darul și, eventual, să obțineți Setul complet de instrumente pentru empatici pentru a folosi noua conștientizare pe care o veți dobândi pentru a vă îmbunătăți și împuternici existența de zi cu zi.

Ce înseamnă să fii empatic?

Termenul „empatic” este folosit pentru a descrie o persoană care pare să aibă un grad mai mare de empatie decât majoritatea oamenilor și care este extrem de sensibilă atât la emoțiile, cât și la energia celorlalți. Oamenii confundă adesea empatia cu termenul de simpatie, dar aceste cuvinte au două sensuri foarte diferite.

Empatrie vs Simpatie

Empatria este abilitatea de a te conecta cu o persoană într-un mod care îți permite să înțelegi ceea ce gândește sau simte aceasta. A da dovadă de empatie înseamnă a te pune în locul celuilalt. Îți permite să te plasezi în realitatea emoțională a celuilalt. Acesta este un lucru pe care empaticii îl pot face la o scară mult mai mare decât o persoană obișnuită.

Cu simpatia, nu trăiți emoțiile altei persoane, ci raportați anumite sentimente față de ea. De exemplu, dacă un prieten are cancer, s-ar putea să simțiți milă sau tristețe, chiar dacă el se află într-un loc de acceptare.

Un exemplu de a fi empatic

Iată o modalitate bună de a vă aminti diferența dintre cele două. Imaginează-ți că este ziua de naștere a prietenei tale Megan, iar ea te invită pe tine și pe cealaltă prietenă a ta, Claire, la cină.

După ce comandă aperitive, Claire o întreabă pe sărbătorită dacă este încântată de recenta ei logodnă. Megan se înroșește și își coboară capul.

Mărturisește rușinată că a anulat nunta pentru că a aflat că logodnicul ei o înșela.

Instantaneu, aveți un sentiment de strângere de mațe în stomac. În timp ce Claire își exprimă compasiunea, tu încerci să te gândești la cuvintele pe care să le spui pentru a-ți consola prietena. Această sarcină pare imposibilă din moment ce ești atât de prins în emoția crudă și copleșitoare pe care o simte Megan, și acum și tu.

Te scuzi la toaletă pentru a putea opri lacrimile care-ți izvorăsc în colțurile ochilor. Claire pare puțin nedumerită, deoarece este singura de la masă care nu este în lacrimi.

Oamenii sunt de fapt doar vibrații de energie și suntem mereu în schimb cu mediul din jurul nostru. Ca un burete, empaticii preiau greutatea lumii sub forma energiei emoționale a altor oameni.

Guidați de intuiție, empaticii ne simțim drumul prin lume, absorbind atât energiile negative, cât și cele pozitive ale celorlalți pe măsură ce mergem. Acest lucru poate fi atât satisfăcător, cât și periculos.

Semnele unui empatic

Mulți empatici presupun în mod fals că toți oamenii au capacitatea de a face același lucru, dar nu este cazul. Există și alte trăsături și semne care sugerează că o persoană este extra-sensibilă la energiile altora.

Având una sau mai multe nu te face un empatic, la fel cum absența unei anumite trăsături nu înseamnă că nu ești extrem de sensibil. Iată câteva dintre cele mai notabile trăsături ale celor care sunt considerați empatici.

Îți porți inima pe mânecă

În perioada medievală, cavalerii purtau o piesă de armură numită mânecă ca o modalitate de a-și proteja brațul. Simbolul unei doamne era adesea înfășurat în jurul acestor mâneci ca un simbol de favoare.

Empatele sunt cunoscute ca fiind foarte sensibile sau excesiv de emoționale și avem tendința de a ne „purta sentimentele”, de asemenea. Dacă aveți tendința de a vă arăta emoțiile autentice într-un mod deschis și vulnerabil, s-ar putea să fiți un empatic.

Sunteți un iubitor de natură sau de animale

Persoanele empatice sunt deosebit de bune cu animalele, datorită inimii lor pline de compasiune. Ceva interesant care se întâmplă pe măsură ce unii empatici își sporesc conștientizarea darurilor lor este o aversiune față de consumul de carne, deoarece pot „simți” emoțiile/vibrațiile alimentelor consumate.

Empatologii sunt, de asemenea, atrași de natură, deoarece a fi afară poate crește capacitatea de „reîncărcare”. Oamenii insensibili folosesc termenul ‘tree-hugger’ ca o modalitate de a-i insulta pe cei care sunt conectați în mod special cu natura. Ceea ce nu-și dau seama este că îmbrățișarea copacilor a fost studiată și dovedită ca o modalitate de a reduce stresul și anxietatea.

Empatele pur și simplu ‘știu’ lucrurile

Empatele funcționează folosind intuiția mai mult decât raționamentul conștient. Acest lucru înseamnă că s-ar putea să știi ceva instantaneu, fără nicio dovadă fizică sau evidență. Mulți oameni sunt intuitivi, dar nu excesiv de empatici.

Cei dintre noi care sunt empatici posedă ceva numit „empatie intuitivă”. Aceasta ne permite să simțim și să absorbim informații din corpurile altora. De cele mai multe ori, acest lucru se face în mod natural și fără efort.

Starea ta de spirit fluctuează foarte mult

Empatologii sunt uneori diagnosticați greșit ca având o tulburare de dispoziție din cauza suișurilor și coborâșurilor care vin împreună cu preluarea a tone de energie și, adesea negativitate, de la alții.

Dacă te găsești brusc într-o dispoziție proastă, probabil că ai preluat această energie de la altcineva (sau de undeva). La sfârșitul acestei postări, voi prezenta câteva modalități de a rezolva această problemă comună a empatiei.

Ai un prag scăzut pentru durere, violență și zgomot

Rănile minore, imunizările și alte experiențe dureroase din punct de vedere fizic pot fi foarte greu de gestionat pentru o persoană foarte empatică. Acest lucru este legat de faptul că multe persoane empatice au o toleranță scăzută la stimulare în general.

Zgomotele puternice, mirosurile puternice și chiar atingerea fizică pot declanșa, de asemenea, emoții copleșitoare. De asemenea, empaților le este greu să privească imagini și videoclipuri violente și au tendința de a evita mediile sociale și difuzările de știri care prezintă astfel de acte.

Stai bolnav și obosit (la propriu)

Există mulți oameni care cred că toate bolile fizice încep cu emoțiile negative din corp. Dacă acest lucru este adevărat, se explică de ce atât de mulți empatici rămân bolnavi sau se luptă cu oboseala cronică.

Efectul dăunător pe care emoțiile negative ale altora îl pot avea asupra sănătății unui empatic este unul dintre principalele motive pentru care toate persoanele foarte sensibile trebuie să învețe să se protejeze prin blocarea absorbției.

Ai nevoie de o „dezintoxicare de oameni”

Una dintre modalitățile prin care empaticii fac față efectelor absorbției emoțiilor altora este de a se deconecta cu totul de oameni. Este un mit faptul că toți empaticii sunt introvertiți care preferă să fie singuri tot timpul. Mulți sunt extravertiți extrovertiți care se bucură de socializare, dar o evită din cauza greutății care se simte după aceea. Acest lucru face ca tendința de a se retrage din interacțiunea cu oamenii cu o trăsătură empatică comună.

Mintea ta se simte foarte ocupată sau distrasă

Nu este neobișnuit ca un empatic să fie diagnosticat ca având ADHD sau o altă tulburare care este marcată de impulsivitate sau incapacitatea de a se concentra. Adesea descrisă drept „mintea de maimuță”, poate fi greu să te concentrezi asupra lucrurilor pe care le iubești și de care te bucuri atunci când tone de informații senzoriale sunt aduse înăuntru.

Să conștientizezi cât de multe gânduri îți trec prin minte în fiecare zi este un bun punct de plecare. Veți observa că multe (dacă nu majoritatea) dintre aceste gânduri sunt inutile sau nedorite.

Îmi place să descriu acest lucru ca pe o situație de „tezaur”, în care casa (mintea) cuiva este umplută cu tone de gunoaie pe care nu le-ați cerut. Din fericire, meditația și alte tehnici de conștientizare pot opri această „cădere” să continue.

Clujul este dușmanul tău

Este un semn care este mai puțin cunoscut decât unele dintre celelalte menționate în această listă. Pentru a înțelege cu adevărat modul în care faptul de a fi copleșit de dezordine este legat de persoanele foarte sensibile, trebuie să vă gândiți din ce este făcut un obiect în esența sa.

Dacă ați făcut vreodată un curs de științe în liceu sau la facultate, probabil că ați învățat despre energia potențială. Aceasta înseamnă că, chiar și atunci când un obiect este perfect nemișcat, el conține energia necesară pentru a se mișca.

La fel cum un empatic poate absorbi energia unei persoane, el poate absorbi și vibrațiile obiectelor. Din acest motiv, este super important să vă asigurați că vă dezordonați casa (în special dormitorul) des.

Vă luptați cu dependențele sau cu obezitatea

Nu toate trăsăturile empatice sunt pozitive. A crede că a fi empatic este numai „curcubeu” și „rază de soare” este ceea ce face ca abilitățile să fie dificile pentru cei cu adevărate naturi empatice.

Ar putea fi surprinzător, dar dependențele de alcool, mâncare, muncă și droguri sunt comune printre empatici, deoarece aceste lucruri servesc drept distrageri care îndepărtează atenția de la emoțiile negative și tulburările mentale.

Nu este ceva ce o persoană alege în mod conștient, iar cei mai mulți nu sunt conștienți de adevăratele motive pentru care mănâncă prea mult, beau excesiv, etc. De asemenea, empații au tendința de a se îngrășa foarte mult în jurul mijlocului ca o modalitate fizică de a se „capitona” împotriva absorbției de energie.

Empatele și relațiile

Ați putea crede că abilitatea de a înțelege foarte bine oamenii ar face ca aceia dintre noi cu daruri empatice să fie pricepuți în prietenie și dragoste. Din nefericire, nu este așa.

Deși se îndrăgostesc și se conectează rapid, empaticii găsesc relațiile o provocare din cauza a ceea ce sunt ele în esența lor: un flux de energie între două persoane. Acesta este motivul pentru care este atât de important să fiți în legătură doar cu persoane ale căror energii sunt aliniate cu ale voastre.

Empate și narcisiști

Narcisiștii îi vizează pe empați. Ar putea părea greu să vă mențineți aliniați doar cu oameni pozitivi, mai ales când se pare că opușii energetici sunt atrași constant unul de celălalt. Cei care iau sunt atrași în mod natural de cei care dau și viceversa.

Mai devreme am menționat că empatia este o trăsătură pe care o poți avea deloc, o parte sau foarte multă. Empații se află la capătul înalt al acestei scale, în timp ce narcisiștii, sociopații și alte tipuri de personalități „Cluster B” pot fi găsite la celălalt capăt al spectrului.

Aceste persoane sunt adesea etichetate drept vampiri de energie din cauza tendinței lor de a absorbi toată pozitivitatea unei persoane și de a lăsa în urmă deșeuri emoționale toxice. Empații care nu sunt conștienți de cum să se protejeze emoțional vor atrage în mod natural acești vulturi – un mariaj empatic narcisist nu este neobișnuit. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care au fost crescuți de dependenți, au un părinte narcisist sau au un trecut plin de traume sau durere.

Empateii au o stimă de sine scăzută sau sunt prea critici (față de ei înșiși)

În timp ce narcisiștii și alți vampiri energetici au tendința de a se proiecta asupra tuturor celorlalți, empaticii își întorc vina în interior. Empații sunt în mod special predispuși la o stimă de sine scăzută din cauza tulburărilor emoționale pe care mulți le simt. Același lucru este valabil și în cazul depresiei, anxietății și al altor probleme de sănătate mintală, dar cele mai multe pot fi anulate prin descoperirea modului de a se păzi pe sine.

Testul empatic

După ce ați citit despre semnele de mai sus, s-ar putea să fiți și mai convins că aveți abilități empatice mai mari decât media. La fel ca unele trăsături de personalitate, empatia se poate prezenta ca o scară glisantă, unii fiind foarte plini de compasiune, iar alții foarte închiși la sentimentele celorlalți. Testul empatic de mai jos vă poate oferi o idee și mai bună despre locul în care vă situați pe pendul.

Puneți-vă următoarele întrebări:

• Vă simțiți diferit sau ca și cum nu vă potriviți cu ceilalți?
• Sunteți capabil să simțiți durerea oamenilor sau a animalelor?
• Treceți ca aceste sentimente să se manifeste fizic?
• Știți ce simt ceilalți, chiar dacă încearcă să o ascundă?
• Există momente în care dumneavoastră (sau alții) simțiți că sunteți prea emoțional sau sensibil?
• Vă luptați cu anxietate sau depresie cronică care nu este situațională?
• Vă face zgomotul, mișcarea multă sau anumite mirosuri să vă simțiți anxios?
• Evitați locurile publice pentru că vă fac să vă simțiți copleșit(ă)?
• Vă simțiți epuizat(ă) după ce vă aflați în preajma unor grupuri mari?
• Vă afectează starea de spirit starea emoțională a celorlalți?
• Vă este greu să gestionați relațiile interpersonale cu ceilalți?
• Vă emoționează arta, literatura și muzica?
• Evitați conflictele cu ceilalți din cauza modului în care vă fac să vă simțiți?
• Există momente în care imitați accentele sau manierele altora fără să vreți?
• Multitasking-ul vi se pare excesiv de dificil pentru dumneavoastră?
• Sunteți mai conectat cu natura și animalele decât o persoană obișnuită?
• Treceți ca oamenii să vină la dumneavoastră pentru a vă ajuta cu problemele lor?
• Sunteți afectat fizic sau emoțional de imagini sau videoclipuri violente?
• Mâncați prea mult, beți, fumați sau vă implicați în alte obiceiuri nesănătoase pentru a face față emoțiilor puternice?
• Treceți anumite medicamente sau cofeina au un efect puternic asupra stării dumneavoastră fizice sau mentale?

Dacă ați răspuns „da” la 8 sau mai multe dintre aceste întrebări, aveți abilități empatice mai mari decât o persoană obișnuită. 12 sau mai multe sugerează că sunteți hiper-empatic (un empatic).

Cum să te descurci cu faptul că ești empatic?

Ca toate darurile, a fi empatic vine atât cu oportunități, cât și cu obstacole. Văzut de unii ca un dar și de alții ca un blestem, este nevoie de mult efort și răbdare atunci când înveți cum să te descurci cu faptul de a fi empatic. Informațiile de mai jos vă vor ajuta să învățați să vă protejați de absorbția de energie nedorită și să vă găsiți echilibrul.

Echilibrează-ți centrele energetice

Deși există multe dezbateri despre cum sau de ce unii oameni sunt mai empatici decât alții, mulți cred că absorbția energiei negative a altora are legătură cu chakrele hiperactive.

Cei șapte centre energetice spirituale sunt situate într-o linie care începe chiar deasupra capului și se termină chiar la baza coloanei vertebrale. Chakrele cuiva ar trebui să fie deschise, dar nu în suprasolicitare. În caz contrar, se poate ajunge la următoarele efecte ale chakrelor hiperactive:

• Experimentarea unei lipse de inspirație, încețoșare mentală, depresie și detașare emoțională (chakra coroanei hiperactivă)

• Simțirea de copleșire, dureri de cap sau iluzii, și care se confruntă cu coșmaruri (chakra ochiului al treilea hiperactivă)

• Exces de vorbărie, bârfă și criticism și judecată față de sine sau față de alții (chakra gâtului hiperactivă)

• Luptând cu codependența, tolerând prea mult de la alții, pierzându-și propria identitate, și a spune da atunci când vrei să spui nu (chakra inimii hiperactivă)

• Luptând împotriva dorinței de a controla, a perfecționismului, a încăpățânării și a tulburărilor de alimentație (plexul solar hiperactiv)

• Să fii prea emotiv, să te lupți cu dependențele, sau să te simți incapabil să renunți la atașamente (chakra sacrală hiperactivă)

• Să te simți furios, lacom, nerăbdător sau blocat (chakra rădăcină hiperactivă)

Experții în chakre susțin că nerezolvarea acestei probleme poate duce, de asemenea, la blocarea chakrelor. Așadar, pentru a rezolva această problemă, trebuie să vă echilibrați centrii energetici. Citiți articolul nostru despre vindecarea chakrelor pentru un ghid pas cu pas despre cum să faceți acest lucru.

Utilizați tehnici de vizualizare

Pentru a preveni în primul rând chakrele blocate și hiperactive, empaticii pot folosi vizualizarea scutului. Deși acest lucru poate părea complicat, este de fapt foarte simplu de făcut.

Când începeți să vă simțiți inconfortabil (cu o persoană, un loc sau o situație), luați un moment pentru a vă imagina că un scut frumos sau o bulă de lumină albă vă înconjoară. Acesta ar trebui să vă înconjoare complet corpul și să se extindă câțiva centimetri. Amintește-ți că scutul tău te protejează de toxicitate, de aducerea de energie nedorită și de stres. De asemenea, vă oprește propria energie de la a fi absorbită de vampirii emoționali.

Oricât de prostesc ar părea, știința a dovedit că organismul și mintea au probleme în a distinge ceea ce ne imaginăm de realitate. Acesta este motivul pentru care gândul la o experiență neplăcută, cum ar fi înșelarea soțului/soției sau moartea unei persoane dragi, poate provoca reacții fizice și emoționale atât de puternice. Când vizualizați acest scut care blochează vibrațiile nedorite, corpul vostru va face treaba.

Stabilește-ți limite energetice pentru tine însuți

Chiar și cel mai bun scut poate avea probleme în a ține afară toată energia negativă. Acesta este motivul pentru care este crucial să vă deconectați de cei care sunt toxici și să stabiliți limite energetice la locul de muncă și acasă. Puteți face acest lucru prin:

• Să fiți conștienți de modul în care vă simțiți și de ceea ce provoacă aceste sentimente. Observați-vă lumea interioară și ce lucruri vă determină energia să se schimbe. Când apare un sentiment, întrebați-vă: „Este aceasta emoția mea sau a altcuiva?”. Acest lucru vă va ajuta să nu reacționați la fiecare sentiment care se prezintă.

• Limitați interacțiunile drenante, detașându-vă de persoanele care vă fac să vă simțiți copleșit sau secătuit. O mulțime de empatici se luptă cu acest lucru pentru că simțim că dezangajarea este egoistă. Cu toate acestea, protejarea propriei energii este necesară, nu meschină sau egoistă. Dacă lucrați sau locuiți cu persoane care vă fac să vă simțiți

• Utilizați obiecte fizice, cum ar fi cristale, plante și chiar căști care anulează zgomotul, pentru a vă ajuta să stabiliți limite energetice. Un lucru pe care l-am găsit util este folosirea unei pături cu greutăți care servește drept „scut” în timp ce îmi protejează energia și îmi reduce anxietatea atunci când dorm.

• Descoperiți ce vă stimulează energia și concentrați-vă pe acele lucruri. A face exerciții fizice, a ieși afară, a mânca alimente bune, a vă urmări gândurile și a practica meditația și/sau yoga sunt toate locuri de unde puteți începe. Dacă sunteți un începător complet, citiți acest ghid cu cele mai bune cărți de yoga pentru începători.

• O altă practică de utilizat este împământarea. Aceasta implică conectarea atât la voi înșivă, cât și la pământ. Poți face acest lucru punându-ți picioarele ferm pe pământ și apoi trimițând orice energie negativă în afara corpului tău și în câmp.

Meditați în mod regulat

Meditația este importantă pentru oricine dorește să devină cel mai bun sine al său, nu doar pentru empatici. Cu toate acestea, îmbrățișarea acestei practici este deosebit de importantă pentru cei care se luptă cu efectele negative ale faptului de a fi foarte sensibil. Unele dintre beneficii includ:

• Diminuarea stresului și a anxietății
• Control mai bun al gândurilor și al atenției
• Memorie mai puternică și conștientizare de sine
• Sistemul imunitar și nivelurile de energie îmbunătățite
• Reglarea stării de spirit și a somnului

Mulți oameni sunt descurajați de meditație pentru că nu înțeleg scopul acesteia, cred că este legată de religie sau pur și simplu nu știu cum să înceapă.

Adevărul este că nu trebuie să plătiți pentru vreo aplicație scumpă sau să faceți ceva special pentru a medita. Pur și simplu găsiți un loc liniștit în care să vă așezați sau să vă întindeți și să vă relaxați corpul.

Apoi, începeți să vă concentrați asupra respirației, inspirând lent și adânc în timp ce numărați sau repetați un fel de mantra. Făcând acest lucru vă va permite să treceți dincolo de mintea conștientă și să vă conectați cu sinele interior (superior).

Deși acest lucru poate părea puțin ciudat la început, doar 20 de minute pe zi va permite ca beneficiile enumerate mai sus să înceapă să se manifeste. Puteți găsi mai multe sfaturi despre cum să meditați în articolul meu despre clarviziune și clarocunoaștere.

Empaths and Relationships

Sugestia mea finală pentru empaticii care învață să profite la maximum de abilitățile lor extrasenzoriale este să se detașeze de oricine care vă drenează energia sau vă afectează în mod negativ în fiecare zi. Am menționat vag acest lucru pe parcursul articolului, dar cred că este foarte important să dedic cel puțin un paragraf pentru a explica de ce acest lucru nu este sugerat doar de necesar.

Limitați interacțiunile toxice

Imaginați-vă această scenă: Sunteți alergic la alge marine și, de fiecare dată când intrați în contact cu ele, vă apare pielea, vi se umflă ochii și vă apar răni pe piele. Vă place să înotați în ocean, dar atunci când o faceți, de obicei atingeți niște alge și sfârșiți prin a vă îmbolnăvi.

Încercați să evitați această problemă purtând echipament de protecție pentru înot și înotând numai în locuri unde algele marine nu sunt răspândite. Cu toate acestea, știți că există riscul de a avea o reacție alergică și, adesea, asta este ceea ce se întâmplă.

Acest lucru este similar cu schimbul dintre empatici și membrii negativi ai familiei, partenerii și prietenii. Îi numim pe acești oameni „toxici” din cauza efectelor nocive ale faptului de a fi în preajma lor.

Relația dintre empatici și narcisiști

Dacă sunteți într-o relație cu un vampir energetic sau cu un narcisist, singura modalitate de a scăpa pe deplin din strânsoarea lor este să „încetați să mai înotați” cu ei. Dacă puteți, acest lucru înseamnă niciun contact. Totuși, îmi dau seama că acest lucru nu este posibil în toate cazurile. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți copii cu o persoană sau dacă aceasta este un părinte.

Dacă acesta este cazul vostru, vă puteți totuși să vă protejați centrii energetici folosind ceva numit metoda ‘piatra gri’. Această tehnică funcționează în două moduri. În primul rând, vă limitează contactul cu vampirii energetici și doi; îi încurajează să își piardă interesul față de dumneavoastră. Oamenii dezechilibrați au tendința de a fi atrași de dramă și haos.

Psihopații se bucură de împingere și tragere și au nevoie de energia ta pentru a se simți împliniți. Fiind detașat din punct de vedere emoțional și acționând ca o „stâncă” plictisitoare, subminați capacitatea persoanelor toxice de a vă atrage într-un schimb de energie. Rezultatul? Sunteți protejat și vă puteți controla mai bine abilitățile empatice.

Formularii de întrebări frecvente despre empatie

Ca o concluzie, am făcut o scurtă listă de întrebări frecvente despre a fi empatic. Dacă mai aveți o întrebare la care nu vi s-a răspuns în articol sau în lista de întrebări frecvente de mai jos, nu ezitați să mă contactați!

Devenind empaticul care ar trebui să fii

Pentru că suntem atât de intuitivi, orice empatic care a citit până aici în articol a determinat probabil „da” sau „nu” când vine vorba de a avea abilități empatice.

Dacă vă gândiți câtuși de puțin că ați putea poseda abilități empatice, merită să explorați împuternicirea acestor abilități cât mai curând posibil.

Aveți atât de mult potențial neexploatat și abundență masivă care vă așteaptă odată ce aveți un sistem care să vă ajute să vă realizați împuternicirea. Mulți oameni mi-au povestit despre iluminare odată ce ești în sfârșit eliberat de poveri și ești capabil să pășești în lumină pentru a vedea binecuvântările de a fi un împătimit împuternicit.

The Empath Toolkit to reclaim your personal power

Un adevărat lider în acest domeniu este expertul Dr. Michael R. Smith, care lucrează în mod profesionist ca ghid spiritual, consilier/psiholog cu pregătire doctorală și practician de medicină energetică de peste 20 de ani.

Acesta a dezvoltat Setul complet de instrumente pentru empatici, care este un program cuprinzător de instruire de sine stătător, care este un sistem dovedit în 2 faze de împuternicire a empaticilor.

Acest program de împuternicire a empaticilor conține o bibliotecă de peste 8 ore de instruire audio actualizată continuu (la fiecare 30 de zile), cartea electronică originală și 2 apeluri de mentorat personal Live de la Dr. Michael R. Smith însuși.

Este de-a dreptul uluitor modul în care veți învăța să nu mai absorbiți energia de vibrație inferioară de la alții, să puneți capăt ciclurilor de sabotaj care vă creează dependență, să vă curățați și să vă „protejați” energia și să vă angajați într-o comuniune puternică cu Divinul.

.