Articles Hold Up-These 7 Sneaky Skin Mistakes Are Your Pores Look Your Bigger By admin septembrie 7, 2021septembrie 7, 2021 8 minutes, 13 seconds Read FOTO: >Getty Images „Chiar mi-aș dori ca porii mei să arate mai mari”, nu a spus nimeni niciodată. Dacă ești ca noi, porii dilatați și lărgiți sunt una dintre acele mici și blestemate neplăceri ale pielii, care sunt departe, departe de a fi sfârșitul lumii, dar totuși enervante și frustrante. Am vrut să aflăm ce putem face în mod specific pentru a ajuta la minimizarea aspectului porilor, mai ales că suntem în pragul verii și lucruri precum soarele și transpirația par să exacerbeze doar situația noastră cu porii. După ce am contactat doi experți de primă mână în materie de piele, am aflat cu tristețe că nu există nimic care să schimbe sau să repare de fapt dimensiunea porilor noștri, dar există anumite lucruri care îi pot face să pară pe ascuns mai mari și mai vizibili decât ar trebui să fie. Sunteți intrigată? Continuă să defilezi! În continuare, îți dezvăluim șapte greșeli majore ale pielii care îți îngreunează eforturile în ceea ce privește minimizarea porilor. Dar mai întâi, câteva noțiuni de bază despre pori Potrivit lui Rowan Hall-Farrise, șef al educației și formării internaționale pentru QMS Medicosmetics, porii sunt micile deschideri de pe piele care se ocupă de reglarea și eliberarea toxinelor prin intermediul uleiurilor noastre naturale și a transpirației. Prin urmare, ei joacă, de fapt, un rol esențial în sănătatea generală a pielii noastre. În ceea ce privește dimensiunea porilor, totuși, aceasta ține în principal de genetică, tipul de piele, îmbătrânirea și factorii de mediu. Celebrul estetician Cynthia Franco (care a lucrat cu Salma Hayek, Lucy Boynton, Lena Headey și multe altele) subliniază, porii pot deveni ambalați și dilatați cu sebum, machiaj, murdărie și alte resturi, ceea ce poate provoca în cele din urmă întinderea lor, făcându-i să pară mai mari decât dimensiunea lor naturală. În general, zona T (aka fruntea și nasul) este cea în care oamenii observă cele mai mari probleme cu dimensiunea porilor, deoarece glandele sebacee din acea regiune tind să fie mai proeminente decât în alte zone ale feței. „Tonurile de piele măslinii și mai închise la culoare tind să aibă pori mai mari și mai multă producție de sebum”, adaugă Franco. În plus, daunele provocate de razele UV și procesul natural de îmbătrânire pot juca un rol major în ceea ce privește cât de mari sau mici arată porii noștri. „Un factor important de luat în considerare este elasticitatea pielii”, este de acord Hall-Farrise. „Pe măsură ce îmbătrânim, producem mai puțin colagen, iar elastina pielii scade. Pielea fermă susține porii și îi face să pară mai mici, așa că atunci când pielea noastră începe să își piardă acea sălbăticie sau senzație de volum, porii pot părea mai dilatați.” Un alt numitor comun este supraproducția de uleiuri și congestia, dar nu doar tipurile de piele grasă sunt predispuse la pori mari. „Tipul de piele este un alt factor major”, spune Hall-Farrise. „Dacă ai un tip de piele grasă, porii tăi se vor dilata pentru a elibera supraproducția de uleiuri din glande. În egală măsură, dacă pielea este deshidratată, porii tăi pot supracompensa prin eliberarea de uleiuri pentru a combate deshidratarea.” Aceste greșeli fac ca porii să pară mai mari Greșeala nr. 1: Folosirea unor produse de curățare care sunt prea dure „Am observat că mulți clienți cu pori mari și tipuri de piele grasă folosesc produse de curățare care sunt prea dure pentru utilizarea zilnică”, afirmă Hall-Farrise. „Aș recomanda întotdeauna o curățare dublă cu un produs de curățare delicat, cum ar fi QMS Medicosmetics Deep Gentle Cleanser, pentru a evita deposedarea pielii de uleiurile sale naturale, ceea ce creează apoi un ciclu de suprastimulare și producție excesivă de ulei – și pori dilatați.” Ea recomandă, de asemenea, să căutați în mod special produse de curățare cu cuvântul „lapte” în numele lor și să evitați cu orice preț formulele spumoase. (Acestea pot fi aspre și decapante pentru piele.) Greșeala #2: Utilizarea excesivă a scruburilor și a exfolianților În plus, Hall-Farrise explică faptul că supra-stimularea glandei sebacee prin utilizarea exfolianților fizici sau manuali (cum ar fi scruburile dure) poate face de fapt opusul a ceea ce credem că vor face, iar ca represalii, pielea noastră poate crește producția de ulei, ceea ce poate duce la pori dilatați. She recomandă utilizarea unui exfoliant chimic activ pentru a aborda congestia și pielea ternă și îi place efectul de exfoliere delicat al formulei Active Exfoliants de la QMS, care vizează acumulările care duc la porii înfundate sau mărite, fără a stimula excesiv producția de ulei. Greșeala nr. 3: Nu purtați SPF în fiecare zi, pe tot parcursul anului „Faptul că nu vă protejați pielea împotriva daunelor provocate de razele UV cu cremă de protecție solară este una dintre cele mai mari greșeli pe care le văd când vine vorba de dimensiunea porilor”, împărtășește Franco. „Și nu mă refer doar la plajă! Ar trebui să purtați SPF în fiecare zi și peste tot – există creme de protecție solară uimitoare, curate, necomedogenice, sigure pentru recif, așa că nu lăsați asta să fie o scuză pentru a nu vă da cu ea.” Potrivit lui Franco, daunele provocate de soare pot face ca pielea să piardă elastina și colagenul care mențin fibrele porilor fermi, iar atunci când ne deteriorăm pielea cu razele UV, se descompune colagenul și elastina, iar învelișul din jurul porilor începe să cadă, făcând ca porii să pară mai mari. Greșeala nr. 4: Folosirea acizilor nepotriviți „Produsele cu un BHA (beta hidroxi-acid), cum ar fi acidul salicilic până la 1%, sau un AHA (alfa hidroxi-acid), cum ar fi acidul lactic sau glicolic până la 5%, vor ajuta la reînnoirea celulelor și vor menține porii curați”, spune Franco. Îmi place să le utilizez sub formă de loțiune și ador loțiunea glicolică de 5% de la Epicuren, deoarece rafinează porii în timp ce accelerează eliberarea celulelor uscate și moarte ale pielii. „Această concentrație de acid glicolic nu va provoca descuamare, ceea ce o face o alegere bună pentru cei cu pielea sensibilă. Glicolicul este cea mai mică moleculă de AHA; dimensiunea moleculară mică înseamnă că poate fi absorbită cu ușurință de piele și intră în canale, pori și foliculi pentru a clarifica porii cu o iritație minimă. Îmi place, de asemenea, peelingul de noapte de la Goop, o dată pe săptămână.” Greșeala nr. 5: Să sari peste tonic Dacă vrei să minimalizezi aspectul porilor, Franco spune să te asiguri că nu sari peste tonic atât dimineața, cât și seara. Ea adoră formulele cu hamamelis (acestea de la Thayer’s și Weleda în special) și recomandă să urmați procesul de tonifiere dimineața cu un serum cu vitamina C, o cremă hidratantă fără ulei și o cremă de protecție solară. Noaptea, ea sugerează să urmați tonicul cu un retinol și aceeași cremă hidratantă fără ulei. Evident, fără protecție solară în acest moment. Greșeala nr. 6: Nu vă demachiați Ok, poate că aceasta este cea mai evidentă, dar este o greșeală importantă de menționat la fel, deoarece este încă super comună. (Hei, și noi suntem vinovați!) „Dizolvarea zilnică a resturilor și a machiajului este o necesitate”, avertizează Franco. „Trebuie să vă demachiați – eu personal ador Angel Puffs de la Croon. Sunt făcute manual, sunt naturale, fără plastic, și absorb impuritățile cu ajutorul unor fibre realizate cu o tehnologie care îndepărtează impuritățile fără să le depună înapoi în piele. Folosiți detergentul dvs. delicat după aceea pentru a vă asigura că pielea este complet curată.” Ne place, de asemenea, o bună și veche măturare de apă micelară înainte de curățare pentru a excava resturile de pe fiecare centimetru și pori al pielii noastre. Greșeala #7: Renunțarea la tratamentele faciale regulate FOTO: @cynmarietherapy Deși tratamentele faciale regulate reprezintă o investiție, acestea pot face o mare diferență în ceea ce privește minimizarea aspectului porilor. Potrivit atât lui Hall-Farrise, cât și lui Franco, țintirea undeva între patru și opt săptămâni este un obiectiv bun pentru o întreținere optimă a pielii. „Un terapeut de piele licențiat poate face minuni pentru pielea dumneavoastră”, confirmă Franco. Menținerea pielii curate prin extracții și tratamente poate ajuta și va ajuta, iar lucruri precum peelingurile, acularea cu microcanal, strângerea pielii prin radiofrecvență și microdermoabraziunea nu numai că vor ajuta la exfoliere, dar vor ajuta și la ajutarea porilor să pară mai mici și mai rafinați. Alte tratamente efectuate de un dermatolog certificat de consiliu vor ajuta foarte mult, de asemenea, și Franco enumeră în mod specific lucruri precum IPL (lumină intens pulsată), laser fracționat ablativ și non-ablativ, peelinguri C02 și terapie fotodinamică ca opțiuni potențial excelente pentru cei care caută să minimizeze aspectul porilor. Ea recomandă să vă consultați dermatologul pentru a afla câte tratamente ar putea fi necesare și cum este timpul de așteptare/angajamentul. În continuare: 5 experți în îngrijirea pielii împărtășesc cele mai bune produse și sfaturi pentru desfundarea porilor Acest articol a fost publicat inițial la o dată anterioară și a fost actualizat.
Articles 5 amenințări la adresa securității cibernetice de care trebuie să fim conștienți în 2020 | IEEE Computer Society By admin octombrie 13, 2021octombrie 13, 2021
Articles La ani după moartea sa, genomul lui Lonesome George oferă indicii despre o viață lungă By admin iunie 1, 2021iunie 1, 2021