Arderile solare și cancerul de piele pot apărea la toate tonurile de piele. Cele mai întunecate culori de piele oferă, în cel mai bun caz, doar un factor de protecție solară de 6 până la 8, potrivit Dr. Charles Crutchfield III pe site-ul Sister 2 Sister. Ori de câte ori ieșiți la soare, mai ales în orele de vârf, de la 10 a.m. la 3 p.m., când razele ultraviolete ale soarelui'lui sunt cele mai intense, purtați o cremă cu factor de protecție solară de 30 SPF sau mai bun și reaplicați-o pentru fiecare oră în care vă aflați la soare. Cu toate acestea, dacă aveți o arsură solară, există câteva remedii de casă pe care le puteți folosi pe tonurile de piele mai închise la culoare.
Aloe Vera
Aloe vera este unul dintre cele mai bune remedii de casă pentru a vindeca arsurile solare. Aloe vera este ușor de găsit, iar planta de aloe vera este relativ ușor de cultivat în interior. Puteți rupe o frunză pentru a avea acces direct la sucurile sale. Strângeți bucata ruptă de frunză pentru a obține toate sucurile sau tăiați-o ușor pe o parte pentru a avea acces mai ușor. Aloe vera va calma pielea, va ameliora durerea arsurii și va ajuta la accelerarea procesului de vindecare cu mai puțină descuamare. Adăugați un pic de ulei de vitamina E la aloe vera pentru a stimula proprietățile de vindecare.
Utilizați ulei de arbore de ceai
Utilizați ulei de arbore de ceai diluat cu ulei de măsline sau ulei de cocos virgin pentru a trata o arsură solară și pentru a preveni descuamarea. Amestecați o parte de ulei de arbore de ceai cu 10 părți de ulei de măsline și aplicați amestecul peste arsura solară. Acest tratament nu numai că va ajuta la tratarea arsurii solare, dar va ajuta la tonusul și textura generală a pielii.
Băi reci
Academia Americană de Dermatologie recomandă folosirea compreselor reci, umede și a băilor reci pentru a ajuta la ameliorarea arsurii. Dacă faceți o baie, site-ul An Afro-Kin Store recomandă să adăugați o jumătate de kilogram de fulgi de ovăz sau bicarbonat de sodiu pentru o ușurare suplimentară de calmare. Uleiul de lavandă sau de mușețel poate fi, de asemenea, adăugat în baie pentru a ajuta la calmarea pielii. Încercați să vă înmuiați în cada răcoroasă timp de cel puțin 30 de minute.
Mențineți-vă hidratat
Cel puțin, beți cele opt pahare de apă recomandate, de 8 oz. de apă, deoarece o arsură solară face ca pielea să piardă din hidratare.
Ceea ce trebuie evitat
Evitați să folosiți creme grele, unturi și produse din vaselină pe pielea arsă de soare. Aceste produse pot reține căldura pe care pielea încearcă să o elibereze. Acest lucru poate face de fapt ca arsura să pătrundă mai adânc în piele și să provoace mai multe daune.
.