Tratamentul inițial pentru tendinopatia cvadricepsului și a pateleiadei implică repaus relativ prin scăderea frecvenței activității sau evitarea activităților care pun presiune asupra tendoanelor, cum ar fi alergarea și săriturile. Activitățile de antrenament încrucișat care implică sarcini mai mici asupra tendonului, cum ar fi ciclismul sau înotul, pot fi efectuate în mod obișnuit pentru a menține condiția fizică cardiovasculară, evitând sau scăzând în același timp frecvența activităților care provoacă durere.
Fizioterapia este o componentă foarte importantă în tratamentul tendinopatiei patelare și a tendinopatiei cvadricepsului. Efectuarea de exerciții specifice de întărire, cum ar fi exercițiile excentrice sau antrenamentul cu rezistență lentă grea, care este conceput pentru a crește treptat sarcina prin tendonul cvadricepsului și al patelei în timp, permite tendonului să devină mai puternic. Acest lucru permite tendoanelor să facă față mai bine tensiunilor mari la care sunt supuse prin activități precum alergarea și săriturile. Exercițiile de întindere pot fi, de asemenea, benefice dacă există mușchi încordați în coapsă. În plus, îmbunătățirea tehnicii de alergare și a tehnicii de aterizare la sărituri poate fi benefică.
Dacă durerea și disfuncția persistă în ciuda odihnei relative și a fizioterapiei, pot fi luate în considerare alte opțiuni de tratament. Acestea includ terapia cu unde de șoc extracorporale, care utilizează unde sonore pentru a stimula vindecarea. Procedurile de medicină regenerativă, cum ar fi o injecție de plasmă bogată în trombocite (PRP) efectuată în zona lezată din cadrul tendonului patelar sau cvadriceps, pot stimula procesul natural de vindecare al organismului. Se poate efectua o debridare percutanată cu ultrasunete a tendonului. Aceasta este o procedură minim invazivă care implică utilizarea energiei ultrasonice pentru a descompune și a îndepărta țesutul deteriorat din interiorul tendonului. Tratamentul nonoperator are succes la majoritatea pacienților cu tendinopatie rotuliană și cvadricepsiană, dar o intervenție chirurgicală deschisă sau artroscopică poate fi luată în considerare pentru pacienții cu dureri și disfuncții persistente.