Cortar la B.S.: Clubes de Nutrición Herbalife

Okay, así que hay esta nueva cadena de tiendas de batidos apareciendo por toda mi área en el norte del estado de Nueva York. Ellos están promoviendo batidos saludables & tés con información muy vaga sobre sus ingredientes y contenidos de sus batidos. Están 100% tratando de ocultar el hecho de que no son más que una fachada para Herbalife. Así es, estas llamadas tiendas de batidos no son más que Clubes de Nutrición Herbalife que son parte de la compañía MLM más grande.

Así que me he estado enfocando mucho en mi marca últimamente y en lo que me gusta educarte. Una de las cosas que me encanta hacer es ofrecerte mi opinión real sobre todo lo relacionado con la nutrición, las dietas de moda, los suplementos, los influencers, etc. Quiero ser el lugar al que acudas cuando tengas cualquier pregunta sobre la cultura de las dietas, las marcas o los seres humanos que dan consejos sobre nutrición. También quiero ser una persona que te defienda en el espacio de la nutrición y llame la atención cuando vea algo que no es correcto.

Dicho esto, me di cuenta de que quiero poner mi B.S. (Bachelor of Science) en Nutrición en pleno efecto y romper las modas y todo lo demás en el espacio de la nutrición y por lo tanto el término «Cut the Nutrition B.S.» realmente me habla. Así que he estado sentado en un tema desde hace unos meses y creo que es finalmente el momento de romper mi silencio. Hoy voy a cortar la B.S. de nutrición comenzando con los Clubes de Nutrición Herbalife.

¿Herbalife todavía existe? ¿¡Herbalife todavía existe!? Sí, yo tampoco podía creerlo para ser sincero. Recuerdo haber oído hablar de Herbalife hace muchas lunas. Recuerdo que se metieron en una especie de demanda allá por el 2017 en la que tenían que devolver el dinero a los consultores porque perdían dinero y nunca ganaban lo prometido. Y yo juraba que debían desaparecer. La FTC estuvo involucrada y fue citada diciendo que «es prácticamente imposible ganar dinero vendiendo productos Herbalife» (leer más aquí).

Estaba terriblemente equivocado. Todavía existen.

¿Qué es Herbalife?

Herbalife es una compañía de suplementos MLM que promueve productos para la salud y la pérdida de peso. Incluso tienen planes de comidas que incorporan sus batidos, barras y suplementos. Estos planes de alimentación son atroces y muy por debajo incluso de lo que se necesita para la pérdida de peso. Recomienda para mi plan de nutrición comer 1500 calorías (para el mantenimiento). Sí, no gracias.

Yo te recomendaría que si tienes 2 horas para dedicarle a un documental de Netflix, que veas Apuesta a Cero para que te familiarices con Herbalife. Aunque sé que los documentales pueden ser increíblemente parciales, lo que encuentras al hablar con los que están en el negocio y en todo internet es que es bastante cierto. Esta empresa es más o menos un esquema piramidal y la gente no está perdiendo financieramente, sino también la salud. Por el amor de Dios, hay evidencia de que Herbalife causó toxicidad en el hígado & y la muerte (leer aquí) debido a los metales pesados, compuestos tóxicos, contaminantes bacterianos y agentes psicotrópicos, YIKES!

Clubes de Nutrición Herbalife

Bien, así que ¿por qué traigo todo esto? Bueno, ha habido una reciente erupción de tiendas de batidos de nutrición apareciendo en el área de Albany. Yo vivo en el norte del estado de Nueva York, donde tendemos a adoptar tarde este tipo de cosas. Así que cuando me di cuenta de que teníamos NUEVE clubes de Nutrición Herbalife en mi área, me imaginé que esto tenía que ser un problema más extendido de lo que incluso yo era consciente.

Todos estos clubes tienen características muy similares porque no se les permite hacer ciertas cosas basadas en las reglas/regulaciones de Herbalife. Por un lado, normalmente están en un centro comercial con una señalización muy mínima y casi sin marketing (excepto las páginas de Facebook). No hay ninguna referencia perceptible a Herbalife a menos que se asome detrás del mostrador o sorprenda a los propietarios publicando algo con un signo de Herbalife por accidente.

Por el documental, Betting on Zero, a estos clubes no se les permite tener publicidad fuera del club y no se les permite «atraer» clientes. Sin embargo, parece que una vez que su interior, todas las apuestas están fuera. La gente me ha dicho que, cuando entra, tiene que registrarse para ser «miembro» y se le pide que dé su dirección de correo electrónico. Aunque los batidos y tés sólo cuestan entre 4 y 6 dólares, esto se debe a que el objetivo del club de nutrición NO es ganar dinero con los batidos, sino conseguir que USTED, el consumidor, se inscriba para ser distribuidor de Herbalife. Ellos esperan que usted se una a su equipo y así es como ellos ganan dinero.

Por el documental, el Club de Nutrición Herbalife promedio pierde $12,000 por año. Ouch.

¿Qué hay en estos batidos?

Bueno, curiosamente los batidos son sólo polvo mezclado con más polvo y agua. No es broma, usan 2 cucharadas de su Proteína Fórmula 1 mezclada con 2 cucharadas de su Mezcla de Bebida de Proteína mezclada con agua, suena delicioso, ¡¿no es así?!?

Encontré lo anterior en el sitio web de Herbalife porque también pregunté en una tienda local cuáles eran sus ingredientes e información nutricional. Cuando me lo enviaron (abajo), quise averiguar de dónde habían sacado esa información nutricional, ¡bingo! 4 cucharadas de proteína en polvo y 8 fl oz. de agua por 5 dólares y ya está.

¿El mayor problema? La FDA no regula los suplementos y por lo tanto no tienes ni idea de lo que contienen estas bebidas. Podrías estar pagando por metales, bacterias, drogas, literalmente no tienes ni idea. Es un negocio demasiado arriesgado para mí como para probar una de estas bebidas, ya que no tiene sentido. No está regulado y no es comida de verdad, me da igual.

De su página de facebook

«Batidos

Calorías – 200-235 (algunos batidos de especialidad pueden ser un poco más altos, o si optas por los extras tendrás que tenerlo en cuenta)

Proteína – 24g de proteína de origen vegetal

Azúcar – 9 gramos de azúcar (excepto el Cookie Dough que tiene 1/2 TBSP de Chips de Chocolate)

Carbohidratos- 13g de carbohidratos netos (18 sin restar la fibra) Si te pones Oatmeal Cookie, Oatmeal Raisin o No Bake Cookie su conteo de carbohidratos será ligeramente mayor ya que hay 1/2 TBSP- 1 TBSP de Avena.

Grasa – 4,5g de grasa

Fibra – 5g (Apple Pie & Cider Donut tienen fibra adicional y cualquier Batido tiene la opción de tener fibra sin sabor o con sabor a Manzana añadido por un cargo adicional)

TEAS :

Nuestros tés tienen 0g de grasa, 0g de azúcar (utilizamos Stevia (a base de plantas) mezclas de bebidas) y tienen menos de 4g de carbohidratos (Boosted y Lit) y menos de 1g para energizar.

Energizante – 5 calorías, 82mg de cafeína
Boosted – 15 calorías, 157mg de cafeína
Lit – 29 calorías, 197mg de cafeína

Todos nuestros tés Boosted y Lit contienen el 100% de su dosis diaria recomendada de Vitamina C, el 300% de su B6 y el 200% de su B12, así como otras vitaminas B de apoyo a la energía.

Todos nuestros tés son termogénicos, por lo que impulsan de forma natural su metabolismo y se convierten en una bebida de calorías negativas.»

Clubes de Nutrición Herbalife de la Región Capital

De la investigación que he realizado, he podido encontrar 9 clubes de nutrición locales (…y contando) en mi zona. No sé si hay más o cómo se llaman en tu zona, pero quería darte la información para que sepas de qué hablo.

Estos clubes tienen poca señalización, sólo tienen una página de Facebook (sin sitio web) y encontrarás todos los polvos en abundancia cuando entres en sus tiendas, CERO frutas/vegetales reales o comida real.

Aquí tienes una lista de los 24 que he encontrado, hazte un favor y deja de seguirlos:

Beyond Nutrition- Glenville, NY

Elite Nutrition- Latham, NY

Essential Nutrition- Albany, NY

Good Vibes 518 Nutrition – Queensbury, NY

Ideal Nutrition- Halfmoon, NY

Iconic Nutrition – Queensbury, NY

Identical Nutrition – Troy, NY

Nutrición Increíble – Saratoga Springs, NY

Nutrición Irresistible – Waterford, NY

Nutrición Leal – Schenectady, NY

Nutrición Máxima – South Glens Falls, NY

Nutrición Imbatible- Troy, NY

Nutrición Increíble- Troy, NY

Nutrición Incomparable- West Sand Lake, NY

Nutrición Incomparable- Delmar, NY

Nutrición Incomparable- Mechanicville, NY

Nutrición Única- Kinderhook, NY

Nutrición Incomparable- Rensselaear, NY

Nutrición Irreal – Schuylerville, NY

Unrivaled Nutrition – Bolton Landing, NY

Unstoppable Nutrition- East Greenbush, NY

Untapped Nutrition – Albany, NY

Untouchable Nutrition- Albany, NY

Upstate Nutrition – Guilderland/Altamont, NY

*Nota: Estoy tratando de actualizarlos a medida que los encuentro, así que no dudes en avisarme si me he dejado alguno. Esta lista comenzó en 9 y ahora es hasta 14 desde que esta publicación se puso en marcha por primera vez.

¿El veredicto? ¡Yo llamo a B.S.!

Ok, todo el segmento de Cut the B.S. es para que yo exponga lo bueno, lo no tan bueno y lo malo que hay en cuanto a la nutrición. Yo llamo B.S. loco en Herbalife y sus clubes de nutrición. Estos clubes no promueven nada saludable y buscan convertirte en uno de ellos, si eso no grita culto o esquema piramidal no sé qué es. Ahorra tus 5 dólares y ve a comprarte algo en algún sitio que venda ALIMENTOS REALES.

Lo que puedes hacer al respecto

Escucha, no estoy aquí para avergonzarte o culparte por haber ido a estos clubes en el pasado. Es fácil pensar que son saludables y buenos para ti cuando el marketing no te dice nada que te haga dudar. Estos clubes de nutrición quieren promover la salud pero están haciendo cualquier cosa menos eso. Este club de nutrición es en realidad solo una forma de ganar dinero vendiendo Herbalife y desgraciadamente los gestores de dichos clubes están mal informados por la propia Herbalife y lo más probable es que dejen de vender en algún momento.

Esto es lo que yo recomendaría:

1. No compres en estos clubes. Lo entiendo, puede que tengas una hermana de una amiga que tenga uno, pero no les estás ayudando a largo plazo. La mayoría de los clubes de nutrición nunca ven un beneficio de todos modos, así que cuanto antes cierren y se centren en otros trabajos, probablemente sea lo mejor para todos.
2. Informa a los que te rodean y envíales esta entrada del blog. No tienes que avergonzarlos o culparlos, sólo informarles.
3. Apoya a los negocios locales que venden ALIMENTOS REALES. Hay muchas otras tiendas de batidos y tés en tu zona. Vaya a gastar el $$ extra en ellos porque están gastando buen dinero para proporcionarle comida real y nutrición real.

Es así de simple. No estoy tratando de desanimar a nadie, sólo quiero que usted haga lo que es más saludable para usted. No sabemos lo que hay en sus polvos y no vale la pena ponerlo en tu cuerpo cuando puedes obtener todas tus necesidades nutricionales de los ALIMENTOS REALES. Si te están vendiendo las cualidades de pérdida de peso de sus productos, créeme que hay formas mucho mejores de perder peso si lo necesitas, se llama reducir la ingesta de calorías y comer ALIMENTOS REALES.