Máte při každém pití mléka pocit svázaného břicha? Máte někdy pocit nafouklého břicha, jako by vám mělo prasknout?
Pokud váš organismus nesnáší mléko, můžete mít intoleranci laktózy; to znamená, že vaše tělo obtížně štěpí laktózu, což je druh cukru obsažený v mléce.
Dobrá zpráva je, že si můžete vychutnat bohatou a krémovou dobrotu mléka bez nepříjemných následků. Díky mléku bez laktózy, jako je sójové mléko Bonsoy!
Jak vám může pomoci mléko bez laktózy?“
Pro zodpovězení této otázky je důležité nejprve pochopit, proč někteří lidé trpí nesnášenlivostí laktózy.
Nesnášenlivost laktózy je neschopnost organismu trávit laktózu. Lidem s intolerancí laktózy chybí v těle určitý typ enzymu zvaného laktáza. Laktáza je vylučována buňkami vystýlajícími tenké střevo.
Laktáza musí připravit laktózu tak, aby ji tělo mohlo vstřebat. Enzym to dělá tak, že rozkládá laktózu na dva základní cukry: glukózu a galaktózu. Když se laktóza přesune do tlustého střeva, aniž by byla správně rozložena na jednodušší cukr, způsobuje nadýmání, plynatost a bolesti žaludku, které se souhrnně označují jako příznaky intolerance laktózy.
The Benefits Of Choosing Lactose-Free Milk
Podle zprávy zveřejněné v USA Today trpí intolerancí laktózy více než 60 % dospělých. Mezi Asiaty dokáže laktózu strávit pouze 5 procent dospělých.
Toto ohromující procento vás nutí k zamyšlení, jak si můžete vychutnat dobroty mléka bez špatných účinků! Je to možné, pokud přejdete na mléko bez laktózy, jako je sójové mléko Bonsoy.
Sójové mléko Bonsoy je zdravé, osvěžující a působí na žaludek lehčeji než běžné mléko. Protože neobsahuje laktózu, nezpůsobuje pocit nadýmání.
Jaké jsou hlavní výhody bezlaktózového mléka?
Pití bezlaktózového mléka je chytrá alternativa, pokud si chcete i nadále vychutnávat lahodnou smetanovost mléka s přidanými zdravotními benefity, jako jsou například následující:
1) Bezlaktózové mléko zabraňuje vzniku koliky u kojenců.
Mléko z prsu je pro kojence nejlepší. Existují však případy, kdy mateřské mléko není dostupné a maminky nemají jiné východisko než nabídnout umělé mléko. Problémem je, že mléčné výrobky způsobují koliky (neustálý pláč), u kojenců. Pokud se s tím nedá nic dělat, přechod na bezlaktózové mléko pomůže maminkám dodat miminku správnou rovnováhu vitamínů a minerálů bez koliky.
2) Bezlaktózové mléko je stravitelné
Na rozdíl od běžného mléka dokáže bezlaktózové mléko tělo zpracovat a nezaplní žaludek přebytečnými plyny nebo tekutinou. Získáte tak lepší výživu bez škodlivých látek.
3) Bezlaktózové mléko je plné zdravých vitamínů a živin
Bezlaktózové mléko obsahuje celou řadu vitamínů, například vitamín A, C, D, B-12, B-6, a minerálů, jako je vápník, železo a hořčík. Tyto vitamíny a minerály se starají o to, aby vaše kosti, svaly, nervy a orgány byly v co nejlepším zdravotním stavu. Podporují také samoléčebné schopnosti vašeho těla.
Se všemi těmito skvělými výhodami už není důvod vyhýbat se mléku, zejména pokud pijete sójové mléko bez laktózy, jako je sójové mléko Bonsoy.
Neochuzujte se o zdravé dobroty mléka.
Získejte všechny výhody mléka a ještě více s bezlaktózovým sójovým mlékem Bonsoy ještě dnes!