Jak je vidět na Allure, dr. Hadaegh doporučuje jednu ze svých oblíbených sad na bělení zubů z drogerie.
V ideálním světě by běžné čištění zubů stačilo k tomu, abyste si mezi běžnými prohlídkami u zubaře udrželi bílé perličky. Ale bohužel, pro mnoho z nás (zejména pro ty, kteří jsou vážně závislí na kávě) to tak prostě není. Cítíme se být pohnuti k tomu, abychom vyrazili do místní drogerie pro bělící přípravky, které by osvěžily náš úsměv – možná aniž bychom se příliš zamýšleli nad tím, co tyto přípravky vlastně jsou a jak fungují.
„Zubní sklovina a krystal,“ říká Matthew Messina, DDS, mluvčí Americké stomatologické asociace (ADA). „Kdybyste se na zubní sklovinu podívali pod opravdu silným mikroskopem, vypadá tak trochu jako kuřecí drát“ (nebo drátěné pletivo). Vysvětluje, že odstraňování skvrn v matrici zubní skloviny je jako odstraňování nečistot uvízlých v kuřecím drátu: „Takže to, co se děje při bělení, je, že chceme… otevřít matrici a vybublat tu barvu, skvrnu, a pak ji zase uzavřít.“
Tady přichází na řadu peroxid. Dr. Messina říká, že peroxid způsobuje, že dochází k bublinkám, takže aktivní složkou v bělících soupravách, které si koupíte, bude peroxid vodíku nebo karbamid peroxid (zředěná verze peroxidu vodíku). „Karbamid peroxid se používá, protože je to poměrně stabilní sloučenina,“ říká Neil Hadaegh, DDS, estetický a rekonstrukční zubní lékař v Beverly Hills v Kalifornii. „To pomáhá výrobci zajistit kvalitu a konzistenci výrobku na straně spotřebitele.“ Dr. Messina poznamenává, že kromě peroxidu obsahují volně prodejné bělící přípravky obvykle nějakou další složku pro zlepšení chuti.
Peroxid je hlavní účinnou látkou i v přípravcích, které používají zubaři k profesionálnímu bělení ve svých ordinacích. Jediný rozdíl je v koncentraci. „Pokud děláme něco, kde můžeme zamaskovat tkáň dásní… kde jsou tkáně dásní chráněny, můžeme použít silnější bělicí prostředek… protože se dotýká pouze zubů,“ říká doktor Messina. „Něco, co používáte bez předpisu, má potenciál dotknout se tkání dásní nebo být spolknuto. Musíme tedy používat mnohem nižší sílu účinné látky, protože… by mohla spálit tkáně dásní.“ Profesionálové naproti tomu „mohou přijmout veškerá nezbytná opatření, aby se ujistili, že tkáň dásní je bezpečná a chráněná a bělící látka se dostane pouze na zubní sklovinu, kterou chceme bělejší.“
Doktor Messina nakonec říká, že všechna volně prodejná bělítka na bázi peroxidu poskytnou srovnatelné výsledky, pokud budete dodržovat pokyny výrobce k použití. Jedna složka, které je třeba se vyhnout? Hydratovaný oxid křemičitý. Dr. Hadaegh říká, že tato látka je „vyrobena z krystalické sloučeniny, která se nachází v křemeni a písku, může poškodit zubní sklovinu a tkáň dásní“. Kromě toho Giri Palani, DDS, zubní lékař v Beverly Hills a Palos Verdes v Kalifornii, říká, že nejdůležitější věcí, na kterou je třeba se při nákupu zaměřit, je snadné používání. „Také se chtějte ujistit, že výrobek, který si koupíte, má dobrou trvanlivost a že výrobek správně skladujete ( v lednici vydrží déle),“ říká.“
Pokud máte sadu, Dr. Messina říká, že ji můžete pro začátek používat sedm až deset dní a pak přibližně jednou za dva týdny na údržbu. Předtím však zvažte návštěvu zubaře, který vám standardně vyčistí zuby a zkonzultuje s vámi plány domácího bělení. „Bělení zubů je něco, co by se mělo provádět pouze v situaci, kdy jsou ústa zdravá,“ říká. „Pokud má někdo kazy nebo paradentózu nebo jiný důvod, proč jeho zuby nejsou bílé, bělení pro něj není tou správnou volbou. Proto je vždy dobré nechat se před zahájením bělícího programu důkladně vyšetřit u svého zubního lékaře.“ Nemluvě o tom, že pokud bělení provedete hned po vyčištění zubů u zubaře, podle doktora Messiny vybělíte spíše samotnou zubní sklovinu než zubní kámen nebo nánosy na něm. Bez ohledu na to říká, že zapojení vašeho zubního lékaře do diskuse vám pomůže ujistit se, že jste se vydali správnou cestou.
Po tomto rozhovoru zvažte jednu z těchto volně prodejných sad.
1. Crest 3D White Whitestrips Professional Effects Teeth Whitening Kit, 44,99 USD (target.com)
Není pochyb o tom, že Crest Whitestrips jsou jedním z nejznámějších volně prodejných systémů na bělení zubů. Zdá se, jako by tu byly odjakživa – a profesionálové je stále milují. „Doporučuji volně prodejné proužky Crest 3D White Whitestrips,“ říká doktor Hadaegh. „Mnoho mých pacientů, kteří mají přirozeně bělejší zuby nebo mírně zabarvené zuby, je s výsledky spokojeno.“
Dr. Palani je také velkým zastáncem bělících proužků. „S proužky mám skvělé výsledky,“ říká. „Když lidé používají proužky správně, mohou se velmi přiblížit profesionálnímu bělení.“
2. Sada na bělení zubů Plus White 5 Minute, 11,49 USD (riteaid.com)
Pokud jde o možnosti zásobníků, Lana Rozenberg, DDS, kosmetická zubní lékařka z New-York-City, má ráda systém Plus White 5 Minute. Způsobují „velmi malou citlivost, jsou levnější než proužky, ale díky vaničkám o něco jednodušší,“ říká.
3. Dr. Collins All White 22% bělící systém, 20,49 USD (target.com)
„Proužky nebo vaničky jsou účinnější než pera kvůli delšímu kontaktu gelu se zubem,“ říká Dr. Rozenberg. Dr. Rozenberg však podotýká, že volně prodejné tácky jsou univerzální a z těch volnějších by mohlo vytéct více gelu. Nejideálnějším scénářem je na míru šitá vanička, kterou si odnesete domů od svého zubního lékaře, ale v drogeriích si můžete pořídit tyto „boil-n-bite“ vaničky, které si můžete (alespoň trochu) vytvarovat podle svých zubů. Jen nezapomeňte dodržet všechny pokyny a nechat vaničku dostatečně vychladnout, abyste se při vkládání do úst nespálili!
4. Walgreens Extreme Whitening Wraps, 14,99 USD (walgreens.com)
Dr. Messina souhlasí, že klíčový je dlouhodobý kontakt bělidla se zuby. „To, co musíme udělat, je udržet bělicí prostředek na zubech,“ říká. „Takže proužky nebo tácky mají lepší schopnost udržet bělicí prostředek u zubů, protože účinný je jen tak dlouho, dokud tam zůstane a sliny ho nesmyjí.“ Pokud máte problém s nalezením tácků, které by vám dobře padly do úst, mohly by vám pomoci tyto lépe padnoucí obaly od společnosti Walgreens.
5. Bělící pero na zuby Hager Pharma Mirawhite Oxygen, 31,99 USD (cvs.com)
To neznamená, že nemůžete používat bělící pera; jen může být obtížnější je efektivně používat. „To je problém s něčím, jako je pero,“ říká Dr. Messina. „Dokážete udržet zuby izolované? Dokážete udržet ústa otevřená dostatečně dlouho a rty dostatečně daleko od zubů, aby to fungovalo? A pokud to dokážete, jsou velmi účinné.“
6. CVS Platinum Whitening Kit,
Dr. Rozenberg říká, že volně prodejné bělící sady by měly obsahovat 10 až 35 procent karbamid peroxidu (nebo tři až deset procent peroxidu vodíku) a nejúčinnější jsou při vyšších koncentracích. (Dr. Messina poznamenává, že výrobci obecně upravují koncentraci podle toho, jak se bude přípravek používat a jak dlouho se bude držet u zubů). S 25 procenty karbamid peroxidu se tato bělící sada značky CVS blíží horní hranici povoleného rozmezí. Jen se ujistěte, že ji používáte opatrně. „Výrobek s vyšší koncentrací peroxidu má vyšší šanci způsobit citlivost zubů při delším nošení a může způsobit i podráždění dásní,“ radí doktor Rozenberg. „Nenoste je déle, než je napsáno v návodu.“ Tady to máte – šťastné bělení!