Může při tom spolykat hodně vzduchu a může být také dost větrný a neklidný. Někteří dokonce kvůli často polykanému vzduchu přivádějí mléko.
Chci s vámi probrat čtyři strategie, které vám mohou pomoci.
Krmte často
Jednou z prvních věcí je umožnit dítěti časté přikládání k prsu, aby se nakrmilo, a udržovat prsa co nejměkčí po celý den i noc.
Snažte se zabránit jakémukoli přisátí. O zahlenění hovoříme tehdy, když se vaše prsa mohou cítit příliš plná až bolestivá. Pokud budete mít nalitá prsa, může být pro vaše dítě obtížnější přisátí, spolu s problémem rychlého průtoku! Udržování co nejměkčích prsou umožní, aby byl průtok tak pomalý, jak je potřeba, a pro vaše dítě mnohem lépe zvládnutelný.
Ruční exprese
Malá ruční exprese před přiložením dítěte umožní první rychle tekoucí mléko z prsu, což zabere jen několik sekund ruční exprese. Podívejte se na informace o technice exprese rukou, pokud jste to ještě nikdy nedělala.
Před každým kojením odeberte z prsu co nejmenší množství mléka. Nemusíte ho sbírat ani podávat dítěti. Můžete ho zachytit do mušelínové utěrky, což umožní, aby se první rychlý kousek mléka zpomalil, což zase umožní, aby bylo krmení pro vaše dítě lépe zvládnutelné.
Změňte polohu
Velký rozdíl může být také v tom, že dítěti umožníte, aby se krmilo ve vzpřímenějších polohách – můžete si opřít záda a nechat dítě, aby se opíralo o vaše tělo. Může se krmit v jakémkoli úhlu kolem hodinového ciferníku prsu. Zajistěte, aby jeho hlavička byla o něco výše než zbytek těla, což mu umožní větší kontrolu nad průtokem.