Některé z nejzáhadnějších životních otázek – jako například „Proč je obloha modrá?“ – si můžete položit sami. „Existuje bůh?“ a „Kdy je v pořádku napsat svému bývalému?“ – nás napadají jen tehdy, když jsme úplně sami. Představte si to. Právě jste po dvanácté dokoukali seriál The Office na Netflixu a znepokojivě si uvědomíte, že teď máte spoustu času pro sebe. Ve skutečnosti se nudíte a ticho ve vašem malém, prázdném bytě je nepříjemné. Věděli jste třeba, že vaši sousedé z horního patra se po nocích hádají o to, kdo je na řadě s výměnou kočičího steliva? Teď už to víš. Takové ticho bylo na tvé straně.
Ani hajlování z textových zpráv o zrušených plánech už na tebe nepůsobí. Chybí ti, když uslyšíš bzučení telefonu a zvedneš ho, abys viděla známé jméno, které se zrovna ozývá, aby tě pozdravilo. A, TBH, je ti jedno, že musíš být ten, kdo konverzaci zahájí, takže to uděláš. Napíšeš svému bývalému.
Vím to, protože jsem to zažila. Posílal jsem ty zprávy a jo, možná v té době fungovaly. Pravděpodobně se mi dostalo pozornosti nebo společnosti nebo útěchy, po které jsem toužila. Ale taky jsem byl na straně příjemce těch zpráv a jediné, co jsem opravdu cítil, bylo trapné – zvlášť když jsem od rozchodu spokojeně žil dál.
Je tedy vůbec v pořádku psát si se svým bývalým? Ano, samozřejmě, že je. Pokud byl váš rozchod přátelský a nezávazné textovky tam a zpět nikoho z vás citově nevracejí zpět, je to v pořádku. Ale to není jediné pravidlo. O tom, kdy byste měli a neměli psát své ex, jsem mluvil se vztahovým koučem Chrisem Armstrongem. Tady je to, co nám řekl.
Můžeš napsat své ex hned po rozchodu?“
Podle Armstronga bys neměl čekat příliš dlouho po rozchodu, než napíšeš své ex, pokud vše skončilo srdečně. „Vzniká tím trapas,“ vysvětluje. „Místo toho je nejlepší vybudovat pěkný a okamžitý most mezi vztahem a přátelstvím.“
To ovšem také neznamená, že byste mu měli napsat hned. V minulosti jsem odešel od rozchodu jen proto, abych dostal tři textové zprávy od svého nového ex, ještě než jsem došel k autu. Přísahám, že je to pravdivý příběh: Rozchod se odehrál v obchodě s mraženým jogurtem a moje auto bylo zaparkované asi 20 metrů od něj. Cítila jsem se emocionálně vyčerpaná – jako bych právě promarnila čas dvouhodinovou plačtivou konverzací, která padla na úrodnou půdu.
Když věci definitivně skončí, je nejlepší pár dní počkat, než se platonicky ozvete. Dát svému bývalému partnerovi čas a prostor, aby se vyrovnal se stavem vašeho vztahu, je mnohem účinnější způsob, jak s ním udržet zdravé přátelství, než mu volat v noci po rozchodu.
Můžete si se svým bývalým psát při zvláštních příležitostech?“
Přátelé si píší o narozeninách, tak proč byste si nemohli psát vy a váš bývalý? To je ostatně Armstrongův postoj. „Pokud jste se svým bývalým stále přátelé, rozhodně mu pište na narozeniny a svátky,“ říká.
Naopak je to špatný nápad, pokud chce být jeden člověk kamarádem, zatímco ten druhý má ze vztahu stále zlomené srdce. Pokud se s vámi například váš bývalý stále snaží vzpomínat na hezké chvíle, které jste spolu prožili, nebo naznačuje myšlenku, že se později v životě znovu setkáte, pravděpodobně se s rozchodem ještě nevyrovnal. V takovém případě je nejrozumnější dát mu prostor.
Přát jim šťastný nový rok by mohlo vyslat špatný signál o vašich záměrech nebo jim dát falešnou naději na společnou budoucnost. Když se jeden z vás stále vzpamatovává z rozchodu, říká Armstrongová, textová zpráva nebo jakákoli forma komunikace pouze vykolejí jakýkoli pokrok, kterého dotyčný dosáhl, a zabrání mu jít dál.
Můžete psát svému bývalému, když je jeden z vás v novém vztahu?“
Udržovat kontakt s bývalým, když jste v novém vztahu, je riskantní, ale ne nemožné. Protože je nyní do vztahu zapojeno více lidí, je důležité brát ohled na pocity všech. Armstrong říká, že existují dvě období, kdy byste se měli vyhýbat kontaktu se svým bývalým – když právě začíná vztah s někým jiným a když vy děláte totéž.
To neznamená, že se s nimi nemůžete přátelit, když je jeden z vás nebo oba ve vztahu, ale každému novému vztahu byste měli dát čas, aby se vyvíjel sám o sobě. Je těžké navázat důvěru s někým novým, pokud jste stále v neustálém kontaktu se svým bývalým.“
Můžete si s bývalým psát hned ráno nebo pozdě večer?
Armstrong varuje: „Psát si s bývalým ráno nebo pozdě večer je něco, co bych nedoporučoval. Ne, pokud vás po skončení vztahu nepojí opravdu silné přátelství“. Textovky na dobré ráno (kromě těch od maminky a chatu ve skupině kamarádů) obvykle naznačují, že vás spojuje smysluplnější vztah. Pokud vám napíšu dřív, než si projdu kanály na sociálních sítích, je to myšleno vážně. Rozhodně nepíšu každé ráno těm klukům, se kterými jsem studovala v zahraničí, protože, no, prostě si nejsme tak blízcí.
V tomhle souhlasím s Armstrongem. Vysvětluje: „Všichni víme, co znamená ranní a večerní komunikace mezi dvěma lidmi, kteří mají nebo měli intimní vztah. Znamená to ne zrovna jemným způsobem dobré ráno a dobrou noc, a tyhle signály nechceš s bývalým partnerem zkřížit“. Moje rada? Pokud musíte, zaměřte se na mnohem neformálnější zprávu bez emoji ve 14:36.
Ráda si připomínám textovou etiketu po rozchodu tím, že z kontaktní karty svého bývalého v telefonu okamžitě odstraním všechny identifikační emoji a přezdívky. Vím, že to nezní jako nic moc, ale je to vizuální znamení, kdykoli s ním otevřu konverzaci, že už to není jako dřív. Vždycky mi to pomůže upravit načasování a tón mých textových zpráv.