Při každém neplánovaném těhotenství je možné zvážit tři možnosti:
Potrat: Uvědomte si, že toto rozhodnutí je časově náročné a v závislosti na tom, jak daleko je vaše těhotenství, se možná budete muset poměrně rychle rozhodnout, zda chcete podstoupit potrat. Místo, dostupnost a cena interrupce se mění s rostoucí délkou těhotenství.
Potrat: Možná uvažujete o pokračování těhotenství a umístění dítěte k adopci. K nařízení adopce může dojít až po narození dítěte.
Rodičovství: Pokračovat v těhotenství a rozhodnout se pro rodičovství je možnost, kterou volí přibližně polovina žen, které zažívají neplánované těhotenství.
Pro některé ženy bude rozhodnutí jasné, zatímco pro jiné to může být obtížná volba.
Zatímco pro některé ženy může být rozhodnutí, zda pokračovat v neplánovaném těhotenství nebo ne, jasné, pro jiné je tento proces složitější. Rozhodování o neplánovaném těhotenství může být složité a ženy mohou zjistit, že jejich rozhodnutí různým způsobem ovlivňuje mnoho faktorů.
Jedním z těchto faktorů může být domácí násilí a kontrola. Níže vám k tomu nabízíme několik dalších tipů a myšlenek.
Důležité je podívat se na to, co cítíte ke každé z možností, a prozkoumat své vlastní hodnoty a přesvědčení o těhotenství, rodičovství a potratu, abyste dospěli k rozhodnutí, které je pro vás nejlepší.
Pokud máte potíže s rozhodováním nebo se cítíte rozporuplně, mohla by vám pomoci práce s těmito stránkami. Můžete také zavolat některému z našich poradců v organizaci Děti podle volby a probrat to s ním.
Ať už učiníte jakékoli rozhodnutí, je důležité, aby co nejlépe odpovídalo vašim vlastním hodnotám a přesvědčení. Snažte se, aby vás nikdo neovlivňoval tím či oním způsobem – vy jste odborník na svůj vlastní život a vy nejlépe víte, která možnost bude pro vás vhodná.
Přístup zaměřený na ženu při pohledu na možnosti otěhotnění
Tento přístup se zaměřuje na pomoc vám, ženě, tím, že se nejprve zabývá vámi a vašimi potřebami, myšlenkami, pocity a přesvědčením ve vztahu k možnostem, které máte při neplánovaném těhotenství k dispozici. Tyto informace vám mají pomoci rozhodnout se mezi potratem, adopcí a rodičovstvím v souvislosti s neplánovaným nebo nechtěným těhotenstvím.
Důvodem, proč se musíte zaměřit především na sebe, je to, že vy jste nejdůležitější osobou v procesu rozhodování o neplánovaném těhotenství. To neznamená, že ostatní nejsou důležití, ale je nezbytné, abyste při tomto rozhodování nezapomínala na sebe a své vlastní potřeby. Tuto stránku si můžete také stáhnout a vytisknout jako pracovní list – třeba si ji vezměte do parku nebo na pláž nebo na nějaké místo, kde se cítíte příjemně a klidně, a věnujte čas promýšlení otázek.
Jak se cítím v tomto těhotenství?“
Někdy je třeba začít nejprve tím, jak se v tomto těhotenství cítíte. Neplánované těhotenství často vyvolává spoustu různých a někdy matoucích pocitů a myšlenek. to je zcela normální a většina žen je zažívá. Tyto pocity jsou matoucí, protože si často vzájemně odporují. Například můžete cítit úzkost, protože nemůžete uvažovat o dítěti (nebo o dalším dítěti), dokud nebudete schopna dítě finančně podporovat, strach, protože nevíte, jak na rodičovství, nebo obavy, protože váš současný vztah není příliš stabilní. Zároveň můžete mít také radost, protože to je to, co jste vždycky chtěla, a být nadšená, protože to pro vás může být nová příležitost. I když jsou tyto pocity ve vzájemném rozporu, všechny jsou důležité a je třeba je pečlivě zvážit.
Jedním ze způsobů, který vám může pomoci tyto různé pocity řešit, je zapsat si je. Udělejte si právě teď čas a sepište si všechny různé pocity, které právě prožíváte:
- Cítím se…………..
- Jak ovlivňují mé hodnoty, přesvědčení, předchozí zkušenosti nebo očekávání týkající se každé z těchto možností těhotenství – potratu, adopce a rodičovství – to, jak se cítím?
Vaše hodnoty, přesvědčení, předchozí zkušenosti nebo očekávání týkající se těchto tří možností, které máte k dispozici, mohou také ovlivnit to, jak se cítíte. Následují komentáře, které ženy v souvislosti s těmito třemi možnostmi často uvádějí. Při jejich čtení si můžete zaškrtnout nebo jen poznamenat, se kterými z nich souhlasíte nebo nesouhlasíte. Možná budete chtít tyto seznamy také doplnit. Jakmile uvedete hodnoty a přesvědčení, které máte o těchto třech možnostech, a také případné předchozí zkušenosti nebo očekávání, možná budete muset také zvážit, zda potřebujete další informace, které by vám pomohly při rozhodování. Zkoumání hodnot může u některých lidí vyvolat mnoho otázek.
- Mám pocit, že každá žena by měla mít dítě.
- Při pořizování dítěte je důležité mít podporu okolí.
- V mém věku bych o dítěti nemohla uvažovat.
- Mít dítě by bylo to nejlepší, co by mě mohlo potkat.
- Můj partner i já chceme mít dítě.
- Myslím si, že svobodné matky mají problém dítě uživit.
- Myslím si, že je velmi důležité být při pořizování dítěte finančně připraven.
- Mám příliš ráda svůj životní styl, než abych ho kvůli dítěti měnila.
- Moji vlastní rodiče byli ….
- Každé dítě by mělo mít matku a otce.
- Nemyslím si, že bych se dokázala vzdát dítěte po devíti měsících těhotenství.
- Jsem proti potratům, ale nechci být rodičem.
- Je spousta skvělých lidí, kteří by chtěli mít dítě, ale nemohou.
- Dítě by se mohlo divit, kde jsou biologičtí rodiče a proč je nechtěli.
- Nelíbí se mi představa, že se o mé dítě bude starat někdo jiný.
- I když bych byla vždy biologickým rodičem, nemusela bych dítě vychovávat.
- Mohla bych se stále ptát, kde dítě je.
- S adoptovanými dětmi se ne vždy zachází dobře.
- Druhá rodina by dítěti mohla dát to, co já nemohu.
- Já (nebo někdo, koho znám) jsem byla adoptována……………
- Můj vztah není natolik stabilní, abych do něj přivedla dítě.
- Děti potřebují matku i otce.
- Moje náboženské přesvědčení je proti potratům.
- Nechci být svobodnou matkou.
- Mohla bych se stát rodičem později v životě.
- Bojím se, že už nebudu moci otěhotnět.
- Chtěla bych mít dítě, až budu schopna ho lépe uživit.
- Můj partner a/nebo rodina jsou proti potratu.
- Můj partner dítě nechce a já chci brát ohled na jeho pocity.
- Před časem jsem podstoupila potrat a myslím, že další potrat už nezvládnu.
Jaké jsou mé cíle, plány nebo sny?
Při rozhodování, která volba je pro vás nejlepší, by bylo třeba zvážit ještě to, jak těhotenství zapadá do vašich cílů, plánů nebo snů. Následující otázky vám mohou pomoci podívat se především na vaše cíle, plány a sny, ale také na to, kam do nich těhotenství zapadá.
- Co chci od života pro sebe?
- Co považuji za důležité?
- Doufám, že v příštích pěti nebo deseti letech dosáhnu …………
- Jak by mi pořízení dítěte nyní pomohlo/ublížilo jejich dosažení?
- Jak by adopce dítěte ven pomohla/bránila jejich dosažení?
- Jak by potrat pomohl/bránil jejich dosažení?
- Za pět let plánuji …………
- Jak by pořízení dítěte nyní změnilo tyto plány?
- Jak by adopce dítěte ven změnila tyto plány?
- Jak by potrat změnil tyto plány?
- Jaké zájmy a aktivity považuji za důležité?
- Pokud bych se stal/a rodičem/rodičkou, musel/a bych se vzdát některých svých zájmů a aktivit?
- Jak by narození dítěte ovlivnilo mé zdraví a pohodu?
- Změnilo by narození dítěte mé vzdělávací plány?
- Mám dostatek energie na výchovu dítěte a zároveň na další vzdělávání?
- Změnilo by narození dítěte mé profesní plány?
- Mám energii na to, abych vychovával/a dítě a zároveň pokračoval/a v kariéře?
- Jsem ochoten/a věnovat velkou část svého života, nejméně 18 let, zodpovědnosti za dítě?
- Jsem ochoten/a strávit velkou část svého života starostí o blaho svého dítěte?
Na níže uvedené škále, kde byste řekl/a, že se právě nacházíte? Proč?
Určitě chci potrat——————Určitě pokračuji.
Na níže uvedené stupnici, kde byste řekla, že se právě teď nacházíte? Proč?“
Určitě chci potrat——————Určitě chci rodičovství.
Na níže uvedené stupnici, kde byste řekla, že se právě nacházíte? Proč?
Určitě chci dát své dítě k adopci——————Určitě chci být rodičem.
Potřebuji o některé z těchto možností více informací?“
Někdy je kvůli nedostatku praktických informací o všech možnostech těžké se rozhodnout. Můžete si prohlédnout naše podrobné informace o potratu, adopci nebo rodičovství, které obsahují odkazy na příslušné organizace. Případně se na nás můžete obrátit a probrat s námi jakékoli problémy, obavy nebo potřeby informací.
Teď, když jste se zabývali svými pocity, hodnotami a přesvědčením, cíli a sny A shromáždili další informace o těchto třech možnostech, shrňte, jak se cítíte v souvislosti s každou z těchto možností.
Pokud bych měla shrnout své pocity a myšlenky, vypadalo by to takto….
Představa potratu ve mně vyvolává pocity …………………………, protože ………………………… a přemýšlím…………………………
Představa pokračování těhotenství a umístění dítěte k adopci ve mně vyvolává pocity …………………………, protože ………………………… a přemýšlím ………………………….
Představa, že bych teď měla dítě a stala se rodičem, ve mně vyvolává pocity …………………………, protože ………………………… a přemýšlím …………………………
Teď, když jste se podívala na to, jak se cítíte a jaké jsou vaše myšlenky ohledně tohoto těhotenství, podívejme se na ostatní lidi ve vašem životě.
Důležité osoby ve vašem životě
Děti: Jak to ovlivní mé děti
Ženy se často obávají, jak další dítě ovlivní jejich děti. Někdy je to obava, zejména když je mezi dětmi věkový rozdíl a když matka nechce vychovávat další dítě. Když dojde k otěhotnění krátce po narození dítěte, může to být pro ženu zdrcující zážitek. Zatímco některé ženy mohou plánovat, že budou mít své děti blízko sebe, jiné ženy mohou chtít mít mezi svými dětmi větší odstup nebo mohly vždy chtít pouze jedno dítě. Při rozhodování vám mohou pomoci následující otázky:
- Vlastně kdy bych byla připravena mít další dítě?“
- Vždy jsem chtěla jen jedno dítě. Jsem otevřená tomu, abych uvažovala o tom, že budu mít více než jedno dítě?
- Jaké jsou mé pocity ohledně toho, že mám více než jedno dítě? 2 děti? 3 děti? Více než 3 děti?
- Jaký věkový rozdíl preferuji pro své dítě nebo děti?
- Vypořádám se nyní s dalším dítětem? Jak se vyrovnám s nedostatkem spánku, fyzickou únavou a emocionálními otřesy?
- Mám dostatek energie na výchovu dalšího dítěte?
- Kdo by mi byl oporou, kdybych měl/a další dítě nyní?
- Jak by další dítě nyní ovlivnilo můj růst a vývoj?
- Změnilo by další dítě mé vzdělávací nebo profesní plány?
- Zvládl/a bych další dítě vzhledem k mému současnému pracovnímu vytížení?
- Jak by se mé dítě/děti vyrovnalo/y s dalším dítětem?
- Co by mé dítě/děti získalo/y, kdybych měl/a další dítě?
- Co budoucí děti?
Někdy se ženy obávají rizik spojených s potratem a toho, zda potrat ovlivní jejich schopnost mít děti v budoucnu. Z přehledu lékařských důkazů vyplývá, že v Austrálii, kde je interrupce prováděna bezpečně a zákonně kvalifikovaným lékařem, neexistuje zvýšené riziko neplodnosti v důsledku interrupce.
Královská vysoká škola porodníků a gynekologů uvedla, že „interrupce je bezpečnější než donošení těhotenství a že komplikace jsou neobvyklé“. Nicméně chirurgický zákrok potratu s sebou nese určitá rizika, jako je infekce a perforace dělohy, a je velmi důležité, abyste jim plně porozuměla, pokud se pro potrat rozhodnete.“
Partner
Tato část je určena těm ženám, které chtějí do rozhodovacího procesu zapojit muže, jehož se těhotenství týká. Je důležité mít na paměti, že konečné rozhodnutí je na vás, těhotné osobě.
- Chce mít můj partner dítě? Další dítě?“
- Mluvili jsme o důvodech, proč chceme/nechceme dítě? Další dítě?
- Je náš vztah šťastný a pevný, což by dítěti poskytlo dobrý domov?
- Mohli bychom si rozdělit práci spojenou s péčí o dítě? Další dítě?
- Jak dobře se známe – zejména pokud jde o naše názory na výchovu dětí?
- Mohli bychom sdílet svou lásku s dítětem nebo s více dětmi, aniž bychom žárlili?
- Jak dobře spolu v současné době komunikujeme a jak to může být ovlivněno narozením dítěte? Další dítě?
- Pokud můj partner nechce dítě/další dítě, změní to způsob mého rozhodování?
- Pokud můj partner řekne, že mě opustí, pokud půjdu na potrat, ovlivní to mé rozhodnutí?
- Pokud můj partner řekne, že mě opustí, pokud budu pokračovat v těhotenství, ovlivní to mé rozhodnutí?
- Pokud můj partner řekne, že mě opustí, pokud dítě adoptuji, ovlivní to mé rozhodnutí? (uvědomte si, že biologický otec musí v Queenslandu s adopcí formálně souhlasit)
Rodina a přátelé – podpora
Při rozhodování, která možnost je pro vás nejlepší, je často dobré promluvit si s někým blízkým. Touto osobou může být váš partner, blízký přítel, matka atd. Pokud si nejste jistá názorem partnera, člena rodiny nebo kamarádky na potrat, adopci nebo rodičovství, možná byste ráda zjistila, jak se k těmto otázkám staví, než se jim svěříte.
Rozhodování o tom, zda pokračovat v těhotenství nebo ne, se může stát otázkou kontroly ve vztahu. K tomu dochází zejména mezi dcerami a jejich rodiči/rodiči a ženami a jejich partnery nebo bývalými partnery. Může k němu docházet také mezi přáteli nebo mezi ženami a odborníky, s nimiž se při rozhodování radí, jako je lékař, poradce nebo učitel.
Za těchto okolností se rozhodnutí o těhotenství stává způsobem, jak někdo vykonává kontrolu nad druhým. Například bývalý partner se může snažit donutit ženu, aby pokračovala v těhotenství, jako způsob, jak ji udržet připoutanou k němu a ke vztahu. Nebo mladá žena, která má pocit, že se ji rodiče snaží donutit k potratu, může chtít pokračovat v těhotenství, aby jim dokázala, že nemohou kontrolovat její život. Učitel může odmítnout udržet si důvěru mladé ženy, která uvažuje o potratu, a tím jí odebrat kontrolu nad rozhodnutím.
Když se rozhodnutí o těhotenství stane otázkou kontroly, je to velmi destruktivní a nevede to ke správnému rozhodování. Bude třeba, aby lidé ve vašem okolí věděli, že se jedná o vaše rozhodnutí. Snažte se, aby se z rozhodování o těhotenství nestalo bitevní pole, kde jedna strana vyhrává a druhá prohrává s tím, jaký výsledek těhotenství si zvolí.
Rozhodování o tom, zda v těhotenství pokračovat, nebo ne, může být pro všechny zúčastněné v tomto rozhodování nesmírně stresující. Šok z neplánovaného těhotenství nebo těhotenství, které mělo zdravotní komplikace, může tento stres značně umocnit. To může být pro vás i vaše okolí obrovskou zátěží, která ztěžuje všem chovat se k sobě jako chápající, ohleduplní a podporující přátelé.
Pamatujte, že hledejte lidi, kteří vám budou oporou a budou mít pochopení, aniž by na vás tlačili, abyste učinila to či ono rozhodnutí.
Rozhodování a násilí
Pro mnoho žen může násilí začít nebo se zhoršit během těhotenství. To může vést k tomu, že ženy, které zažívají takové násilí a kontrolu, začnou uvažovat o ukončení původně plánovaného těhotenství. Násilí a kontrola a jejich důsledky mohou ztížit rozhodování o tom, zda těhotenství bylo plánované či nikoli. Zde je několik otázek, které může být užitečné si položit:
- Na toto těhotenství neustále mění názor. Jak si mám udržet to, co chci, když to dělá?“
- Ví, že jsem těhotná? Je bezpečné mu to říct?
- Jestliže o těhotenství ví, je bezpečné, abych se o tomto těhotenství rozhodla? Jaké mohou být následky pro mě a ostatní, pokud neudělám to, co si přeje on?“
- Budu v bezpečí, když budu těhotná?“
- Má násilí vliv na zdraví v těhotenství?“
- Pokud budu pokračovat v těhotenství, budu schopna udržet dítě v bezpečí?
- Ztíží mi setrvání v těhotenství a narození dítěte odchod, pokud a až budu připravena?
- Co když se situace opět zhorší a bude pro mě pozdě těhotenství ukončit? Kolik času si můžu dát/kolik času mám na to, abych se rozhodla?“
- Říká, že teď, když je dítě na cestě, se změní. Od té doby, co jsem mu řekla, že jsem těhotná, je to mnohem lepší, ale mohu věřit jeho slibům?“
- Komu jinému mohu věřit, že by mě mohl v tomto rozhodnutí podpořit?“
Mohu se rozhodnout hned?“
Teď, když jste zvážila a prozkoumala své možnosti a pocity, hodnoty a přesvědčení, očekávání a předchozí zkušenosti týkající se všech dostupných možností a získala o těchto možnostech více informací, můžete být připravena učinit rozhodnutí, které je pro vás správné. Nebo také nemusíte.
V průběhu rozhodovacího procesu mějte na paměti, že mnoho žen se rozhodlo pro potrat, adopci a rodičovství i proti nim. Rozhodnutí o potratu, adopci nebo rodičovství vás nestaví do světa jednoduchého dobra a zla. Ať už ke svému rozhodnutí dospějete jakkoli, jakákoli volba ve vás může zanechat určité obavy nebo nejistotu. Ačkoli tedy můžete být přesvědčeni, že jste se rozhodli pro vás správně, stále můžete mít pocit, že to není dokonalé rozhodnutí. Je přirozené, že i nadále budete mít určité smíšené pocity. V takovém případě se budete muset sami sebe zeptat: „Dokážu s tímto rozhodnutím žít?“ a možná „Co mohu udělat, abych tyto pocity zvládl/a?“
Jestliže stále nejste rozhodnuti, můžete se dále zabývat informacemi na těchto webových stránkách nebo nás můžete kontaktovat a situaci s námi dále probrat. Nespěchejte a pamatujte, že pro Vaše zdraví je důležité, abyste se rozhodla co nejdříve – abyste měla přístup k předporodní péči, pokud v ní pokračujete, nebo abyste měla přístup k dřívějšímu ukončení těhotenství.
Pamatujte, že jste toto rozhodnutí zvážila a udělala jste, co jste mohla. Navzdory tomu, že se ostatní ve vašem okolí mohou snažit rozhodnout za vás, rozhodnutí je vaše a vy učiníte to nejlepší možné rozhodnutí.